3月13日（水）家計簿つけるなら、ためない様に

　5時10分、トイレで目を覚ます。
今日は起きて居よう。
　5時52分、血圧、体温を記録する。
　6時、「こころ旅」
　6時48分、チャンネルを変えて、言葉検定。
　7時、天気予報やニュースを見る。
　7時17分、ちょっと遅れて「べっぴんさん」
　7時30分、「まんぷく」
　7時45分、始発、浅草線
　8時、ストーブのスイッチを入れて、下に行き、ストーブを点けて来る。
　8時10分、体重を量り、着替え。
湯たんぽ2つ持って下に。
　湯たんぽのお湯で、歯磨き、洗顔、食器など洗う。
食パン8枚切り1枚とゆで卵をオーブントースター。
4分焼く。
　8時30分、パンにラーマ、その上にスライスチーズ、はむ。わさびを少しつけ、レタス。
　パソコンの電源を入れて来る。
お茶を入れる。
　8時40分、朝食。
食べながら、パンくずを落とさないように注意してパソコンへ。
QUPiO のマイページトップを開き、データーなど記入する。
　自分のページなどもチェック。
　9時05分、湯たんぽにお湯を入れて、2階の布団へ。
薬を飲む。
　9時20分、母屋へ行く。
　9時30分、バイクで、出かけて行く長男を見送る。
部屋に戻り、イオンの買い物の、家計簿、今月つけていない。
その作業をする。
11時10分、8日まで終わらせて、少し歩いてみよう。
空のペットボトル2本、リックへ入れる。
六仙公園、一回り。
昨夜と違って、歩くのが辛い。
　かたらい広場から、五小西の道でイオンへ。
11時35分、イオンC口
11時40分、水を2本貰う。
タッチポイントを4件、チャージしておく。
　食パンを切らしていたので、食品売り場へ。
11時45分、イオンを出る。

12時、六仙公園。
12時10分、部屋に戻る。

12時20分、電気ケトルで、お湯を沸かす。
　お蕎麦を茹でる。
ねぎを千切り、
　麺つゆ、冷たい水で薄める。
12時40分、こたつで、テレビを見ながら、昼食。

13時20分、出かける支度。
13時30分、母屋へ行く。
次男と妻、素手絵に待っていた様子。
　六仙公園に行っている。
13時40分、次男が、東南口まで行っていた。

急いで得行ったら妻がいない。
　ご近所さんと、話をしていたという、
待っても来ないので、戻ってみると、まだ、話をしていた。
　のんきだね。
13時45分、次男の所へ行く。
　イオン買い物。
14時10分、セルフレジ。

14時25分、家に戻り、
14時30分、部屋に戻る。
　疲れた、こたつで横になっている。

15時50分、もう少し歩こうかな。
　六仙公園に行く、はるちゃんの、お母さんがいた。
　部屋に戻り、週刊少年ジャンプ、11と12を取ってきて、強引に貸す。
16時05分、朝爺の家に行く、留守のようだ。
イオンへ向かう。
16時17分、イオン手前で前から、朝爺が来る。
　「遅くなったね、行く、今日早めておく」と聞く。
「こんな時間、今日早めておこうかな」そうだよね、遅いよね。
16時20分、イオンラウンジへ。
　新聞2紙と珈琲1杯。
16時40分、ラウンジを出る。
17時、部屋に戻る。
パソコン、メールのチェックなど。
17時55分、ブログを書き始める。
18時12分、妻が「お風呂が沸いたと言いに来る」
　お風呂に行く。
妻、くしゃみが止まらないでいた。
　外に出たから、花粉が、多かったのだね、
内線電話してくれればよかったのに。

風呂に入る。
湯船のお湯があふれそう、
気圧の関係かな・
ご近所さんも、風呂釜が壊れたとかで修理業者が来ていた。

19時15分、風呂から出る。
部屋に戻り、夕食準備。
カレーご飯、全部食べよう、計りで測ると180gあった。
　ねぎをきざみ、インスタント味噌汁。
こたつでテレビを見ながら、夕食。

19時50分、ブログの続き。
22時58分、ブログを投稿する。
　 4,470位 / 2,859,292ブログ 、昨日12230歩、起床5:10分、血圧：107.54脈拍：61、体温：35.9、体重:57.4、天気:晴