令和6年11月16日（土）息子たちと面会に

1時10分	トイレ、3時15分にもトイレ、
5時40分	起きる、歯磨き、トイレ、洗顔、
5時45分	体重を計り、パソコン、目薬プラノプロフェンを点す、
5時50分	昨日歩数 歩	距離Km	早歩数 歩	活動Kcal	脂肪g	総消費Kcal	体重Kg	体温℃
	2223	1.6	701	263	9.3	1771	64.4	36.3
6時00分	血圧測定	最高	111	最低	52	脈拍	67
	再度測定	mmhg	110	mmhg	59	/分	66
6時10分	Microsoft Excel Onlineの体重表記入、ブログ用にメモ、
6時14分	ナンプレ放題7時21分、ナンプレ放題終わらす、
7時23分	目薬ヒアルロン酸Naを点し、ブログ用にメモする、
7時25分	バナナ、麦茶、ジャムトーストで朝食
7時45分	薬を飲む、リクシアナは中止する、通じ、歯磨き、ブログ用にメモ、
8時00分	記憶捜査2～新宿東署事件ファイル～　第1話（前編）
9時30分	Ｄ＆Ｄ 〜医者と刑事の捜査線〜第5話 毒キノコで死亡!!母子が同時に心臓発作
9時00分	きみの継ぐ香りは　Episode2
10時20分	長男次男とシャロームへ
10時30分	妻に面会
10時50分	来月は7日11時にとる、息子たちはイオンへ、
11時00分	BigAに寄り、かつ重、よもぎ大福、シュークリーム3個、04分、WAONで買う、
11時10分	家に戻り部屋に戻り、トイレ、母屋へ行き洗濯の終わったものを
11時15分	2階のベランダに干す、
11時45分	ブログ用のメモ、
11時55分	ライオンの隠れ家第6話 姉の決意と真実
12時10分	昨夜の南蛮丼の残りで昼食、
12時45分	無能の鷹　＃6／会社に行かない主義の君へ
13時50分	離婚弁護士 スパイダー～慰謝料争奪編～#7 、
14時15分	ノートパソコンにプリンターPMA840をつなぐ、
14時35分	MayEpsonからドライバー・ソフトウェアーをダウンロード、
15時00分	次男が来て、お風呂の水を抜いて簡単に掃除したと、
15時05分	母屋へ行き、お風呂の掃除をする、
15時55分	お風呂を沸かして部屋に戻る、
16時10分	蓬田合服と着替えを持って母屋へ行き、次男に、プラごみなど処理、
16時25分	お風呂に入る、
16時40分	風呂から出て部屋に戻る、
16時45分	ブログ用にメモしておく、
17時15分	メールチェックやジモティーチェックなど、
17時55分	ブログ用にメモしておく、
18時00分	民王Ｒ　第1話 総理と秘書
19時00分	民王Ｒ　第2話 総理と若者
20時00分	民王Ｒ　第3話 総理と子供
21時00分	プラノプロフェンを点す、ブログを書く、
21時05分	ヒアルロン酸Naを点す、
21時10分	ブログを投稿する、