7,366位 / 1,422,606
昨日の歩数:9145歩
起床時間 :8時20分
血圧 :101 59
脈拍 :58
体温 :35.7℃
体重 :66.8kg
-----------------------
ヘリコブターの音で、8時を過ぎていると思い、テレビをつけてみると8時20分、また見逃してしまった。下に行き歯を磨き顔を洗う、妻は延長保育なので13時からの出勤と成るので,気持ちのんびりとしているように見える。部屋に戻り落ち着いたところで、体温と血圧を計る、8時55分長男の部屋から、「めざまし」の鳴る音、すぐに消えたので起きられるなと思う。
9時を少し回って,長男が下に降りて行く。甚平に着替える。パソコン2台のスイッチを入れる。メールなどのチェック,そして9時22分少し書いておく。
12時40分ドライカレーで昼食
12時50分妻でかけていく
18時30分家を出て、六仙公園東の工事現場を見る。
落合川に出て地蔵橋へ行き、写真など携帯で撮って。19時20分家に戻る
20時牛丼でテレビを見ながらの夕食
20時50分部屋に戻る。
昨日の歩数:9145歩
起床時間 :8時20分
血圧 :101 59
脈拍 :58
体温 :35.7℃
体重 :66.8kg
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ヘリコブターの音で、8時を過ぎていると思い、テレビをつけてみると8時20分、また見逃してしまった。下に行き歯を磨き顔を洗う、妻は延長保育なので13時からの出勤と成るので,気持ちのんびりとしているように見える。部屋に戻り落ち着いたところで、体温と血圧を計る、8時55分長男の部屋から、「めざまし」の鳴る音、すぐに消えたので起きられるなと思う。
9時を少し回って,長男が下に降りて行く。甚平に着替える。パソコン2台のスイッチを入れる。メールなどのチェック,そして9時22分少し書いておく。
12時40分ドライカレーで昼食
12時50分妻でかけていく
18時30分家を出て、六仙公園東の工事現場を見る。
落合川に出て地蔵橋へ行き、写真など携帯で撮って。19時20分家に戻る
20時牛丼でテレビを見ながらの夕食
20時50分部屋に戻る。