「過ぎたるは猶及ばざるが如し」

先日、運動教室でバイクを漕ぎ過ぎました。

しかも自己判断でいつもと違う漕ぎ方をしました。

翌日激しい筋肉痛、幸い翌々日はかなりよくなりました。

　出典は論語です。

「度が過ぎるのは足りないのと同じようによくない」と言う意味です。

日本語には「ほどほど」と言うよい言葉がありますのに・・・反省！

孔子様に叱られないようにしなければ。