11月23日（水）右足の痛さで、一日寝ている。

　6時、目を覚ます、天気予報が気になり、見る、明日は雪だって！
　下にトイレに行く、右足が、かなりの痛み、付け根から、膝のあたりに、激痛が、
トイレで座っているのも辛いくらい。
　歯磨き、洗顔、階段の手すりに、縋り付いて、2階へ、痛いのを我慢して、体重を量る。
　布団に入る。横になって、足を伸ばすと、痛みが、薄らいでいく。
　6時24分、血圧を測り終える、
　6時33分、体温を計り終える。

　7時15分、ＢＳ再放送。
　7時30分、べっぴん今日は昨日の分も、
　8時、見終わる。
ゆっくりと起きて着替え、やはり足が痛み出す。
　8時25分、クッションの柔らかい靴を履き、念のため、シルバーパスも持って、家を出て、サミットに行こうとする。
六仙通りに出たところで、右足の痛みで、歩けなくなる。
涙が、出るほどの痛さ、
　母屋へ戻る。
妻に、足の痛いことを告げ、一緒の車で行ってくれるよう頼む。
　居間で、足を伸ばし、安静にしている。
　8時50分、起きて、妻と車で、サミットへ。
右足はかなり痛む。
　9時、今日は、食パン買えなかった。
無駄足。
　9時10分、母屋へ戻る。

　9時50分、長男を車で送る。
ブレーキは、左足で踏む訓練を。
10時50分、家に戻る。
ココママが、風よけになっている、バックヤード北側、生け垣に行くのが見えた。
　六仙公園、無人販売所に、野菜をはこんできた。
杖を突いて、六仙公園に行き、バックヤード北側、
4人の奥さんが犬の散歩に来ていた。
　「野菜が来たよ」と教えて来た。

　戻って、居間で、足が痛いので、脂汗を流しながら痛みに耐え、横になっている。

　今日は、旗日、病院はお休み（涙）
12時、妻が、お日居るにオムライスを作って、持って来てくれる。
　体を起こし、食べようとすると、激痛が走り、起きられない。
また横になり、座椅子を1段ずつあげてみる。
　2段だと痛むが、1段なら我慢でき、行儀は悪いが、寝たままの食事。
12時20分、大事を取って、離れで寝ているからと、離れ2階へ行く。

トイレに2回行ったが、そのたび激痛が。
　寝て安静にしていれば、そんなには、痛みは出ない。

　長男帰り、そんなに遅くならないかもしれない、と言っていた。
18時30分、母屋へ行く、
やはり、立つと、また痛みが出る。
こたつのスイッチを入れ横になっている。
19時、夕食、やはり、1段だけ、リクライニングを起こし、行儀悪く食べる。

　横になって、テレビを見ながら、長男の連絡を待つ。
20時15分、次男が下りて来て、「メールが入った」と、
　次男と一緒に迎えに行く。
21時20分、家に戻る。

　データーが、ずれるので、取り込みと、ブログだけしておこうと、パソコンスイッチを入れる

21時42分、ブログを書きだす。
22時50分、ブログを投稿して、横になろう。
すでに右足からは、激痛が！
　 3,200位 / 2,632,838ブログ ,昨日：10274歩.起床:6時00分.血圧：146、67.脈 拍：56.体温：36.0.体重:71.4天気:曇.