04時00分、トイレ、
05時00分、BS101 ドジャース対ダイヤモンドバックス戦、
05時10分、プレイボール、
05時11分、大谷の第1打席はライト前ヒット
05時45分、大谷の第2打席はセカンドごろ
06時14分、大谷の第3打席はフォアボール
06時16分、大谷が44個目の盗塁「44-44」を達成
06時20分、着換える、
06時30分、トイレ、
06時35分、歯磨き、顔を洗う、
06時40分、体重を計る、
06時44分、プラノプロフェンを点す、
06時47分、歩行計からデーター取り込み、--
06時48分、昨日の歩数：1075歩、距離：0.8Km、
早歩き歩数：119歩、活動カロリー：216Kcal、
総消費カロリー：1724Kcal、脂肪燃焼量：5.5g
06時49分、体重表に記入、
体重、61.9㎏、
06時50分、血圧を計る、血圧122、69、脈拍、69、
06時51分、再度計る、 血圧120、55、脈拍、72、
06時52分、体温、腹囲を計る、体温、36.4、腹囲75.5
06時53分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入
06時54分、ナンプレ放題、
07時04分、大谷の第4打席はライト前ヒット
07時05分、45個目の盗塁を成功させ、二塁へ
さらに大谷が46個目の盗塁三塁へ
07時50分、大谷の第5打席はフォアボール
07時51分、ナンプレ放題終わらす、
07時43分、ブログ用にメモ、
07時46分、ヒアルロン酸Na
07時47分、朝食準備、
07時50分、バナナコーヒージャムトーストで朝食、
08時10分、薬を飲む、
08時15分、歯磨き、通じ、
08時19分、1番大谷の第6打席は見逃し三振、3アウト
08時35分、試合終了 ドジャースがダイヤモンド
バックスに11-6で勝った、
08時40分、記事を書く、
08時50分、燃やせるゴミなど持って母屋へ、
08時55分、燃やせるごみの処理、
09時00分、5リットルの袋で出す、
09時17分、長男を乗せ、家を出る、
09時48分、長男を下ろす、
10時20分、家に戻る、
10時25分、部屋に戻りトイレ、
10時35分、記事の続を書く
11時10分、記事を投稿する、
11時25分、イオンへ行く、
11時30分、ペットボトル回収機へ、
11時35分、トレイなどもボックスへ、
11時20分、次男と買い物、私は、バナナ、
海苔弁当、食パン6、8枚切
ペプシ生、グリーンダカラ，
11時37分、WAONで支払う、長男から4700
11時38分、1万千円チャージ、
11時45分、家に戻り荷物を下ろす、
11時50分、エネジェットで給油する、
11時55分、家に戻る、
12時00分、部屋に戻り海苔弁当で夕食
12時14分、ナンプレ放題限定問題、
12時43分、ナンプレ放題限定問題終わらす、
12時46分、マウンテンドクター #9
山岳医が遭難!?
失態に巻き起こる炎上
13時46分、海のはじまり
第9話 「夏くんの恋人へ」
14時35分、相棒 season14 第10話
「英雄～罪深き者たち」
15時54分、ホットメール、
16時03分、JP BANK
16時26分、着替えを持って母屋へ行く、
16時30分、プラごみなど処理、
16時35分、シャワーで風呂、
16時50分、風呂から出る、
16時55分、部屋に戻る、
17時00分、「満雅堂」便り、
17時02分、Yahooメール
17時06分、ジモティー、
17時11分、Webメール、
17時13分、Gメール、
17時15分、ブログ用にメモする、
17時30分、相棒 season14 第10話の続き、
18時40分、フラジャイル 第6話 患者からのSOS！！
主治医を変えたい母親 二転三転する診断から
赤ん坊の命を救え！！
18時00分、おむすびセットを温め夕食、
19時18分、「そろそろ終わりそうです」
19時20分、トイレ、
19時49分、「到着」
20時15分、家に戻る、
20時20分、部屋に戻る、
20時25分、ブログ用にメモする、
20時26分、プラノプロフェンを点す、
20時30分、歯磨き、トイレ、
20時35分、ブログを書く、
20時58分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
21時00分、ブログを投稿する、
05時00分、BS101 ドジャース対ダイヤモンドバックス戦、
05時10分、プレイボール、
05時11分、大谷の第1打席はライト前ヒット
05時45分、大谷の第2打席はセカンドごろ
06時14分、大谷の第3打席はフォアボール
06時16分、大谷が44個目の盗塁「44-44」を達成
06時20分、着換える、
06時30分、トイレ、
06時35分、歯磨き、顔を洗う、
06時40分、体重を計る、
06時44分、プラノプロフェンを点す、
06時47分、歩行計からデーター取り込み、--
06時48分、昨日の歩数：1075歩、距離：0.8Km、
早歩き歩数：119歩、活動カロリー：216Kcal、
総消費カロリー：1724Kcal、脂肪燃焼量：5.5g
06時49分、体重表に記入、
体重、61.9㎏、
06時50分、血圧を計る、血圧122、69、脈拍、69、
06時51分、再度計る、 血圧120、55、脈拍、72、
06時52分、体温、腹囲を計る、体温、36.4、腹囲75.5
06時53分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入
06時54分、ナンプレ放題、
07時04分、大谷の第4打席はライト前ヒット
07時05分、45個目の盗塁を成功させ、二塁へ
さらに大谷が46個目の盗塁三塁へ
07時50分、大谷の第5打席はフォアボール
07時51分、ナンプレ放題終わらす、
07時43分、ブログ用にメモ、
07時46分、ヒアルロン酸Na
07時47分、朝食準備、
07時50分、バナナコーヒージャムトーストで朝食、
08時10分、薬を飲む、
08時15分、歯磨き、通じ、
08時19分、1番大谷の第6打席は見逃し三振、3アウト
08時35分、試合終了 ドジャースがダイヤモンド
バックスに11-6で勝った、
08時40分、記事を書く、
08時50分、燃やせるゴミなど持って母屋へ、
08時55分、燃やせるごみの処理、
09時00分、5リットルの袋で出す、
09時17分、長男を乗せ、家を出る、
09時48分、長男を下ろす、
10時20分、家に戻る、
10時25分、部屋に戻りトイレ、
10時35分、記事の続を書く
11時10分、記事を投稿する、
11時25分、イオンへ行く、
11時30分、ペットボトル回収機へ、
11時35分、トレイなどもボックスへ、
11時20分、次男と買い物、私は、バナナ、
海苔弁当、食パン6、8枚切
ペプシ生、グリーンダカラ，
11時37分、WAONで支払う、長男から4700
11時38分、1万千円チャージ、
11時45分、家に戻り荷物を下ろす、
11時50分、エネジェットで給油する、
11時55分、家に戻る、
12時00分、部屋に戻り海苔弁当で夕食
12時14分、ナンプレ放題限定問題、
12時43分、ナンプレ放題限定問題終わらす、
12時46分、マウンテンドクター #9
山岳医が遭難!?
失態に巻き起こる炎上
13時46分、海のはじまり
第9話 「夏くんの恋人へ」
14時35分、相棒 season14 第10話
「英雄～罪深き者たち」
15時54分、ホットメール、
16時03分、JP BANK
16時26分、着替えを持って母屋へ行く、
16時30分、プラごみなど処理、
16時35分、シャワーで風呂、
16時50分、風呂から出る、
16時55分、部屋に戻る、
17時00分、「満雅堂」便り、
17時02分、Yahooメール
17時06分、ジモティー、
17時11分、Webメール、
17時13分、Gメール、
17時15分、ブログ用にメモする、
17時30分、相棒 season14 第10話の続き、
18時40分、フラジャイル 第6話 患者からのSOS！！
主治医を変えたい母親 二転三転する診断から
赤ん坊の命を救え！！
18時00分、おむすびセットを温め夕食、
19時18分、「そろそろ終わりそうです」
19時20分、トイレ、
19時49分、「到着」
20時15分、家に戻る、
20時20分、部屋に戻る、
20時25分、ブログ用にメモする、
20時26分、プラノプロフェンを点す、
20時30分、歯磨き、トイレ、
20時35分、ブログを書く、
20時58分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
21時00分、ブログを投稿する、
