強風が吹いていて、風の音が、ピーピー言っている。
ウォークマンを取って来て、聞いたままで寝る。
6時、目を覚ます、雨の音が聞こえる。
圓生は、無い。
カーSOSを、見ている。
7時からの、落語研究会もなし。
7時45分、血圧、体温を、記録する。
地デジ6チャンネル。
8時42分、スポーツご意見番。
9時30分、体重を量り、着替えをして、湯たんぽなどもって、下に降りる。
ストーブをつけやかんを。
朝食準備。
湯たんぽのお湯で歯磨き洗顔。
食器など洗う。
ごみなどの、処理。
9時45分、お勝手で、朝食。
10時、懸賞ナンプレを解く。
10時10分、ストーブが消えかかっていた。
燃料切れ。
お湯を、湯たんぽに入れ、2階の布団の中へ。
母屋へ行き、ストーブの燃料を入れてくる。
10時25分、部屋に戻り、ナンプレ。
12時40分、昼食準備。
目が痛い。
四川陳マーボー丼を温める。
コーヒーを入れ、2階へ。
12時50分、テレビを見ながら、昼食。
15時40分、着替えて、空のペットボトル2本と、トレーなどリックに入れる。
母屋へ行き、トレーなど。
六仙公園経由、イオンへ。
前を、朝爺が歩いている。
15時55分、イオン。
トレーなど、回収ボックスへ。
タッチポイント。
朝爺ポイント切り替えなど。
16時06分、ラウンジへ行く。
かなりの列ができていた。
16時30分、ラウンジへ入る。
17時05分、ラウンジを出る。
17時20分、六仙公園。
Wさんが居る、
会って、少しお話など。
17時35分、母屋に寄って、明日のプラごみなどの整理。
部屋へ戻る。
パソコン、メールのチェックなど。
17時50分、歩行計からの、取り込み。
18時09分、ブログを書き始める。
20時、イオンへ行く。
風が強くて、寒い。
さすが、六仙公園には、だれもいない。
少し、遅かったのかな。安い、お弁当は、すでになかった。
寿司売り場なども探すが、何もない。
帰りは、歩くのが辛い、近道で戻った。
21時、部屋に戻り、パソコンの続き。
腰、良くならないね。
頭、目の周り、左肘、両方の腰回り、右膝、の痛みと、
右太もも、足の指、の付け根、痺れ。
どうにかして。
23時45分、ブログを投稿する。
:5,786位 / 2,818,196ブログ ,昨日6351歩、起床6時00分.血圧:114.59、脈拍:63.体温:35.9、体重:65.4、天気:雨/曇
ウォークマンを取って来て、聞いたままで寝る。
6時、目を覚ます、雨の音が聞こえる。
圓生は、無い。
カーSOSを、見ている。
7時からの、落語研究会もなし。
7時45分、血圧、体温を、記録する。
地デジ6チャンネル。
8時42分、スポーツご意見番。
9時30分、体重を量り、着替えをして、湯たんぽなどもって、下に降りる。
ストーブをつけやかんを。
朝食準備。
湯たんぽのお湯で歯磨き洗顔。
食器など洗う。
ごみなどの、処理。
9時45分、お勝手で、朝食。
10時、懸賞ナンプレを解く。
10時10分、ストーブが消えかかっていた。
燃料切れ。
お湯を、湯たんぽに入れ、2階の布団の中へ。
母屋へ行き、ストーブの燃料を入れてくる。
10時25分、部屋に戻り、ナンプレ。
12時40分、昼食準備。
目が痛い。
四川陳マーボー丼を温める。
コーヒーを入れ、2階へ。
12時50分、テレビを見ながら、昼食。
15時40分、着替えて、空のペットボトル2本と、トレーなどリックに入れる。
母屋へ行き、トレーなど。
六仙公園経由、イオンへ。
前を、朝爺が歩いている。
15時55分、イオン。
トレーなど、回収ボックスへ。
タッチポイント。
朝爺ポイント切り替えなど。
16時06分、ラウンジへ行く。
かなりの列ができていた。
16時30分、ラウンジへ入る。
17時05分、ラウンジを出る。
17時20分、六仙公園。
Wさんが居る、
会って、少しお話など。
17時35分、母屋に寄って、明日のプラごみなどの整理。
部屋へ戻る。
パソコン、メールのチェックなど。
17時50分、歩行計からの、取り込み。
18時09分、ブログを書き始める。
20時、イオンへ行く。
風が強くて、寒い。
さすが、六仙公園には、だれもいない。
少し、遅かったのかな。安い、お弁当は、すでになかった。
寿司売り場なども探すが、何もない。
帰りは、歩くのが辛い、近道で戻った。
21時、部屋に戻り、パソコンの続き。
腰、良くならないね。
頭、目の周り、左肘、両方の腰回り、右膝、の痛みと、
右太もも、足の指、の付け根、痺れ。
どうにかして。
23時45分、ブログを投稿する。
:5,786位 / 2,818,196ブログ ,昨日6351歩、起床6時00分.血圧:114.59、脈拍:63.体温:35.9、体重:65.4、天気:雨/曇