ニンジンとりんごのジュース 4

タイトル／優しい面長

材料：ニンジン(60g)、りんご、ショウガ、水

ミキサー使用 (45秒撹拌)



きょうはニンジンが多め。



ショウガが効いています。
濃いニンジンジュースです。





朝食：ジュース以外は、小おにぎり(17穀米)、スモークハムエッグ、トウモロコシ、ちりめんジャコ(すりゴマ、アマニ油)、カプレーゼ、もずく酢(＋キュウリ、レモン皮)、アメリカンチェリー、牛乳　＆　緑茶