象が転んだ

たかがブロク、されどブロク

正常値高血圧の怖〜いお話〜”踵落とし”と自律神経と血圧の蜜な関係

2024年07月30日 02時52分03秒 | 健康
 前回(昨年7月)の健康診断では健康年齢が50歳と、実年齢よりも”10歳以上若い”というデータが出た。 お陰で天狗になり、何もせんと”健康は勝手に作られる”とタカを括っていた。 それが今度の健康診断では、高血圧で引っ掛かった。特に下の血圧が90あったので、専門用語で言えば”正常値高血圧”(85〜90)のギリギリ上限となる。 元 . . . 本文を読む