入院 術後10日目

0547起床。

「キミもう帰る？」って主治医に言われたい。

朝が来ました。

いつもの担当リハビリのお姉さんがお休みで代わりの方だったけれどお若いお姉さんでお嬉しかったです。

お昼が来ました。

午後、シャワーという文明的な行いにより基本的人権を回復した。抜糸前の縫合部位に貼っていたキズパッドも剥がして洗う。だいぶん自由を感じる、が再度キズパッドが貼られた。

今週の選択（退院してそうだけど（退院したい（BABかな

兵站補給されました。


今日も日が暮れます。


ぱ...パン...!!!おまえ...ほんとうにあのパンなのか？...

しかも、じゃ...ジャムじゃないか!!...ずいぶん久しぶりだなぁ...！

元気だったか？？そうかそうか...
う、美味い...
2034就寝。

入院 術後9日目

0510起床。

兆し。

朝が来ました。


今日は日曜日。午前中に上の倅の人がダーイシさんに2hほど稽古を付けてもらったらしい。帰りしな使ってないからとパワメまで貸与換装してもらい帰宅した模様。

ホントにありがたい先輩です。これは練習し放題じゃね？フラグ。

お昼のワラビが来ました。

午後から自主リハビリと称して、支持なし片脚での膝上げやりまくっていたら股関節ROMのbreakthroughきた感じある。だいぶん中臀筋にも掛かってきたし超寝て超回復に超期待したい。

また今日も日が暮れます。このままでは痩せてしまいそう（小並

36.8℃ と夜の検温も下がってきたし炎症反応への勝利も近い気がする。

どうやら父の日らしく写真が届いた。

いつもありがとう。
2028就寝。

入院 術後8日目

0553起床。

表体温とHRVがイマイチ戻ってこないなぁ。なんだか夜おナースコールがほぼずっと鳴っていた気がする。そして今の時間も休みなくおナースコールが鳴っている大変なお仕事だ。

朝が来ました。


な...納豆...！!おまえ...ほんとうにあの納豆なのか？...ずいぶん久しぶりだな...！元気だったか？？そうか...美味そうだなぁ...

コロナ禍で面会できないのは逆に精神衛生上とても良いのだが些かホームシックになってきた。

リハビリをオフバイクトレーニングに置換するライフハック。


お昼が来ました。


今日も日が暮れる。

基地外みたいなBBAが看護師に治療方針の意見が噛み合わないとかで噛み付いていた。

流石に今週での退院許可は出ませんでした。
2015就寝。

入院 術後7日目

0630起床。

もしや拙宅体温計との差分かな？とも思ったが、ロキソプロフェンとアセトアミノフェンを入れ続けても夕方は37.1℃出るしまぁそういうことなんだろう。

朝が来ました。

悪戦苦闘していたらもう金曜日で術後1週間ぶりの撮影会でした。X線の。

昼が来ました。

そもそも歩く練習なんて普段してないから案外テクニカルよね。
兵站が補給された。

今日も日が暮れます。

右下肢が浮腫んでパンパン。
X線の所見は、しっかり荷重が掛かって骨折隙間がしっかり詰まり良好とのこと。

2112就寝。

入院 術後6日目

0530起床。

パワーナップしたい。

朝が来ました。
昨日、病棟徘徊と階段昇降をしすぎて些か股関節可動域に疲労。中臀筋と内転筋が掛かりが悪くイマイチだが大腿四頭筋はだいぶん良くなってきた気がする。午前は介助付きシャワー入浴を頂戴して人権を得た。

お昼は飲料の形式で提供された。

午後からはだいたい自分で動ける人類達の病棟へ移動した。ベットで側臥位での右脚上げ、クッソきつくて涙が出る。

また今日も日が暮れる。


はたして予期せぬ怪我で入院した訳だが、体力や健康がないと怪我も病気も治らん（治せん）のだなーと勉強になった。矛盾ではあるが。（高齢者は別として（治す気もない人もいるかもしれんが（知らんけど
ストレングスコンディニング教本がリハビリで役に立つとは思わなんだ。
2015就寝。

入院 手術5日目

0541起床。

まだ些か相対的な表体温が高い。今朝は36.4℃まで落ちてきたけれどHRVはイマイチ戻らず。

朝が来ました。

午前は松葉杖で病棟LSD巡航。松葉杖の持ち手部のポジション調整したらフォーム改善して巡航速度が上がった。ひたすら歩く。

昼が来ました。寿司の日メニュー。

午後のリハビリにより階段昇降と四つん這いが出来るようになった。

今日も日が暮れるらしい。

2045就寝。

入院 術後4日目

0646起床。

今日も楽に過ごすけれど靴下を履くのが難易度高いことに気付く。

朝が来ました。

自分が相対的に年寄りになってきたからもあるけど特にココの病院の看護師さん若い人が多くて「また自転車に乗るんですかぁ？」って聞かれて嬉しい。そしてリハビリ担当も若いお姉さんだから嬉しい。暇の極みで病棟を松葉杖LSD巡航していたら、やたら腹が減るようになった。髄内釘でkJ計測できればいいのにな。

昼が来ました。

兵站補給が届いた。


今日も日が暮れる。


やはりナニをどれだけ食べるかだよな。まぁこれで間食しなけりゃ太らない、よね。

普段から女房の人が割と減塩とバランスの良い食事を作ってくれているから、病院食でも全く違和感なく美味しいくらいだけれど、他の方々には物足りないみたいで揚げ物やラーメンみたいな味の濃い食事を欲するらしい。こういうのも依存だろうし生活習慣病とはよく言ったもんだなって。

筋挫傷による凝りと浮腫みがとれんなぁ。もう少し緩むと良いのだが。

2047就寝。

入院 術後3日目

0529起床。

うむ。

そして朝が来ました。

へてへて、昼が来ました。

選択食に悩むなど。


諸々の点滴が終わり自由の身になる。だいぶん股関節で前傾できるようになり床に届くようになっら。浮腫みがヒドイので運動して汗を掻きたい。

リハビリにて歩行器すっ飛ばして松葉杖をゲット。自由を謳歌するぜ。


そして今日も日が暮れる。

普段もTVって殆ど観ないから全然なくても違和感ない。

たあいん秒でしたい。

2101就寝。

入院 術後2日目

0607起床。

なるほど、知ってる。はやく回復したい。

朝が来ました。

朝は頭痛が痛く吐き気もして体調いまいち。どうやら脊髄麻酔のサイドエフェクトらしい。なんとか朝食を食べ、座位だとツラいので午前は横になり寝ていたら、だいぶん回復した。

昼が来ました。

追い栄養食。


午後は些か回復。ベッドが暇すぎて脚上げとバックブリッジおぢさん。だいぶん腸腰筋と臀筋と内転筋が連動してきている気がする。夕方にリハビリ、人類的な脚の動かし方が戻ってきた気がする。

今日も日が暮れるな。

そういや午前に寝ながらYouTube配信のニセコクラシックを観戦した。
また来年の目標にしようかな。
脚戻るかな。
2100就寝。

入院 術後1日目

0638起床。

なるほど。

朝食。久しぶりだな待ってたぜ。

約32hぶりに上体が起き上がり、約40hぶりに食事を食べた。まるで二日酔いのような感じである。チンチンから管も抜けて人類らしくなってきたぜ。看護師さんジラしなしプレイでした。

午前に早速リハビリ。我地面に立つも思ってたより難易度が高くて変な汗かいた。

お昼が来ました。

午後はベッドの上で右大腿四頭筋と大臀筋とハムストリングの動かし方を最学習。思っていたよりROMが制限されて道は遠い気がするけど多分きっとそのうち良くなるだろう。

差し入れという兵站補給が届き人権を取り戻しつつある。

今日も日が暮れるな。

ベッドで仰向け脚上げで悶絶。お、重い、過去最高に右脚が重い。
2035就寝。