GWの予定を皆と相談できるのが幸せ

デレステがなんの前触れもなく大型アップデート。またかい（笑。
連休前最終日だったのでお仕事たて込んで、帰り際、チームの新人さんと軽く飲んでたので気づいたのはかなり遅かったですが。

「デレぽ」に勝手にひっそりとダメージを受けてたりしつつ、GWはお釈迦様インスコだけしようかなと思ってたんだけど、色々声かけて貰えて多分その余裕なさそうだなと思いつつ。

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◎4/27合計　未計測（体重67.6kg、体脂肪率20.8％）
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○朝＊
　（野沢菜ご飯：168kcal
　（しじみ汁：31kcal


○昼＊
　（エビカツサンド：364.9kcal
　（鶏白湯野菜スープ：61kcal


○夜＊庄やでビール４杯とお刺身と唐揚げとかモロモロ

　（帰ってきてちょっと追加のみしてました
　（ウコンの力100ml：28.00kcal