エルゴ20分

月曜あたりから、何故かすっきりしない体調が続いていました。
無理したら一発で風邪ひきダウンしそうな感じの時ってあるじゃないですか。
なんちゅうか、手足が冷たいとか、味覚が微妙におかしいとか・・・

そんな嫌な感じがようやく抜けた今夜、仕事帰りにエルゴまわしてきました。
20分でAve/500m 1'59"7 5017m
先週のスコアと比較すると、『なんじゃこりゃ？』状態ではあるが、3週連続5000越えというのは自分にとっては大きかったと思います。

今週は暖かい日が続きます
また土曜日乗艇しよう