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昨日 :1860歩
起床時間 :7時00分
血圧 :135 60
脈拍 :71
体温 :36.8℃
体重 :66.7㎏
2時半になってしまい、もう寝ようとDVDをとめてテレビを消す。
中々眠れない、MP3プレーアを聞く、
サザンから、松山千春、かぐやひめ間で聞くが眠れない、とうとう世が開け7時となる。
7時30分からテレビを見る。45分地元の天気予報を見ると午後から雨。下に降りて行き歯磨きと洗顔、一度部屋に戻り、歩行計を持って8時半下に行き体重を計る。8枚切り1枚と妻が長男用のパンを一緒にトースターへ入れる。
牛乳を温める。昨日の新聞の独数をやりながら朝食を済ます。妻が出かけて行った。
ストーブが点いたままだが8時55分部屋に戻る。9時過ぎ長男が起きて下に行ったようである。降りて行き、「今日午後から雨のようだから、濃くって行くなら呼んで」といって部屋に戻り外を見ると雨が降っていた。そこで下に向かって「既に降り出した、送ってくね」と叫んだ。9時半下に降りていく。40分家を出て10時05分 社に送る
。10時半家に戻る。昨日不調のパソコン、配線類をはずして下にもって行き、玄関策で分解する。車からブロアを取ってきて、ほこりを吹き飛ばす。最近やったばかりと思っていたが、埃で目詰まりしていた。ストッキングがいけないのか。
キーボードも取ってきてブロアを掛ける。組み立てて部屋に持って帰り配線をつなぐ。下に降りて、ブロアを箱に片付けていれ、車に積む。「ソンドク」14を見ている、
14時妻が帰ってくる。14時25分静かに妻が上がってきて、そっとドアを開け「起きてる」と聞く。今朝寝ていないと言っていたので寝ていると思ったらしい。「ご飯出来ている」と言うので下に行き、昨夜鍋だったので、その残りでうどんを作ってくれてあった。昼食後下野に戻りDVD続き「ソンドク」15を見る。
16時半パソコンの電源を入れる、メインパソコンウィルスチェックは済ましておいたので、ディスクのクリーンアップ、そしてデフログをかける。
17時20分ジェイコムから電話が入る、リハーサル、今日の御代、柳田法務大臣辞任。北朝鮮ウラン濃縮 そして11月22日はいいふうふの日と言う事で
パソコン3台とモバイルパソコン、ノートパソコンの電源を入れる。
メインでソフトShowBiz DVDを立ち上げる。UD-500SAをUSBにつなぎ、テレビを点けてバングミ取り込み準備をする。少し詳しく調べるため、パソコンで検索、メモなどしておくがすぐに18時となり録音開始する。
18時24分電話がかかってきて本番準備。何とか無事、30分終了する。イントロで降られたと起用に、生き生きプロジェクトのグリーンロードウォーキングや、11月12日の「手塚治虫記念ウォーキングのことなどを準備しておいたが、言わずに済む。いい夫婦ではJ:COMの笑顔通信、最初に妻と二人で出ていることなども言おうかなと準備しておいたが、そんな時間もなく、あっという間に終わる。
弟が「兄貴、出るとき連絡して」といっていた事を思い出し、それを口実に電話を入れてみる。丁度電話してみようと思っていた、と弟、2度ほど胃カメラを飲んで検査を受けた。
はじめ監査を受け異常無しといわれたが、その後すぐ痛んで血を吐いたとの事、翌日、総合病院に行き、そこでも胃カメラで検査を受けたがなんでもないといわれた、
血をはいた原因は何だというの、と尋ねると、わからないと言われたなんて。
「兄貴、俺、厄年だったよ」とも、後厄らしく、次男も今年後厄、そして母の話になる。
パソコンの配置などで近々行くと言って切る。
50分下に行き菓子パンを食べる。
19時部屋に戻る。
19時50分夕食
20時40分部屋に戻る。プログを書いておく。
21時32分長男から迎依頼の電話、ヨドバシカメラの前で待っている。21時50分長男が待っていてすぐに乗せ22時20分家に戻る。プログの続きを書いて22時35分やめる。
昨日 :1860歩
起床時間 :7時00分
血圧 :135 60
脈拍 :71
体温 :36.8℃
体重 :66.7㎏
2時半になってしまい、もう寝ようとDVDをとめてテレビを消す。
中々眠れない、MP3プレーアを聞く、
サザンから、松山千春、かぐやひめ間で聞くが眠れない、とうとう世が開け7時となる。
7時30分からテレビを見る。45分地元の天気予報を見ると午後から雨。下に降りて行き歯磨きと洗顔、一度部屋に戻り、歩行計を持って8時半下に行き体重を計る。8枚切り1枚と妻が長男用のパンを一緒にトースターへ入れる。
牛乳を温める。昨日の新聞の独数をやりながら朝食を済ます。妻が出かけて行った。
ストーブが点いたままだが8時55分部屋に戻る。9時過ぎ長男が起きて下に行ったようである。降りて行き、「今日午後から雨のようだから、濃くって行くなら呼んで」といって部屋に戻り外を見ると雨が降っていた。そこで下に向かって「既に降り出した、送ってくね」と叫んだ。9時半下に降りていく。40分家を出て10時05分 社に送る
。10時半家に戻る。昨日不調のパソコン、配線類をはずして下にもって行き、玄関策で分解する。車からブロアを取ってきて、ほこりを吹き飛ばす。最近やったばかりと思っていたが、埃で目詰まりしていた。ストッキングがいけないのか。
キーボードも取ってきてブロアを掛ける。組み立てて部屋に持って帰り配線をつなぐ。下に降りて、ブロアを箱に片付けていれ、車に積む。「ソンドク」14を見ている、
14時妻が帰ってくる。14時25分静かに妻が上がってきて、そっとドアを開け「起きてる」と聞く。今朝寝ていないと言っていたので寝ていると思ったらしい。「ご飯出来ている」と言うので下に行き、昨夜鍋だったので、その残りでうどんを作ってくれてあった。昼食後下野に戻りDVD続き「ソンドク」15を見る。
16時半パソコンの電源を入れる、メインパソコンウィルスチェックは済ましておいたので、ディスクのクリーンアップ、そしてデフログをかける。
17時20分ジェイコムから電話が入る、リハーサル、今日の御代、柳田法務大臣辞任。北朝鮮ウラン濃縮 そして11月22日はいいふうふの日と言う事で
パソコン3台とモバイルパソコン、ノートパソコンの電源を入れる。
メインでソフトShowBiz DVDを立ち上げる。UD-500SAをUSBにつなぎ、テレビを点けてバングミ取り込み準備をする。少し詳しく調べるため、パソコンで検索、メモなどしておくがすぐに18時となり録音開始する。
18時24分電話がかかってきて本番準備。何とか無事、30分終了する。イントロで降られたと起用に、生き生きプロジェクトのグリーンロードウォーキングや、11月12日の「手塚治虫記念ウォーキングのことなどを準備しておいたが、言わずに済む。いい夫婦ではJ:COMの笑顔通信、最初に妻と二人で出ていることなども言おうかなと準備しておいたが、そんな時間もなく、あっという間に終わる。
弟が「兄貴、出るとき連絡して」といっていた事を思い出し、それを口実に電話を入れてみる。丁度電話してみようと思っていた、と弟、2度ほど胃カメラを飲んで検査を受けた。
はじめ監査を受け異常無しといわれたが、その後すぐ痛んで血を吐いたとの事、翌日、総合病院に行き、そこでも胃カメラで検査を受けたがなんでもないといわれた、
血をはいた原因は何だというの、と尋ねると、わからないと言われたなんて。
「兄貴、俺、厄年だったよ」とも、後厄らしく、次男も今年後厄、そして母の話になる。
パソコンの配置などで近々行くと言って切る。
50分下に行き菓子パンを食べる。
19時部屋に戻る。
19時50分夕食
20時40分部屋に戻る。プログを書いておく。
21時32分長男から迎依頼の電話、ヨドバシカメラの前で待っている。21時50分長男が待っていてすぐに乗せ22時20分家に戻る。プログの続きを書いて22時35分やめる。
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