効果てきめん！

誕生日を前に、買ってもらいました。
「万歩計」。

何しろ歩かないことで有名だった私。
不便さと忙しさを理由に、車専門でした。

その上、手術と化学治療のせいで、痛くて浮腫んだ脚をかばって、
ますます歩かないでいました。

体の発達は知的発達の土台、手足は突き出た大脳、足は第二の心臓ですって。

親子リズムという幼児向けの体操のうたい文句に書いてあります。

人にすすめながら、本人がこれではまずいと、万歩計から始めることにしたのです。プレゼントの主もいささか懐疑的でしたが。

まだ始めて４日目。
でもやっぱり人は変わるのですね。
万歩計の存在が、意識を変えました。
今日は初めて、近くのコンビにまで歩いていきました。コピーの必要があったものですから。
まだ、数字は5000を越したことはないのです。4000歩台。

（かっては、職場の中であちこちに行って10000歩だったのですが。）

何とかまずは5000歩を達成しようと近くを歩くことに。
いい被写体が見つかれば、一石二鳥です。

なんといっても最大の課題は継続です。

プレゼントの主も同じものを買ったのですが、今日はお昼過ぎで164,
びっくりして散歩に出かけたそうです。
でも万歩計がおかしいのかもしれませんね。