ケールジュース(＋りんご、パイナップル) 3 と くまモンラーメン

タイトル／マスクofケール

材料：ケール、りんご、パイナップル

スロージューサー使用

きょうは酵素摂取のために低速ジューサーで搾ります。



アワアワがすごい。



ねっとりと濃いケールジュースですが、
繊維質が除かれているので飲みやすいです。





朝食：ジュース以外は、豚角煮、ゆで卵、野菜炒め、冷や奴(大葉、おかか、ショウガ)、ちりめんジャコに大根おろし、スティックセニョール、パン、牛乳　＆　緑茶





先日お土産にいただいた「くまモンラーメン」を作りました。
二人分なので友達をご招待。って程のものではありませんが；汗っ

ノンフライのストレート中細麺で、
熊本名物黒マー油入り濃厚豚骨スープ。
が、心配した程こってりしていなくてホッとしました。

↓トッピングで麺が見えません。



煮豚と豚角煮、シナチク、ゆで卵、たっぷりの野菜炒め。
ゆで卵はきれいな黄身の卵と差が出ていますが、
黄身の周りに硫化鉄が出ているのは、ガストのモーニングの卵。
朝、知人がガストでモーニングを食べているところへ
ちょっとご相談に行き、ついでに卵をもらってきました。

ラーメンの他には冷凍してあった餃子も。


こうしてきょう朝食に野菜炒めとゆで卵と角煮が登場した訳です。