名駅前ロータリー （レストランテラス席から俯瞰）
6週間毎の受診。血液検査の結果、
数値はあまりよくないらしくステロイドの量は現状維持。
自覚的にはまあわるくないので気にはならない。
院外処方なので近くの薬局でお薬もらって「駅前探訪」に地下鉄で移動。
昼食時間に外れているので、やや人は少な目。
目指したお店は行列なのでやめて、テラス席に惹かれて「マーノ・マッジョ」へ。
覚えられそうにない名前。
１３階なのに周辺のビルが高いので地上を見ない限り高さは感じない。
遥か遠くに山並みが見えて、ちょっと嬉しい。
雑貨店など見て歩きたかったが、無駄遣いすることになるので
ランチを済ませ帰宅しました
リウマチ再発後、順調そうに思ったけれど、
このペースでいけばステロイドゼロまでかなり時間がかかりそう。
私の場合、副作用も小さいのでストレスにはならないが、食欲旺盛なのが困ります。
バイクなどのマシーンでかなり頑張っても、
消費カロリーはケーキ半個分にも満たない、
他のマシーンも似たりよったり・・・
「甘いものやめれば簡単ね」とお仲間と話し合っているが
意志薄弱な私にはむつかしいことです。
体重増加は手術した股関節に負荷がかかるのでよくないようです。
