しっかり食べよう

この季節 青い野菜が不足と言おうか 台所
仕事が億劫で 野菜全体が不足してる感じ。
農園野菜だけでは 茄子 きゅうり モロヘイヤ
ピーマン 大葉にバジルくらい。
少し涼しくなってきて 夏バテが出るのは
案外これからってことも。

今日は買い物に行き 野菜たくさん買ってきた。
れんこん 人参 インゲン さつま揚げの煮物
きゅうりと生姜の甘酢漬け
インゲンの胡麻和え
空芯菜の炒め物



豚肉 厚揚げを入れて オイスターソースに
出汁醤油 酒 豆板醤を混ぜて置いてジャー。

作り置きのおかずをいくつか作ったので
しばらくは楽ちん。
野菜不足も解消出来そう。
野菜の力をもらって バテずに過ごそう。

レモンの木の青虫がさなぎに変わって動かなく
なったので ガッツは 興味が無くなって。
娘と私 色々調べるほどに より興味が湧いて。
さなぎになってから１週間ほどで 蝶になる
かもしれないし このチャンスを逃すと来春
までお預けとな。