ボンカレー

今日の昼食はボンカレー　電子レンジ用です。



長男が高校に入ってから弁当を持っていくようになりました。
中学校の間は給食があります。

一人作るのも二人分も似たようなものなので今週から弁当を持ってきています。
今のところ、おかずは変化があっておいしいです。

弁当にしたというと・・・えっ？　ブログは？
といわれたりしましたが、たまに外食も混ぜたいと思います。
一緒に昼ご飯をと思う方は前日までに予約してください。

そして今日は外食ではないのですがカレーを食べたいと思ったので
弁当のおかずは少なめにしてご飯を多め、ボンカレーにしました。
これは電子レンジ用なので箱のふただけあけ、上になる方をきめて
レンジに暖めると、ふーっと袋が膨らんでは湯気を逃がしという感じの
温まり方をします。とてもおいしそうにできあがります。

明日はいよいよ週末。
ちょっと思いつきで奈良に行ってこようと思います。
広支所前から夜行バスが出ています。乗り場が近いです。

弁天橋の桜

昨日の写真と同じようですが、こちらは広弁天橋の桜です。



花がとても多いです。近くの小学校の桜も塩焼公園の桜もみんな花が多いです。
風に花びらが散って綺麗です。



桜と春の陽気は外を歩いても気持ちいいです。部屋から出ると暑い感じです。
桜に癒されながら忙しい日々を過ごしていましたがやっと落ち着いてきました。

昨日は、松山で整体した人から電話がありました。
車の運転の時、後を確認しようとして振り向く動きをしたときに
ギクッとなったそうです。
とりあえず湿布はしてみたものの数日たっても動きづらいということで
なにか方法はという問い合わせです。

最初は、ひらめいた姿勢をしてもらって軽くなるかどうかひとつだけ
ご案内しました。

夜、仕事が終わってもう一度、確認してみたところ痛みは半減したということで
安心はしましたが、できれば全部とってしまおうと電話で
体の動きを誘導し調整しました。

結果・・・やりました！　痛みが消えたようです。

やはりこうして、人におまかせで直してもらうのではなく、自分で
どうやって体調回復しようかと動いてみることはとても効果が大きいのです。
桜の花びらが散るのをみて、同じように力をぬいてみましょう。

長男の高校入学式

今日は長男の高校入学式の日でした。



写真ではわかりにくいのですが、後ろの山が灰が峰です。
ここには山桜が多く、新緑の緑と桜のピンクがまだらで綺麗です。
学校の周りは大きな桜の木が多く満開でした。



高台にあるこの学校は、長男が受験する前に一度来てみました。
なんとなくですが、この場所に流れる空気がとてもよく感じました。
「気」というか、そういう流れの良い場所です。



教室からはこんな景色が見えます。
今日は霞んでいますが、空気が澄んでいるときは海が青々と
綺麗だと思います。
松山行フェリーの出る阿賀港が見えます。



弓道場と桜。
この学校は、弓道と音楽関係のクラブが有名です。

長男は中学校時代にできなかった軟式野球をすることに決めていました。
早速、顧問の先生に会いに行ってきました。
楽しむ野球ができそうなやさしい先生でした。



昔は男子がほとんどだったのでしょうが、今日の入学式で女子が１０名ほどいました。
２年生に場所を尋ねたりしましたが、どの子も明るくて楽しそうな学校です。
入学式の時の音楽もクラブ活動の演奏でよかったです。



昨日は、僕の誕生日であり、今日は長男の入学式ということで
両方あわせてお祝いのケーキを買ってきたようです。

大平山の桜

先週の日曜日、野球をしていたら雨になったので
野球をやめてちょっとドライブ。下蒲刈の大空山にいってきました。

時間は午後３時半頃、４月1日といえば、花見をされた方も多いと思いますが、
大空山には誰もいませんでした。



天気がよかれば、この桜の向こうに海が見えます。



鮮やかなピンクに比べ、地味ですがやはりソメイヨシノがいいですね。
公園の桜の木はまだ小さいのですが、これから毎年、楽しみな場所です。



車で近くまでいけます。駐車場は多くないですが、人がいません。
この場所から、階段をあがると、上の桜を写している場所です。



ここにあがる道はわかりにくいです。
下蒲刈中学校の近くに小さな立て看板場あります。
あとは、分かれ道ごとに表示されています。

蒲刈から安芸灘

１０日ほど前の写真です。

呉市蒲刈町の山の中腹を横切る農道があります。
そこから眺めた景色。



夕暮れなので黒くなっていますが、手前に民家が密集しているのがわかりますか？
道路が見つからないぐらい色んな向きに家が建っています。

下の写真は、上蒲刈からみた下蒲刈の三ノ瀬という町です。
昔は、音戸の瀬戸と同じような渡し船がここにもありました。



丸谷港です。重なる山陰が綺麗です。
この港には橋が架かっていない頃、フェリーが三隻ほど停まっていました。



安芸灘大橋の写真は良く見かけますが、この角度からの写真は
あまり無いと思います。
もう少し派手な色だと良かったと思うのですが。



川尻町と野呂山です。双眼鏡を持っていたので川尻の町の様子がよく
わかりました。模型のようにみえる夕暮れです。



この道はわかりにくいのですが、景色はいい道です。
蒲刈の山歩きにはウォーキングセンターを訪ねるといいです。