昨日は、ノルディックウォーキング教室の日でした。
いつもの岡崎げんき館に集合し、準備運動をしてすぐ、
岡崎城まで菅生川沿に歩きました。
心地よい風を感じながら２時間ほどポールを持ち、歩きました。
途中、道沿いに彼岸花が綺麗に咲いており、秋を感じました。
これから秋の気配を感じながら歩くのも楽しみです。。
昨日は、ノルディックウォーキング教室の日でした。
いつもの岡崎げんき館に集合し、準備運動をしてすぐ、
岡崎城まで菅生川沿に歩きました。
心地よい風を感じながら２時間ほどポールを持ち、歩きました。
途中、道沿いに彼岸花が綺麗に咲いており、秋を感じました。
これから秋の気配を感じながら歩くのも楽しみです。。