秋ですね（流行セトリが。

今日は平日勤務とデレステパレード開始。ガシャ更新は案の定未央プリであわよくば欲しいスペックですが、まあ、なんだ、今年の油は枯れてますｗ

6th総選挙曲は初見フルコン。25Lv以上は初めてかも。どうだったかな。
月末最終日なので今日はスタミナ消費だけに留めて、ダッシュかけるかは明日のセトリと相談です。

あと昼休みに滑り込みでカコさん引いてました。縁起イイ。良いことありそうです。
良いことありそうです。

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◎11/30合計　2019.77kcal　摂取アルコール量16.5ml（体重67.3kg、体脂肪率20.5％）
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○朝＊
　（生姜ごはん：173kcal


○昼＊サイゼリヤのランチ500円

　（たらことエビのドリア：589kcal
　（サラダとスープ：138.5kcal


○夜＊

　（カマンベールチーズ100g：307kcal
　（ロースハム：110kcal
　（キャベツ150g：34.50kcal

　（おでん：177kcal
　（にんじん164g：60.68kcal
　（ポークアンドチキンウインナー79g：253.59kcal

　（白濁330ml：148.50kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

デレ＆ミリ＆晩酌

今日は平日勤務。明日も連勤ですが、帰宅時間に余裕があって、デレのTRICKにチャレンジした後で、昨日に引き続きしんげき２期ＢＤ観ながら無理なく晩酌できるのがうれしいです。
でも奏さんとミカ姉はこれズルコンも無理じゃないですかね。

ミリの方はイベント結果発表、上位報酬ギリギリセーフ。
やはりこの形式は最終日の伸びが侮れないですね。既にイベ報酬はボーダーさんを１枚逃してしまっているのでそれほどのこだわりは無いですが。

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◎11/29合計　2507.94kcal　摂取アルコール量30.92ml（体重67.3kg、体脂肪率20.8％）
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○朝＊
　（Sハムチーズサンド：242kcal


○昼＊

　（ロースカツ定食ごはんすくなめ：800kcal


○夜＊

　（にんじん145g：53.65kcal
　（ごぼう67g：43.55kcal
　（えりんぎ104g：24.96kcal
　（こんにゃく273g：13.65kcal
　（生姜20g：6.00kcal
　（醤油小さじ3：12.90kcal
　（本みりん小さじ6：80.40kcal
　（ほんだし小さじ2：13.80kcal

　（チルド餃子173g：346.00kcal
　（ポークアンドチキンウインナー174g：558.54kcal
　（キャベツ130g：29.90kcal

　（白濁330ml：148.50kcal
　（吉乃川 しぼりたて新酒 吟醸103ml：106.09kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

そんで生き残った（６周年）

ゼロ時にデレステ更新で、これも待望してたアインフェリア衣装３Ｄモデルが実装。
完全に不意打ちでした。フレちゃんを天井まで回した直後で、当然ジュエルは枯渇ずみ。

歓喜と悲鳴でTLを汚しながら、ボドゲ頒布用のお釣り箱から千円札を数枚抜き取りｗ、２日連続でググるプレイカードを写真に収め、


明け方の５時くらいまでずっとスクショ撮ってました。

かっこいー。




たーのしー。



タンヤオー。

この秋シンデレラ関連が充実しすぎてます。
さらにこのあと、フラゲしてきたしんげき２期の１巻ＢＤで一献。アニメの最新話を観てから明日の仕事に備えて寝る体制です。

完全にデレ充してます。
６周年めでたい。今後共よろしくおねがいします。

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◎11/28合計　1693.9kcal　摂取アルコール量0ml（体重68.7kg、体脂肪率21.6％）
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○朝＊ぬき


○昼＊ぬき


○夜＊

　（たまねぎ28g：10.36kcal
　（ピーマン138g：30.36kcal
　（豚ひき肉214g：472.94kcal
　（生姜5g：1.50kcal
　（にんにく3g：4.02kcal
　（ほんだし小さじ1：6.90kcal

　（大根380g：68.40kcal
　（ごぼう49g：31.85kcal
　（みそ ハナマルキ 風味一番だし入り50g：95.50kcal
.
　（チルド餃子174g：348.00kcal
　（豚モツ333g：596.07kcal

　（ウコンの力100ml：28.00kcal

天井裏デリカ

今日はデレステでダブル復刻の３セット目。

実は宮本フレデリカ大好きでして。今まで内緒にしてましたけど。
本命であるトコの相葉ちゃんはしばらく来ないだろうこと、Cuだけオバロ持ってないこと、周子はんと奏さんの３枚目はそれぞれ黙って耐えたこと、しばらくまとまった課金してなかったことを鑑みて、
今回は天井までの多々買いを自らに許可


したらホントにフレちゃん天井まで出ませんでした（＾＾；
本格的な多々買いは春の乙ちゃん以来でしたが、このくらいのペースでガシャ回すといっぺんにたくさんの新カードが手に入ってアドレナリン湧きますね。










ナターリアのサイン好きだなあ。ほたるちゃんの髪型はかなりベネです。
さて、これでまたしばらくは一般納税者に戻ります。
・・・いや流石に大丈夫でしょう、私が課金しなければいけないような事態はもうそうそうありませんて。

陸奥八仙 ヌーヴォー 特別純米生原酒おりがらみ

スペックは、度数16％、酒度±0、酸度1.8。精米歩合は麹が55％、掛60％のまっしぐらを使用でお値段1728円。
いつもは「ふなざけ」で出してる新酒を、今年は先日の「直汲み」とこの「おりがらみ」の２種にわけて発売しているのだそうで。
口開けの香りは、やはり若草のような新酒らしい上立ち香。こころなしか、直汲みに比べると甘く柔らかい匂いのような気がします。
ん、おお。予想では濁りのお酒の甘味が来るかなと思いましたが、ワリと酸が立ってるような印象ですね。それと平行線を描いて新酒のトンガリがズバッと斬り込んできます。これは直汲みと同じ印象。
香りは控えめですが、こっちは核の方に甘味ってよりもお米の深みが観えるかも。
うーむ。八仙の濁り、どぶろっくなどを思い出すと、より私の好みに近いのはやっぱり濁酒より清酒のなのだなあと実感します。

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◎11/27合計　1087.73kcal　摂取アルコール量16.48ml（体重67.7kg、体脂肪率20.9％）
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○朝＊ぬき


○昼＊ぬき


○夜＊

　（晩酌盛：357kcal
　（にんじん218g：80.66kcal
　（大根496g：89.28kcal
　（ごぼう123g：79.95kcal
　（生姜15g：4.50kcal

　（たまねぎ35g：12.95kcal
　（鶏砂肝292g：274.48kcal
　（胡麻すだちドレッシング47g： 49.82kcal
　（料理酒小さじ1：5.00kcal
　（塩少々

　（陸奥八仙 ヌーヴォー 特別純米生原酒おりがらみ103ml：106.09kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

11/26はたらいてました

こうして5thの全てを見逃したという

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◎11/26合計　1471kcal　摂取アルコール量16.5ml（体重66.6kg、体脂肪率20.4％）
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○朝＊
　（シーチキンマヨオニ：239kcal
　（長ネギ汁：49kcal


○昼＊
　（サラダハムサンド：234kcal
　（強化したよ：96kcal


○夜＊

　（キャベツ150g：34.50kcal

　（トマトグラタン：353kcal
　（かにかま：88kcal
　（納豆たれからし込み：89kcal
　（にんにく醤油漬け：48kcal
　（赤西貝：64kcal

　（白濁330ml：148.50kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

新白濁

お酒以外では一番のお気に入りのアルコール類「白濁（しろにごり）」の缶のデザインが変わりました。何かのアワードっぽいです。めでてえ。
中身は特に変わってないと思います。飲んだ感じ。うまいよ。

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◎11/25合計　1995.76kcal　摂取アルコール量36.5ml（体重66.1kg、体脂肪率20％）
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○朝＊

　（秋鮭と野沢菜のおこわ：206kcal
　（なめこ汁：44kcal


○昼＊
　（ハムチーズたまごサンド：279kcal
　（一日分の：75kcal


○夜＊

　（キャベツ162g：37.26kcal
　（武州煮ぼうとう：325kcal
　（ちくわ：150kcal
　（サラダチキンチーズ：124kcal
　（カマンベールチーズ100g：307kcal
　（生ハム：64kcal
　（にんにく醤油漬け：48kcal

　（白濁330ml：148.50kcal
　（ザ・ブリュー糖質70％オフ500ml：160.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

アイマスカラオケ

今日は金曜休み、TuskさんUNO君はちれも君が休み合わせて付き合ってくださったのでアイマスカラオケに行ってきました。








あと６周年イベントの感想や最近のデレステとかの話を肴に飲んだり。
ありがとうございました！5thLV私の分も観てきてくださいー

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◎11/24 未計測
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ハムたま・ハム・ハムたま

なんスかね、この呪文みたいな響きのサンドイッチ。超気になりました。買いました。ハムと玉子のサンドイッチでした。でしょうね。

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◎11/23合計　2013.4kcal　摂取アルコール量61.5ml（体重66.9kg、体脂肪率20.3％）
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○朝＊

　（ちりめんと野沢菜ごはん：178kcal
　（豆腐汁：44kcal


○昼＊
　（ハムたま・ハム・ハムたま：296kcal
　（一日分の：75kcal


○夜＊

　（キャベツ137g：31.51kcal
　（にんじん147g：54.39kcal
　（鶏むね肉皮なし325g：351.00kcal
　（にんにく醤油漬け：48kcal
　（おでん：177kcal
　（笹かま：154kcal

　（白濁330ml：148.50kcal
　（バーリアル50％500ml：153.00kcal
　（チューハイ的な500ml：275.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

奈緒いい顔してんね

平日勤務と休日勤務のあいまのお休み。
デレステは所持Ｎカードが溢れてきたので、育てる用SR確保の為にちょっと気合入れてトリニフィを叩いてました。
この曲イントロとメロディライン好きだなーと思ってましたが、
もしかしてちょいちょいロマサガのイトケンバトルソングっぽい感じじゃないですかね。空中でビューネイと戦ってそう（笑。

ミリシタの方はまたも新曲、どちらも元気があっていいことです。
世間（TL）様は戦艦とか動物とかもやってるみたいで気になるんですが、私はこの２本だけで精一杯だなぁ。

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◎11/22合計　1242.44kcal　摂取アルコール量77.89ml（体重67.8kg、体脂肪率20.8％）
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○朝＊ぬき


○昼＊ぬき



○夜＊

　（牡蠣100g：60.00kcal
　（ぶり124g：318.68kcal
　（小松菜99g：13.86kcal
　（もやし215g：30.10kcal
　（にんじん162g：59.94kcal
　（生姜28g：8.40kcal
　（ミツカン味ぽん小さじ6：21.96kcal

　（銀杏殻付き54g：67.50kcal
　（塩

　（バーリアル50％500ml：153.00kcal
　（チューハイ的な500ml：275.00kcal
　（弥右衛門 純米吟醸111ml：114.33kcal
　（幻舞 純米吟醸無濾過生原酒89ml：91.67kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

から揚げ定食（串ぎゅう

今日はまた新しい職場での平日勤務。
同僚に誘われて昼ごはん外食しましたが、揚げたてのから揚げなんて飲み屋以外で久しぶりに食べました。

でも界隈で「から揚げ」って言うと最近はどうしても「スマホバキバキ」が思い浮かんじゃいます。
あと、正直胸やけた。から揚げの舟盛りとか写真撮ってる人居るけどあれすごい量ですよね。完食できてるのかな。

弥右衛門 純米吟醸

昔、裸族さんの所で「よえもん」って美味しいお酒飲んだな～。って記憶があって手をのばしましたがこれは「やうえもん」。あっちは「酉与右衛門」で岩手、こっちは福島のお酒でした。
スペックは度数16％、酒度+3～4。精米歩合55％の夢の香を使用でお値段1404円。
口開けの香りは、ほとんどしませんね。かすかに水のような、海ってより川ってかんじの、せせらぎのようなイメージの上立ちが。でも殆ど無臭です。
火入れのお酒です。落ち着いた口当たりに、だいぶだいぶ淡麗な飲みくちですね。これいっそ爽酒に近いんじゃないかなと思う飲みやすさです。
吟醸香はあまり感じませんが、純吟ならわかるわ感。目をつぶるとお米の旨味が舌に沈み込んできて、その奥にちょいと香る、奥ゆかしい感じですね。
日頃から生酒飲み過ぎなんですよね私ｗ

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◎11/21合計　2911.29kcal　摂取アルコール量131.52ml（体重67.8kg、体脂肪率20.9％）
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○朝＊
　（おにぎり　たぶん：200kcal


○昼＊串ぎゅう
　（から揚げ定食650円ごはんすくなめ：750kcal


○夜＊

　（にんにく醤油漬け：48kcal
　（おでん：177kcal
　（にんじん103g：38.11kcal
　（こんにゃく250g：12.50kcal
　（生姜19g：5.70kcal

　（厚揚げ220g：330.00kcal

　（銀杏殻付き50g：62.50kcal
　（塩

　（五目あんかけラーメン：419kcal
　（弥右衛門 純米吟醸720ml：741.60kcal
　（幻舞 純米吟醸無濾過生原酒96ml：98.88kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal