安眠まくら

ふと思い出したので。
枕は大事です、という話です。
まだ私が関西に出て来る前、実家に住んでた頃。
どうも枕が合わなくて薄いクッションみたいなのを枕代わりにしてて、それでも枕が合わなくてという状態でした。

朝、起きると肩が痛い＆首が痛い＆下手すると頭の血管がヘンな感じに圧迫されてる＆時々頭痛もする　etc.
今思い出すと結構悲惨ですね。
それがどうでしょう、こっち出て来る時に枕買い替えた途端、悩み解消ですよ。
勿論、元々頭痛持ちだし生活が不規則になると色々体調が悪い事もありますが、少なくとも朝起きて一番に肩や首に痛みを感じるということは無くなりました。

もうちょっと細かく言うと。
こっちへ出て来るに当たって寝具一式買いそろえようと、倉敷のとあるふとんやさん（割と老舗っぽい）へ行った訳です。
で、掛敷セットを買ってさてお会計、という時に、お店に一人のおばさんが飛び込んで来てお店の人に言ったんですね。
「良く眠れる枕があるって聞いたんですけど！」
耳がダンボになりました（死語）。
おばさんが帰るなりお店の人捕まえて「すみません、私も…！」と言ったら、専用の道具で後頭部とか首の後とかの高さを計られました。
ちなみに私は４センチ。普通女性は２～３センチなので、どうも私は首と後頭部の落差が人より大きいらしい…。
…という事があるので、自己判断せずちゃんとお店で計って貰って、自分の体型に合ったものを買った方がいいですね。

買った枕はそばがら（パイプ？と２種類から選べた）で、真ん中が凹んでる形です。
お店の人曰く、首の所だけが高いタイプ（Ｐを横にしたような形の枕）だと、横を向いた時に不安定になるので、真ん中が凹んだタイプの方がお薦めなんだそうです。

御参考までに。