このままか？

昨日はトータル１０ｋ、今日はぶっ続けで１時間４０分ほど１５ｋ・・・走り始めに一度痛みが出るのだけれどその後は不安があるものの何とか大丈夫・・・記録会コースで６分７秒が最速、後はほぼ６分半程度のランでした。

シャワーをしてから小柴さんへ・・・普段と特に状態は変わらず、このまま痛みと付き合ってのランになるのかな？

どちらにしても今はまだ恐ろしくてスピードは出せない。