残暑厳しい〜

今ごろになっても
「残暑　お見舞い申し上げます」はがきを
出していい陽気。



残り苗を植えた　庭の植木鉢のピーマン。
それでも幾つか成るので　時折手入れして
やってます。
水切れでしんなり〜
あまりにかわいそうなので　夕方を待たず
に水やりをしようと　水道に繋いだホース
から水を出すと熱湯が。
そのままピーマンに掛けなくてよかった。
冷たい水をかけて１時間程で元気復活。
やれやれ〜





お昼は


こんがり焼いたパンに納豆　わかめ　キムチ
モロヘイヤにバジル。
なんとも　へんてこりんな組み合わせ。



血液検査を受けたら例の如く悪玉コレステ
ロールが高い。
気をつけているつもりなのに下がらない
って　やる気無くす。

年齢的　体質的にどうにもならないもの
なのか　それとも間違った食生活を送って
るのかな。