毎朝のご飯とジュースの備忘録
毎朝のご飯とジュース
ケールジュース(+バナナ、豆乳) 17 と ミニトマトの苗3

材料:ケール、バナナ、アーモンド、豆乳
ミキサー使用 (30秒撹拌)
久しぶりにウチワのような巨大なケールです。

バナナが少なめだったのですが、
飲みやすいケールジュースに仕上がりました。

朝食:ジュース以外は、納豆(+カッテージチーズ)、冷や奴(大葉、おかか、ショウガ)、ちりめんジャコ(すりゴマ、アマニ油)、トマトとバジル、、ニンジン、煮豚とピーマンと舞茸のポン酢炒め、パン、ヨーグルト & 緑茶
ミニトマトの苗を育て始めて1ヶ月が経ちました。

1ヶ月前と比べるとすごく大きくなりました♪
いま、このトマトの成長がわたしの生き甲斐です;涙っ

小さな実もたくさん成ってます。
カワイ過ぎ♡
↓こちらも大きくなりました。


バジルとイタリアンパセリ
イタリアンなベランダの野菜鉢です。
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