ミカンジュース

材料：ミカンS2個半M1個、新ショウガ、水

ミキサー使用 (60秒くらい撹拌)
※ミカンの外皮はむく



朝食：ジュース以外は、納豆(＋カッテージチーズ)、モズク酢(＋セロリ)、
トマト、セロリ、チーズ(ブリードモー・コンテ12ヶ月)　＆ 緑茶




ショウガの辛味が良いアクセント。
ミカンのふくが気になるときは漉す。