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トマトと3フルーツのジュース



材料:トマト、ミカン、キウイ、りんご(サンフジ・トキ)

甘いジュースが飲みたくて…。

ミキサー使用 (30秒くらい撹拌)
※キウイの皮とミカンの外皮はむく。トマトのへたとりんごの種は除く。
水は加えません。



朝食:茹でブロッコリーとカリフラワーのゴマドレ掛け & カフェオレ


↓ミントの葉をトッピング



甘くておいしい!


友達手作りのリースを飾っています。
良いクリスマスを。






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