とりあえず１時間オーバー

午前中は嫁さんと買い物、最後に車にガソリンを入れてから向かいのステーキガストでお昼・・・肉は堅かったけれど昔のような嫌な味はしなくなっており食べ放題のカレーやパン、デザートが美味しく二人で食べても２０００円・・・儲けた気分でした。

帰宅後は買い込んだグッズを車に積み込んでいろいろ準備、その後に腹ごなしのランへ・・・足に不安はあるけれどとにかくスタート・・・通常コースを７分ペースで・・・
１．５ｋ付近の近鉄線のアンダーパス・・・下るときに痛みが(T_T)/~~~・・・諦めて帰宅の途に・・・それでも諦めきれず、近鉄沿いを入ったり来たりで４５分ほど・・・トータルで１時間オーバー１０ｋ・・・線路沿いを走っている間は全く痛みは出無かったので、ラスト１０分ほどは若干ペースアップ・・・走ると言えるペースじゃないけれどとりあえずこれだけまとめて走ったのは先月半ば以来・・・明日は休みなので朝から小柴さん詣でです(^^ゞ

このまま治ってくれるといいのですが・・・

朝ぴょん、美まし国駅伝お疲れ様でした・・・島ぴょんから公表しないでと言われていたけどレースも終わったから問題ないですよね(*^。^*)・・・次はウイメンズ目指して調整してください。

４月の記録会の件

特に反対の意見は無く、賛同意見ばかりでしたので皆さんのご意向に沿う形にいたしましょう。私は今の状態ではロードへの参加は無理ですのでどうしても霞で走りたいという方がみえれば対応いたします。