GM大阪発送終了と雪転倒

本日は直属上司が休みだってのをイイコトに定ダ（定時ダッシュ）くらいの勢いで帰ってきて梱包を完了させよう、と思ってたんですけど何だよこの雪はよ！

夕方には雨になってくれましたが、コンビニに荷物運びこんでホッと一息して、ウチに戻ってきた所で雪に足をとられて大転倒。
マンガでバナナ踏んだのかって勢いで綺麗にすっ転んで後頭部打ちました。強打してないんでなんともありませんが、怪我した人も多いみたいですね。皆さんもお気をつけて。

そんなわけで「どミリオン！」発送完了じゃよー！
という開放感から、本日は札幌購入の最終兵器を。

カチョカバロ買ってきちゃってたんですね。
このチーズはホントイカンです。とりあえずクラッカーと電子レンジで。
付け合せに生ハムサラダを使って量が行き過ぎないよう調整してますが、ほおっておくと電子レンジと机を行ったり来たりしながら一日このチーズだけ食べてられる自信があります。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/29合計　1993.48kcal
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊デイリーヤマザキで猫伝票をゲットしてから出勤
　（具たっぷり肉まん：268kcal
　（おむすび 鮭マヨネーズ：165kcal（脂質1.9g


○昼＊地下コンビニ。カロリーさえ見えていれば揚げ物も厭わぬ。てか脂大好きです。

　（彩り丼 ソースひれかつ丼：499kcal（脂質11.7g
　（ブロッコリーサラダ：25kcal（脂質0.2g
　（バリューライン ごろごろ野菜のおみそ汁：59kcal（脂質0.9g

○夜
「たこわさと焼きキノコでまずは発送完了の一献」

　（バリューライン たこわさび 70g：61kcal（脂質0.1g
　（ぶなしめじ151g：27.18kcal
　（大観 春の新酒しぼりたて170ml：175.1kcal

「本命のカチョカバロさん。生ハムサラダで。」

　（ニッポンハムロース生ハム19g：28.00kcal
　（ミックスサラダ（小 ：25kcal
　（有限会社 富田ファーム 佳カチョカバロ59g：206.50kcal



　（ナビスコ プレミアムクラッカー ノンソルト6枚 ：83kcal
　（オリーブオイル小さじ1： 20.00kcal

「十勝ブリーチーズも本日ラスト。食べやすくて美味しかったですねい。」
　（十勝野フロマージュ　ブリ・ド・トカチ30g：104.70kcal
　（あずさワイン カベルネ・ソーヴィニヨン（赤300ml：219.kcal
ウコンの力：28kcal

2/28食べたもの

仕事が思いの外遅くなり、戻ってきて梱包が終わらず、翌日のために寝ないといけなくて。
あーもうと思って日記を飛ばしてしまったもんで、摂取カロリー記録をロスってしまった残念な日。
朝昼は携帯に残してるんで、大体で。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/28合計　1896kcal　くらい
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊サンクス
　（おむすび道 海老明太チーズマヨ：180kcal
　（５種のチーズ肉まん：252kcal


○昼＊地下コンビニ

　（東京築地板前仕込みイカフライとエビフライ弁当：614kcal
　（コーンサラダ：41kcal
　（バリューラインごろごろ野菜のおみそ汁：59kcal


○夜
「ままかり酢漬け＆春大観55ml」150くらい


「サーモンと十勝ブリーチーズのサラダ＆あずさワイン100ml」300くらい


「札幌大幸鮭とばのラスト＆春大観55ml」300くらい


かなり食べたように見えますが、意外に1900行きませんでした。
鮭とばは、キッチンバサミでざくざく切って日本酒で頂くのがホント幸せ。
ブリーチーズはサーモンに良くアイマス。
ままかり酢漬けは日本酒単独アテとしてはちょいと甘酢過ぎるかも？やっぱりゴハン借りてこいってことか。

自分でプランして旅行するなんて久しぶりでして※

今日はなかなか会社に行きたくないゲージが溜まってましたが、タイミング的にソコソコ早めに帰ってくる事ができてほっと一息。
梱包を中段して、UNO君はちみつ君と大阪旅程について詰めてました。

※注）いや、旅行じゃなくてゲームマーケット2012大阪のサークル参加なんですけどね。


～土曜日～
○３人で品川から10時のwishにride（切符これから買う）
○14時までにホテルにチェックイン（ホテル予約済み）
○藩主さんに大阪案内して頂く（キタ中心に）
○キウイゲームズ様の懇親会にお邪魔する（申込済み）
○ホテルのベッドにゲーム広げて遊んで寝る

～日曜日～
○９時の開場まで杏バリのダラケをみせる（朝飯なし）
○ゲームマーケット2012大阪（大型Ｋです。）
○ＧＭ打ち上げ、どちらかの打ち上げ・ゲーム会に混ぜてもらう（現地相談）
○あるいは内輪だけでまったりと打ち上がる（それもマタヨシ）
○ホテルのベッドにゲーム広げて遊んで寝る

～月曜日～
○有給利用で麗しのノープラン。（UNO君＝美味いもの食う、はちみつ君＝お土産買う）
○まあ、私は日が暮れるまでには東京に帰りますよ？（さすがに２連休は無理ね）
○UNO君とはちみつ君は火曜日まで休みを取ったそうだがッ！！！


・・・こういうのはプランしてる時も楽しいんですよね。
いいから梱包しろってことですよね。おっともう丑三つ時ですぜ。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/27合計　1930.5kcal
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊ミニストップの肉まんがイマイチなので向かいのサンクスに。寺門ジモンさん監修らしい。
　（特製肉まん：230kcal
　（おむすび道 鮭野沢菜：199kcal（脂質1.8g


○昼＊ライス少なめ、が売りのドンブリに手を出すのは、本命の東京築地板前弁当の700kcal以下を大体食っちゃったから。

　（彩り丼 チキンＷソース丼：547kcal（脂質19.4g
　（ブロッコリーサラダ：25kcal（脂質0.2g
　（バリューライン ごろごろ野菜のおみそ汁：59kcal（脂質0.9g


○夜＊
「茹で野菜と焼きキノコの胡麻ドレ」

　（にんじん107g：39.59kcal
　（アスパラガス91g：20.02kcal
　（しいたけ86g：15.48kcal
　（えりんぎ109g：26.16kcal
　（リケンのノンオイル ドレッシング セレクティ胡麻小さじ3：21.00kcal
　（キリン濃い味ゼロ700ml：133.kcal

「春なので大観。札幌のターン」

　（有限会社 札幌山幸 しゃけ切っちゃった50g：164.00kcal
　（有限会社 札幌山幸 珍味道楽 北海道産干しししゃも 4匹4g：140.00kcal
　（大観 春の新酒しぼりたて275ml：283.25kcal

ウコンの力：28kcal


札幌山幸ししゃもは本日で完食。
「見た目煮干みたいだけど、脂が乗ってて美味い」とデパ地下のお兄さんに薦められたのですが、脂の乗り具合よりも、その繊細な旨みに驚きました。日本酒に凄く良くアイマス。
酔っぱらいにバクバク食わせるのは勿体無いくらい。まあ全部食いましたが。

大観の春しぼりたては去年の3/6にも飲んでましたなァ。色々感慨深いです。
・・・でもなんでか、前後のツマミが「えのき」と「もやし」ばっかりなんですが（笑。

梱包の息抜きに生姜含め煮

今日は起きて梱包して一息ついてたら「にーっこにっこどうが」ぐらいの事を言われたという。
こうや豆腐の生姜含め煮はお気に入り料理に入れて良い気がするという。寒いからかも。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/26合計　2093.86kcal
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊起きられるワケがなく。


○昼＊「昨日酔った勢いで帰りにスーパーで買った半額惣菜」
　（揚げ出し豆腐：150kcal
　（おでん：ちくわ・がんも×２・たまご・大根・こんにゃく：300kcal


○夜＊
「こうや豆腐の生姜含め煮豪華版」

　（旭松 カットこうや豆腐 サイコロタイプ30g：160kcal
　（にんじん78g：28.86kcal
　（たまねぎ179g：66.23kcal
　（グリンピース：56kcal
　（生姜13g：3.90kcal
　（小えび3g：6.96kcal
　（ほんだし小さじ3：20.70kcal
　（醤油小さじ3：12.90kcal
　（みりん風調味料ほんてり小さじ3：42.00kcal
　（キリン濃い味ゼロ700ml：133kcal

「札幌のターン」

　（有限会社 札幌山幸 しゃけ切っちゃった62g：203.36kcal
　（有限会社 札幌山幸 珍味道楽 北海道産干しししゃも 3匹105.00kcal
　（熟成原酒 神鷹385ml：396.55kcal

「とかちのターン」

　（十勝野フロマージュ　ブリ・ド・トカチ60g：209.40kcal
　（玉ねぎサラダ パック：25kcal
　（サントネージュワイン Rela（赤）200ml：146.kcal

「おまえ一息ついてどんだけ飲んでんだって話で」
ウコンの力：28kcal

よろ→！

本日はゲームマーケット様のページに大阪告知を実施。どーもウチのノリはフランク過ぎますかね？
詳しくはＷｅｂで。（←ツッコミ待ち）
そして梱包もあと３分の１弱ってトコまでいきました！！目処が見えてきて一息。

今日はこれからホルモン焼きの美味しいトコで飲み会なので、開放感からちょーっと気合入れて飲んじゃおうかな？
ってことで、以下は帰ってきてから更新予定です～。


→更新しましたー。西の皆さんと焼肉＆ホルモン堪能。
　見返すと相当飲み食いしてますが、気持ちはまだまだ八分目に届いてなくて
　「この後どこか行くのかなぁ？」とか思ってた私ガイマスタ（笑
　珍しい焼酎も味見させてもらったり、やっぱり美味い焼肉ってのはテンション上がりますね！

　カロリーですか？サッパリわからん！（笑
　一応下に列挙してますが、多分多く見積もり過ぎてるかと。
　でもまぁ3000は間違いなく超えてますね。
　私の目の前のウイさんは5000くらい到達してたかとｗ

　楽しかったですよ～！　またぜひぜひお誘いください！


＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/25合計　4299.1kcal 飲みあり・推定　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊
「なんかまたやたら寒いんで生姜味噌汁。」

　（生姜10g：3.00kcal
　（絹ごし豆腐150g：84.00kcal
　（カットわかめ5g：6.90kcal
　（合わせ液みそ小さじ6：55.20kcal


○昼＊歯医者の帰りのミニストップで。ちょいとkcal抑えすぎか腹痛いほど減ってきました。

　（大豆と根菜のけんちん汁：84kcal（脂質1.0g
　（まんまる つじ田のおむすび：188kcal（脂質4.6g


○夜＊Ｍ大Ｍ「じゅうじゅうぼうぼう」
　（生中×６ ：1200kcal


　（オトーシ キャベツサラダ２口 ：50kcal


　（キムチ 手を付けず


　（白センマイ １口 ：50kcal


　（レバテキ ２枚 ：150kcal


　（ガツ刺し ２枚 ：100kcal


　（ゆでタン １枚 でかい ：250kcal


　（ローストビーフ １枚 ：100kcal


　（タン塩 １枚 ：50kcal


　（カルビ塩 ２枚 ：200kcal
　（ロース 塩 ６枚 ややレアが実にうまい ：450kcal


　（豚ひれ ４枚 食感最高 ：200kcal


　（ゲタカルビ １枚 ：100kcal


　（40cmウインナ 5cm ：100kcal


　（焼く焼く。


　（ハイ 豚の乳房 ２枚 ：100kcal
　（サンドみの 豚の1番目の胃袋 １枚 ：50kcal
　（ヤン 牛の2～3番目の胃袋の接続部位 ３枚 ：150kcal
　（シロ 豚の大腸 ２枚 ：100kcal
　（ハツ 豚の心臓 ２枚 ：100kcal
　（コブクロ 豚の子宮 ４枚 ：200kcal


　（焼く焼く。


　（※ばにょさんが絶賛してた芋と黒麹の焼酎「超不阿羅王」原酒　度数40％ 720mlで5000円とか。 クドくない甘さでスルスル飲めて危険ｗ


　（※ウイさんオーダーのライスのチョモランマ盛り（オリジナル）。この人、直前にライスの大盛りを完食したばかりなんだぜ…しかも普通に食いきったんだぜ…


　（※オニオンスープの「JBスープ」にライスを入れた「JBクッパ」ばにょさんのお気に入り。このスープは私も好みの味。


　（締めの素麺 １皿食べちゃった～ ：150kcal


　（デザート 杏仁ジェラート 略してアンジェラ これも美味しそうですな～


ウコンの力：28kcal

2/24食べたもの

色々思うように行かず、ただお酒の量だけが増えちゃうという。
札幌のししゃもと鮭が美味しいので、まあよしとしましょう。
・・・いい加減ヨクネーヨ。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/24合計　2081.15kcal　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊ねぎ塩豚まんを撤去したっぽいミニストップ。好きなメニュー長持ちしないな。
　（まごころむすび 紅鮭わかめ：186kcal（脂質2.4g
　（まごころむすび 鶏五目：214kcal（脂質2.4g


○昼＊近くのファミマからイベント会場に持ち込み。思いの外ラザニアが分厚かった。

　（ナスのミートラザニア：365kcal（脂質17.9g
　（４種のネバネバサラダ：33kcal（脂質0.1g
　（マウントレーニアのノンシュガー：32kcal（脂質1.3g


○夜
「サンクスのスープと、たらこのサラダ」

　（10種野菜の和風だしスープ：67kcal（脂質0.4g
　（StyleONE 穂先メンマ：62kcal（脂質3.1g
　（たまねぎ230g：85.10kcal
　（カットわかめ17g：23.46kcal
　（生たらこ100g：140.00kcal
　（キリン濃い味ゼロ700ml：133kcal

「たまに東北以外のお酒を。これは明石。つまみは札幌。」

　（有限会社 札幌山幸 珍味道楽 北海道産干しししゃも5匹：175.00kcal
　（熟成原酒 神鷹385ml：396.55kcal

「そして鮭に呼ばれた」

　（有限会社 札幌山幸 しゃけ切っちゃった43g：141.04kcal

ウコンの力：28kcal

2/23食べたもの

梱包も日記もレビューも完全ストップ。残業じゃー。残業が全部悪いんジャー。
ってことにして、札幌のししゃもに手を伸ばします。こりゃうまい。繊細。ブリーチーズにも。なんかいまさら札幌満喫ですな。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/23合計　1852.77kcal　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊ミニストップ。両方鮭だとあとから気づいた
　（まごころむすび 紅鮭わかめ ：186kcal（脂質2.4g
　（まごころむすび 北海道産焼鮭 ：181kcal（脂質1.3g


○昼＊地下コンビニ。いつも米を残しているので初めからお米の少なさがウリのドンブリを買うことに。おとうふ膳はガチ。値段が。

　（彩り丼・中華丼：400kcal（脂質6.4g
　（ブロッコリーサラダ：25kcal（脂質0.2g
　（おとうふ膳 鯛だしで味わうおぼろどうふの淡雪スープ：46kcal（脂質1.1g


○夜
「干しししゃもとレタス奴」

　（有限会社 札幌山幸 珍味道楽 北海道産干しししゃも 10匹：350.00kcal
　（えりんぎ106g：25.44kcal
　（絹ごし豆腐150g：84.00kcal
　（レタス240g：28.80kcal
　（ミツカン味ぽん小さじ1：3.70kcal

「干しししゃもと生ハムサラダ」
　（ニッポンハムロース生ハム38g：56.00kcal
　（純米なま酒 しぼりたて 浦霞220ml：226.6kcal

「まだ食えるという理由で追加投入ブリーチーズ」

　（十勝野フロマージュ　ブリ・ド・トカチ27g：94.23kcal
　（サントネージュワイン Rela（赤）200ml： 146.kcal


…ウコンの力が切れてましたorz
ダイコクでまとめ買いしてるんですけど、最近は帰りに新宿に寄る余裕無かったってことですねい。。

「どミリオン！」は！GM大阪に！新カードを出すぞォー！

はい。
という訳でタイトル通り、3/4(日)のゲームマーケット大阪向けに、アニマスをネタにした新カードを２枚ほど発表させて頂ける運びとなりました。
時間がもうアレなんで細かい告知はまた週末にでもさせて頂きますが、Webの方も簡単に更新させて頂きましたので、

　→ご興味のムキはぜひご覧下さい！←

ちなみに、浦霞の生酒買ってきちゃいました。
あと、偶然なんですけど冷蔵庫にまるで札幌のデパ地下で買ってきたような本格的な鮭とばが入ってたのでこれでガッツリやっちゃいます。

最近仕事がアレなんで、飲まなきゃやってられん。とか勿体無い事言いませんよ？
美味しい肴と美味しいお酒があるから幸せなんです。幸せだから明日も戦えるんですサー。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/22合計　1973.47kcal　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊サンクスのセール終わってるんで久しぶりに向かいのミニストップ
　（３種のチーズピザまん：206kcal（脂質5.5g
　（まごころむすび 皮付炙り明太子：180kcal（脂質1.2g


○昼＊地下コンビニ
　（豆腐ハンバーグ丼：418kcal（脂質6.9g
　（コーンサラダ：41kcal（脂質0.5g
　（バリューラインごろごろ野菜のおみそ汁：59kcal（脂質0.9g

＊職場の人からもらいもの
　（カンロ 桃のど飴：13kcal脂質0.0g


○夜＊
「鮭とばをキッチンばさみでざくざく切りながら。付け合せのサラダは量で勝負」

　（有限会社 札幌山幸 しゃけ切っちゃった118g：387.04kcal
　（にんじん112g：41.44kcal
　（レタス304g：36.48kcal
　（アスパラガス98g：21.56kcal
　（ミツカン味ぽん小さじ3：11.10kcal
　（リケンのノンオイル ドレッシング セレクティ胡麻小さじ3：21.00kcal

　（純米なま酒 しぼりたて 浦霞495ml：509.85kcal
ウコンの力：28kcal


※鮭とばのカロリーは、なとりの鮭とばスティックを参考に。味付けが薄めなので、それよりはカロリー低いはず。てか、このくらいが鮭の味が引き立ってイイ感じ。
口に入れたときはアホみたいに硬くて噛み切れないレベルですが、お酒を含んだりとか何度か噛んでるとホロホロ崩れてきて鮭の味が広がるのがまさに鮭とば。鮭おいしいよ鮭。

札幌出張（帰り）

無事、というか自分としては上出来なくらいの対応で仕事を終えて帰路。
事前に頂いたたくや神（印刷の神様）からの「頑張れ、きっと毛ガニは美味い」という一言を思い出して、空港でカニの押し寿司を買ってカニ部分だけツマミにするという暴挙を。
帰宅は0時を回っていたという。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/21合計　2039.5kcal　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊ホテルパールシティ札幌

「道産米「ゆめぴりか」おむすび定食」やっぱりキャベツが太かった
　（おかかおむすび：200kcal
　（鮭おむすび：200kcal
　（サラダ味噌汁おしんこ煮物：100kcal

○昼＊札幌ラーメン共和国

「白樺山荘」
ゆでたまごが無料！食う理由が無いけど！

　（味噌ラーメン 麺1/3 チャーシュー2/3残し：600kcal

○夜＊新千歳空港

　（北の味覚 すず花 カニ押寿司 米ほぼ残し：300kcal
　（サッポロビール クラシック缶350ml：140kcal

○夜＊ANA084便機内

　（焼きほたて貝ひも：78kcal
　（からしれんこんチップス：96kcal
　（キリン濃い味ゼロ 500ml：95kcal

○深夜＊帰り道のサンクス。振り返ってみると今日野菜足りないなと思い。

　（鉄分入りひじきのサラダ」 81kcal
　（野菜のうま煮」 55kcal
　（キリン濃い味ゼロ350ml：66.5kcal
ウコンの力：28kcal


※昼、地元のご担当者にラーメン共和国を案内されて思ったことは、自分の食に対する意識がかなり変わったなあということ。酒も飲まずに昼から油物食うなんてカロリー摂取量的にもったいなさ過ぎます。

結果的に半分以上ドンブリに残ってたんで、
「お口に合いませんでしたか」
とか、分不相応な言葉をかけられてしまう始末。いやいや、背脂ギトギトのラーメンとか大っ好きですから。半年前までならゆで卵をスープに浸して全部飲み干してましたから（笑。

札幌出張（行き）

色々バタついている中での急遽出張。タスクが貯まっているもんで、定時すぎまでがっちり仕事してから羽田へ。
札幌到着は22時とかそんな。寒いんですが、ドカドカ雪降ってくるんですが、アホみたく息白いんですが、事実氷点下なんですが、豊島区より寒さを感じないんですね。不思議なもんで。
ローソンでちょっとでも北海道らしいものを購入してホテルで食って寝ました。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/20合計　2071kcal　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊サンクス
　（プレミアムピッツアまん：231kcal
　（おむすび道辛子明太子：184kcal（脂質1.2g


○昼＊地下コンビニ

　（東京築地板前仕込み 厚切りハムと肉だんご弁当：676kcal（脂質11.8g
　（わかめサラダ：23kcal（脂質0.1g
　（冷え知らずさんの生姜とん汁：91kcal（脂質4.9g


○夜＊札幌のローソン

　（ヱビスビール350ml：147kcal
　（キリン濃い味ゼロ500ml：95kcal
　（グリーンサラダ：33kcal
　（鮭とば52g：154kcal
　（シカ肉の味噌そぼろおにぎり：203kcal（脂質1.7g
　（釧路ザンギおにぎり：206kcal（脂質4.1g

「シカでした」


「ダブルウリアッ上」


ウコンの力：28kcal


※グリーンサラダのキャベツからやたらと力を感じた。北海道のキャベツは違うのか。切り方が厚いだけか。あと、ネタおにぎり色々買ったけど結局鮭とばが一番美味しかったです。日本酒飲みたかった。