4月10日(火) 久しぶりに

　6時、目を覚ます。
　ニュースや、天気予報。
　7時、血圧、体温を記録。
　7時15分、「まっさん」
　7時30分、「半分、青い」
　7時45分、「こころ旅」
　8時、体重を量り、着替え、湯たんぽを持って下に行く。
ストーブをつけ、湯たんぽのお湯で、歯磨き洗顔。
食器なども洗う。
　8時20分、朝食準備。
　8時40分、朝食。

　8時50分、パソコン。
ワードに、昔、書いた、「メルモ」のことを読み直す。
　気になる箇所があり、修正するが、すぐに、フリーズ、修正、ワードの、再起動。
ノートパソコン、acer oneに、データーを、移し、ノーツパソコンで、修正を試みる。
　9時25分、長男が、出かけて行くので、外で見送り。
母屋、「居間のLEE電灯、明日来るから」と言って行く。
六仙公園、ちょっと見てくる。
寒いね。
　戻って、燃やせるごみ出し準備。
玄関前で、10ℓの有料袋に、入れ替えるが、小さかったかな。
10時20分、ボミボックスに入れて出しておく。
　車の上に、花粉？が積もっている。
出かけるので洗車しよう。

　お風呂の残り湯をバケツに組んできて、洗車。
バケツ4杯ですんだ。

11時30分、パソコン。
12時、かつ切れを使った、ミニロースかつ重を、お皿にあけ、電子レンジで温める。
　コーヒーを入れ、パソコンをしながら急いで昼食。
12時25分、電源を切り、着替えをして、ノートパソコンをバックに。
12時40分、母屋へ行き、妻に行ってくるからと言い、車で家を出る。

13時05分、新座スタジオに着く。
　田中、資料室長さんに、ご挨拶、無沙汰を詫びる。
その後、
13時30分、3人の方と、お話などした。

15時05分、お暇する。
15時45分、家に戻った。
自転車がない、妻たち、買い物に出ている。
部屋に戻り着替えをして、
15時50分、部屋を出る。
　向こうから、妻と次男が、自転車で帰ってきた。

イオンへ行ってくると、六仙公園
15時55分、市道南口、何かおかしい。
体調不良。
歩くたび、腰に激痛、そしてだるい。

16時05分、イオンへ。
16時10分、ラウンジへ行く。
　新聞2紙、コーヒー2杯。
16時35分、ラウンジを出る。
　体調が、ますますよくない。
　時々立ち止まらないと歩けない。

16時53分、六仙公園、やっと、市道南口に戻って来る。
17時、母屋、玄関に倒れこんでいると妻が来る。
　湿布を買って来てくれてあった。
17時05分、部屋に戻る。
　そのまま、2階に行き、布団に、
湯たんぽを、腰にあて目をつぶっている。

18時10分、少しは良いかな。
　下に行きパソコン。
18時25分、子機が鳴り、次男が「お風呂沸いたよ」
　母屋へ行き、風呂に入る。
18時55分、風呂から出て、部屋に戻る。
　昨日の夕飯、残したカレーを、温める。
19時10分、コーヒーを入れ、テレビを見ながら、夕食。
19時40分、メールのチェック。
取り込みなど。
20時12分、ブログを書き始める。
20時38分、長男が帰宅する。

21時、ブログを書いていて、思い出した。
車を洗うのに、体をかなり、酷使している。
そのせいで、怠いし、しんどいし、そこら中痛い訳だ。

　年なので仕方ない。
気が付いたとたん、気が楽になり、
21時05分、母屋へ行き、
心配しているかもしれない妻に「だるいのは、車の洗車のせいだ」と言ってくる。

戻って、ブログの続き。
23時45分、早めに横になろう。
　：2,325位 / 2,817,418ブログ ,昨日9032歩、起床6時00分.血圧：118.59、脈拍：57.体温：35.7、体重:65.6、天気:晴