リトルリドル＆司牡丹

今日はリトルリドルのフラゲ日でニコ生はタイムシフトでしんげきは録画しながら観つつレイジーのイベントも走っておかないとやることが！やることが多い！（笑
飲むけど！（笑

司牡丹 夏の純米吟醸酒

スペックは、度数16～17％、酒度+5、酸度1.5。精米歩合60％のアケボノと山田錦を使用でお値段1728円。
口開けの香りは、おお、ブドウみたいな甘酸っぱい匂いですね。吟醸香そのままチックな上立ちです。
度数的に原酒かなと思ったんですが、それ以上に生酒のような瑞々しさですね。
口当たりから強めの酸味が支配的ですが、それを強めの香りで覆って、さらに微活性してるからかな、跳ねるような飲み口で重ねて仕上げてるようです。厚塗りって感じ。
ジメッとした夜には爽酒もいいですけどこういう濃いめの華やかさも楽しいですね。豪華晩酌様のお通りです（＾＾

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◎8/21合計　1557.08kcal　摂取アルコール量49.5ml（体重67.6kg、体脂肪率20.6％）
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○朝＊
　（生姜入りちらし：184kcal
　（しじみ汁：30kcal


○昼＊
　（梅チキンサンド：233kcal
　（鶏出汁フォー：100kcal


○夜＊
　（絹ごし豆腐150g：84.00kcal
　（鰹節2g：6.80kcal
　（ミツカン味ぽん小さじ3：10.98kcal

　（あさり27g：8.10kcal
　（カットわかめ5g：6.90kcal
　（まろやかごま風味ドレッシング30g：72.00kcal
　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（ベビーチーズブラックペッパー：51kcal
　（にんにくの芽95g：42.75kcal
　（にんじん32g：11.84kcal
　（大根110g：19.80kcal
　（れんこん41g：27.06kcal
　（ズッキーニ87g：12.18kcal
　（白瓜87g：13.05kcal
　（カーネルコーン36g：35.64kcal
　（塩豆17g：21.25kcal
　（オクラ36g：10.80kcal

　（バナメイ海老169g：163.93kcal
　（司牡丹 夏の純米吟醸酒300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

8/20たべたもの

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◎8/20合計　1615.71kcal　摂取アルコール量33ml（体重68.4kg、体脂肪率21.3％）
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○朝＊
　（中華風肉味噌：175kcal
　（しじみ汁：30kcal


○昼＊
　（サラダミックスサンド：297kcal
　（ワンタン春雨：85kcal


○夜＊
　（鶏レバー273g：303.03kcal
　（生姜2g：0.60kcal
　（にんにく3g：4.02kcal
　（料理酒5g：5.00kcal
　（焼肉のタレ塩ダレ20g：23.52kcal
　（塩少々

　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（ベビーチーズブラックペッパー：51kcal
　（にんにくの芽44g：19.80kcal
　（にんじん34g：12.58kcal
　（大根83g：14.94kcal
　（れんこん39g：25.74kcal
　（ごぼう54g：35.10kcal
　（ズッキーニ55g：7.70kcal
　（白瓜50g：7.50kcal
　（カーネルコーン37g：36.63kcal
　（塩豆11g：13.75kcal
　（オクラ35g：10.50kcal
　（白ぶどうと玉ねぎのドレッシング30g：49.80kcal
　（あさり25g：7.50kcal

　（白濁660ml：297.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

おかしくなっちゃうよ

今日からデレでレイジー・レイジーのイベント開始。駄目だコイツら面白すぎる早くなんとかしないと。


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◎8/19合計　1026.87kcal　摂取アルコール量63ml（体重69kg、体脂肪率21.6％）
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○朝＊ぬき


○昼＊ぬき


○夜＊
　（絹ごし豆腐150g：84.00kcal
　（ミツカン味ぽん小さじ3：10.98kcal
　（鰹節5g：17.00kcal

　（ごぼう53g：34.45kcal
　（ズッキーニ123g：17.22kcal
　（白瓜105g：15.75kcal
　（なす227g：49.94kcal
　（カーネルコーン36g：35.64kcal
　（塩豆17g：21.25kcal
　（しいたけ93g：16.74kcal
　（山くらげ18g：2.16kcal
　（メンマ水煮41g：7.38kcal
　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（ベビーチーズスモーク：51kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（大根152g：27.36kcal
　（あさり20g：6.00kcal
　（カットわかめ5g：6.90kcal
　（クルトン10g：40.70kcal

　（４種のチーズドレッシング30g：21.90kcal

　（白濁330ml：148.50kcal
　（福小町 本醸造300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

対SS3A用セトリ

そろそろ耳を群馬にしていかないとなってことで、演者さんを確認してヘビロテ用セトリを組んでました。
これ＋ビニールくるってるレイジーってトコでしょうか。聴き込んでいきますよ～。
SS3Aはデレステのライブなので、未実装曲はバッサリ切ってくるかもですけどね。

ミリシタの方は目先のノルマ完了、ヌベトレはまだまだ掛かりそうです。

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◎8/18合計　1331.46kcal　摂取アルコール量63ml（体重68.3kg、体脂肪率21.3％）
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○朝＊ぬき


○昼＊ぬき


○夜＊
　（なす235g：51.70kcal
　（しいたけ86g：15.48kcal
　（麻婆茄子のもと：162.3kcal
　（白濁330ml：148.50kcal

　（ごぼう48g：31.20kcal
　（ズッキーニ73g：10.22kcal
　（白瓜86g：12.90kcal
　（カーネルコーン24g：23.76kcal
　（塩豆12g：15.00kcal
　（オクラ44g：13.20kcal
　（山くらげ14g：1.68kcal
　（メンマ水煮26g：4.68kcal
　（にんじん52g：19.24kcal
　（大根80g：14.40kcal
　（あさり24g：7.20kcal

　（晩酌盛：463kcal
　（福小町 本醸造300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

レイジー＆甲子

今日はデレステガチャ更新と同時に次回イベント告知。
あと既存でかぶってなくて有名なユニットってそれくらいだよなとは思ってましたが、しゅがみんがCu曲出したばっかりだったのでしばらくはないだろうと油断してました。びっくり。上位フレちゃん。はしりかねん。

甲子 純米吟醸生原酒

スペックは、度数17％、酒度情報なし。精米歩合55％の国産米使用でお値段1512円。
小田Ｑではよく見る千葉の蔵ですが、このラベルはあまりWeb上では見かけませんね。スペックさっぱりわかりませんでした。
口開けの香りは、原酒らしい甘い匂いに、鉄のような硬質っぽい上立ち。ムロカカンのあるタイプに多かった香りかもです。
おう。ピリッと来ました。微発泡してますが、これは、美味い。
おそらく甘口ですね。ベースの口当たり優しげなんですが、そこに活性の刺激が生酒の瑞々しさとアイマって羽を与えてます。
その上で香り高い。生原酒の蜜のような甘さも確かにあるんですけど、舌の上ではそれに負けない吟醸香が主導権を持ってます。
そして原酒の腰の強さと炭酸の苦味が、後味をベタつかせる前に洗い流す。
いろいろな要素が絡み合っちゃってますけど、軸になってる香りはこのお値ごろからするとだいぶ贅沢じゃないかなと。良いですね。好きです。

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◎8/17合計　1716.62kcal　摂取アルコール量51ml（体重67.4kg、体脂肪率20.6％）
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○朝＊
　（鶏五目：178kcal
　（しじみ汁：30kcal


○昼＊
　（ミックスサンド：313kcal
　（鶏出汁フォー：100kcal


○夜＊

　（にんじん40g：14.80kcal
　（大根87g：15.66kcal
　（ごぼう126g：81.90kcal
　（ズッキーニ179g：25.06kcal
　（カーネルコーン33g：32.67kcal
　（塩豆12g：15.00kcal
　（オクラ42g：12.60kcal
　（ピーマン50g：11.00kcal
　（山くらげ21g：2.52kcal
　（メンマ水煮20g：3.60kcal
　（水菜84g：19.32kcal
　（赤えび147g：142.59kcal
　（あさり61g：18.30kcal
　（鶏むね肉皮なし160g：172.80kcal
　（ちくわ：27kcal
　（ベビーチーズスモーク：50kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（梅ドレッシングノンオイル30g：7.80kcal
　（まろやかごま風味ドレッシング30g：72.00kcal

　（甲子 純米吟醸生原酒300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

8/16たべたもの

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◎8/16合計　2095.43kcal　摂取アルコール量33ml（体重68kg、体脂肪率21％）
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○朝＊
　（高菜まぜ飯と明太子おにぎり：206kcal
　（赤だし：44kcal


○昼＊
　（照焼チキンたまごサンド：311kcal
　（かきたま春雨：69kcal


○夜＊
　（生ハム110g：172.70kcal
　（アーラ クリームチーズ150g：519.15kcal

　（ごぼう174g：113.10kcal
　（なす123g：27.06kcal
　（カーネルコーン32g：31.68kcal
　（塩豆16g：20.00kcal
　（オクラ30g：9.00kcal
　（ピーマン24g：5.28kcal
　（えりんぎ36g：8.64kcal
　（絹ごし豆腐150g：84.00kcal
　（山くらげ24g：2.88kcal
　（メンマ水煮26g：4.68kcal
　（水菜102g：23.46kcal
　（にんじん36g：13.32kcal
　（大根111g：19.98kcal
　（あさり35g：10.50kcal
　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal

　（白濁660ml：297.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

8/15たべたもの

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◎8/15合計　1582.07kcal　摂取アルコール量33ml（体重68kg、体脂肪率21％）
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○朝＊
　（ツナマヨ：220kcal
　（しじみ汁：30kcal


○昼＊
　（セブンのジューシーハムサンドまじ美味い：323kcal
　（柚子ポン春雨：77kcal


○夜＊
　（鶏レバー226g：250.86kcal
　（にんにく5g：6.70kcal
　（焼肉のタレ塩ダレ20g：23.52kcal
　（料理酒小さじ1：5.00kcal
　（塩少々

　（大根104g：18.72kcal
　（れんこん26g：17.16kcal
　（ごぼう61g：39.65kcal
　（ズッキーニ35g：4.90kcal
　（なす185g：40.70kcal
　（カーネルコーン24g：23.76kcal
　（塩豆13g：16.25kcal
　（オクラ54g：16.20kcal
　（ピーマン30g：6.60kcal
　（えりんぎ69g：16.56kcal
　（にんじん37g：13.69kcal
　（あさり33g：9.90kcal
　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（４種のチーズドレッシング30g：21.90kcal

　（白濁660ml：297.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

8/14たべたもの

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◎8/14合計　1534.45kcal　摂取アルコール量48ml（体重68kg、体脂肪率21％）
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○朝＊
　（舞茸ごはん：171kcal
　（しじみ汁：30kcal


○昼＊
　（野菜ミックスサンド：312kcal
　（鶏出汁フォー：100kcal


○夜＊
　（ヤゲン軟骨267g：144.18kcal
　（焼肉のタレ塩ダレ20g：23.52kcal

　（大根102g：18.36kcal
　（れんこん32g：21.12kcal
　（ごぼう59g：38.35kcal
　（ズッキーニ49g：6.86kcal
　（ゴーヤー30g：5.10kcal
　（なす181g：39.82kcal
　（カーネルコーン31g：30.69kcal
　（塩豆12g：15.00kcal
　（オクラ40g：12.00kcal
　（マッシュルーム51g：5.61kcal
　（にんじん52g：19.24kcal
　（あさり22g：6.60kcal
　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（ベビーチーズアーモンド入：51kcal
　（まろやかごま風味ドレッシング30g：72.00kcal

　（陸奥八仙 ピンクラベル 吟醸火入300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

TGASSR＆まんさく

今日は通勤中に無料ガチャが確変演出で、ボイス未実装の中ではかなり上位に好きな東郷さんを頂きました。ありがたや。そういえばまだスイッチの服を実質無料してなかった。ググれカード補充しとかないとなー。って思いながら割と一週間くらい経ってます。

まんさくの花 純米吟醸生原酒 爽々酒

スペックは、度数16％、酒度+3.5、酸度1.5。精米歩合55％の秋田酒こまちを使用でお値段
口開けの香りは、ちょっと駄菓子っぽい甘みを感じる、薄濁りとか澱がらみとかによくある上立ちに近いかなと思いました。
あ、微発泡してる。なるほど。澱はないですが、糖がアルコールへ移る過程の甘みと腰の強さ、それらを舌にダイレクトに伝えてくる刺激が、ああ、知ってる感じなバランスを口の中で奏でます。
冷えてる方が合ってるんですけど、温度上がったほうが活性するので面白い、そんなジレンマがまさにそれですね。

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◎8/13合計　1721.21kcal　摂取アルコール量48ml（体重67.3kg、体脂肪率20.5％）
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○朝＊
　（いくらおにぎり推定：200kcal
　（長ネギ汁：34kcal


○昼＊
　（ミックスサンド推定：300kcal
　（坦々春雨：114kcal


○夜＊
　（あさり36g：10.80kcal
　（鶏むね肉皮なし290g：313.20kcal
　（梅ドレッシングノンオイル30g：7.80kcal

　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（ベビーチーズスモーク：50kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（れんこん33g：21.78kcal
　（ごぼう46g：29.90kcal
　（ズッキーニ69g：9.66kcal
　（ゴーヤー37g：6.29kcal
　（なす119g：26.18kcal
　（カーネルコーン30g：29.70kcal
　（塩豆10g：12.50kcal
　（オクラ44g：13.20kcal
　（マッシュルーム47g：5.17kcal
　（にんじん35g：12.95kcal
　（大根95g：17.10kcal

　（絹ごし豆腐150g：84.00kcal
　（ミツカン味ぽん小さじ3：10.98kcal

　（まんさくの花 純米吟醸生原酒 爽々酒300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

久々カラオケ

だいぶ新曲が増えてきたので、群馬の予習も兼ねてアイマスカラオケしてきました。

が、聞き込みが足りないっ。

いとしーさーが入ってたのは早すぎて意外でしたが、早苗さんの新曲あたりが殆ど歌えなかったのはちょっと残念。SS3Aに合わせてもう少し勉強しないといけませんが、SS3Aってアレンジ曲で攻めて来そうなんですよねーｗ

春夏秋冬はとりあえずドレが来てもオッケーです。

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◎8/12合計　1280.78kcal　摂取アルコール量50.7ml（体重66.7kg、体脂肪率20.1％）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊ぬき


○昼＊ぬき


○夜＊
　（鮭ハラス130g：208.00kcal

　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（ベビーチーズアーモンド入：51kcal
　（ごぼう32g：20.80kcal
　（ズッキーニ68g：9.52kcal
　（ゴーヤー39g：6.63kcal
　（白瓜74g：11.10kcal
　（なす109g：23.98kcal
　（ミニトマト57g：16.53kcal
　（カーネルコーン19g：18.81kcal
　（塩豆25g：31.25kcal
　（えりんぎ63g：15.12kcal
　（小松菜82g：11.48kcal
　（にんじん66g：24.42kcal
　（大根110g：19.80kcal
　（れんこん29g：19.14kcal
　（あさり28g：8.40kcal
　（白ぶどうと玉ねぎのドレッシング30g：49.80kcal

　（絹ごし豆腐150g：84.00kcal

　（うどん：239kcal

　（福小町 純米生原酒300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal