休みボケ

新しい年を迎え、正月休みも終わり１週間が過ぎました。
しかし、まだ休みボケがまだ抜けきってません。
生活リズムが崩れると直るまでは大変ですよね。
人の体は、1日が約25時間で設定されている為そのままだとずれていってしまいますが、
朝に太陽の光を浴びることでリセットされるそうです。

つまり休みボケは規則正しい生活をしていればならない！

しかし、休みに入ると「明日は休みだし、早く寝るのは勿体ない」と無駄に夜更かししてしまいます。
夜更かしするのがいけないんだとはわかっていても、謎の勿体ない精神が発動して布団に入っても中々寝付けない。
結果次の日は昼まで寝てしまい、その日も遅くまで眠れず・・・・と、私の場合この繰り返しのせいで休みボケになります。
「規則正しい生活」と簡単に言えど、難しいものですね。
とにかく、明日からの3連休は規則正しい生活を頑張ってみようかと思ってます。

がらっと話は変わりますが、みなさん初詣は行かれましたか？
さて初詣に行かれた皆さん、お参りの際の作法は気にする方も多いでしょう。ですが、自分がお参りした神様が何者なのかわかっているでしょうか？恐らく大抵の方が気にされていないでしょう。

しかし、神様はそれぞれ個性的なのです。
代表的な例でいえば、
勝負事に強い神様、
厄払いが得意な神様、
恨みごとの神様なんてのもいます。
是非とも来年は、自分が授かりたいご利益に合ったお寺なり神社なりに参拝することをお勧めします。

また面白いもので、
主な意味としては霊を鎮める為ではありますが、怨霊や悪霊さえも祀り上げて神様にしてしまう場合も少なくありません。
代表的な人で言うと菅原道真ですかね。今や学問の神様として有名になっています。
負の力さえ利用しようというところに、したたかさと合理性が見受けられます。

私も先人に習い、負の要素すら自分の力に変えるくらいの気概をもって、この1年励みたいと思います。
（朗）

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