幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

ほっともっとのかつ丼!キャンペーン

2023-02-12 08:28:15 | グルメ (食と健康)


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身体均整・木村  柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 
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次の松山出張は令和5年2月15日(水)16日(木)です。
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昨日の朝は、雨上がりのすっきりした朝でした。
本当は、昨日から愛媛に行って愛媛マラソンを走る予定でしたが、年明けの寒波から体調がすぐれず、
練習もできなかったので、この体力なら無理とやめてしまいました。



すっきり起きた朝の一日は快適でした。家の近くには梅の花も咲いて春らしくなってきています。
少しずつ温かくなったり寒くなったりと繰り返していくんだろうと思います。



さて、ランチは前日に続いて、ホットモットにしました。
出費を抑えないとね、いろんなものが高くなっています。特に暖房費がとても高くなった気がします。
最近は、欲が控えめというか、あれをしてこれをしてという気が起こりにくくなっています。
仕事だけとても興味が高まっていっているのです。



これから先、仕事だけいっぱいできればいいなぁと思うのです、では質素に食べますね。
注文は、かつ丼。
昨年から、こちらのすき焼きはまだ食べていません。それと中華あんかけも。



昼休憩を持ち帰って自分のところで静かに食べる。これもいいです。昼の仕事のスタートは、
最近は1時が多いです。1時と1時半の希望を聞いて住んでいるところによって選んでもらっています。



今回のかつ丼。今は割引中です。50円ぐらいかもしれませんが、他にもカツカレーとかも。
かつ丼が500円以下というのは有難いです。冬の豚汁も迷ったのですが注文では選んでいなくて、
店に行ってみると、すでに用意したものが温かいところで保管されていました。
そういうのを見ると、つい買ってしまいましたが、みそ汁。これが体にいいのです。



なかなか食欲も出てきて元気に過ごしています。
春ぐらいにはマラソン大会に行きたいと思いますが、
なぜか仕事にばかり意識がいきます。なぜでしょうね。興味深々なのです。



コロナの3年を見てきて思ったこと、西洋医学は症状を変えたり直接対処したり効果がでるばあいもありますが、
今回のような状態では、東洋医学的な漢方などもっともっと体を育てるという点で必要だと思いました。
自分の健康の守り方は、人任せから自分で勉強する時代が来ていいるように思います。

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