老いぼれジョガーの最後っ屁(^-^; Ⅱ

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ヘタレ親父の繰言(^^;

2013-07-28 14:39:00 | ノンジャンル
昨日あまり走らなかったので、今日は5~60キロは何とか・・・と心の片隅に思いを抱いて、昨夜のうちにマラニックの準備

結局何だかんだで自宅を出たのは7時半・・・多度のトレイルを思い描いていたのだけれど・・・
朝明プラザの7で1回目の休憩・・・その後は新名神との接続ポイントとなる四日市ジャンクション工事現場を通り抜けて桑名へ・・・入った途端に「ギブ」・・・桑名西高下の木陰道経由で伊坂ダム周回コースへ・・・湖岸の直線路へ出たところであかつきさんと遭遇・・・軽快な走りが復活・・・用心のために丸2か月は慎重に復活へのメニューを行うそうです。

その後売店のところで大休止・・・ここまで17キロ・・・富士山で使おうと思って購入したザバスゼリーの試食・・・疲れている時には開けにくいな(^^;・・・というのが実感・・・何か別のものを考えないと宝の持ち腐れになりそうです。

とりあえず1周だけして帰宅の途に・・・数キロ走るだけで喉が渇き給水の繰り返し・・・若干回り道して30キロ

昨夜の思いはどこへやら・・・予定の半分でもしっかり疲れました(^^;

コメント
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