水の泡

二週間の努力が一日にして水の泡になったわ～
二週間ぐらい前から、自分史最高の食事療法に取り組み始めました。
コレステロールの高い食材は極力使わない
油を使う時はオリーブオイルを少しだけ、
根菜類などの野菜をたっぷり取る。
炭水化物の量を控えるなどなど頑張りました。
おかげで1kg程体重が減ったのに......

今日一日でパ～～～～
パーどころか、きっとオーバーだよ。
でも、怖くて体重計に乗れません。おっほほ

久しぶりに妹から、ランチのお誘い！
二人お気に入りのパスタ屋さんにいそいそと出かける。
あ～んやっぱり美味しいぃ～
カロリーの高いもの美味しいぃ～
パスタ屋さんでドルチェまで食べたのに、今夜は飲み会があるって言うのに、
ケーキ屋さんに寄り、コーヒーとイチゴたっぷりカスタードクリームどっさりのタルトを食べる
あ～んやっぱり美味しいぃ～
甘いものは美味しいぃ～
これは別腹で美味しいぃ～

そしてその夜の飲み会には電車で行くことになっていたので、
ちょっと悪あがきして、家から駅まで歩きました。
久しぶりに歩くという行為！新鮮だわ～
２キロぐらいあるのですが、２０分で到着。３００ｋカロリーぐらいは消費したかしら？
ホームから眺める夕暮れの街もなんだか懐かしい。

夜は“苦労婆の会”（パソコン教室のクローバーの会）の新年会です。
お正月娘が友達と行って、すごく良かったよ！っていうスペイン料理のお店に行きました。
バル・ダラというお店です。
市内にあって４年前からやっているそうですが、知らなかったです。
若い子の情報力にはおばさんは勝てないのでしょうか・・・ショボン。

お料理は全部美味しかったです。
お酒もスペインのビールも美味しかったし、
スペインの有名なワイン‘サングリア’も美味しかったし、
私の好きな発泡酒の‘カバ’がやっぱり超美味しい！
もう駄目～
しっかり飲んで、カバの泡のように、一キロの減量は消えていきましたとさ！ジャンジャン！