毎日が夏休み

LEAVES THAT ARE GREEN TURN TO BROWN

今日の出来事 人とは

2010-11-12 22:20:20 | パワーアップな日々 2010

 

 

 

あ、なんだかキャラでないタイトルとなってしまいましたが、

タイトル負けってやつですからご安心ください。

 

今朝のTVの占いは1位と12位。もちろん内容は覚えてないんですけど。

今日一日で3日分書けるぐらいいろいろありました。

うん、嫌なことじゃなくてね。

 

 

 

 

(11月6日 西野緑道)

 

 

午前は病院、午後からお出掛けだったんですけど。

 

ちょうどJR琴似駅付近を通りかかると。

車道ぎりぎりの歩道の隅におじさんが倒れているんです。

正確言うと、

足腰に力が入らない状態で両脇を男性2人がなんとか支えているけど立てずに崩れ落ちそうな状態。

そのほかにも人が取り囲んでいてざっと数えただけで5名。

携帯を取り出している人も。(119番通報か、個人的な用件かは不明ですけど)

これは私がこの輪に加わっても出来ることはないと判断いたしまして。

なんと言ってもJR琴似駅のすぐそば、人の往来の途切れることのない場所です。

5分後には救急車が来るだろうと思ったんですわ。

 

 

で、私はそのまま駅そばの大型店の地下へパンを買いに寄りまして。

パンを買ったあとは、

数日前に見つけて悩んで迷って買えなかったステキなアイシャドーをダッシュで買いに行くぞと、

鼻息荒く意気揚々だったのですが。

 

 

時間は16時半少し手前。

天気は時々ぱらぱらと雨。

そしてもうすっかり暗く、寒い。

主婦じゃなくても誰もが早く家路に着きたい、そんな時間と背景でして。

 

 

食料調達の大型店の斜めにある別の店舗へ移動しながら、さきほどのおじさんが倒れていた場所を見ると…。

あ。

おじさん、倒れてる。まだあそこに居る。暗闇に姿が見える。

倒れているというよりヘタレこんでいる…。

何が起こったんだ?さっきの人たちは誰も救急車を呼ばなかったのか?

それとも緊急要請するほど具合が悪いわけでもないのか?

何?何で?どうしたんだ?

 

 

歩きながらここまで考えまして、ステキなアイシャドーのある店舗 まで入ったんです、私。

ぱぱっとシャドーを買ってバス停に行かないと乗り遅れる。(なんと1時間に1本ですわ)

バスに乗ってお家に帰って晩御飯の仕度しなきゃ。

急いでステキなアイシャドー買って帰らなきゃ。←かなり執着してたんです、欲しかったんですわ、マジで。

 

 

でもよぅ。

それってよぅ。

 

雨に打たれ地べたで濡れているおじさん放っておいて買ったアイシャドーなんてステキなはずない。

バスに乗れなきゃ歩いてもいいし、救急車に同乗してもいいわ。

 

くるっとUターン。

 

お店を出ておじさんのもとへ行こうとすると、

なんともう一人、私がお店に入る前に同じようにおじさんを見ていた女性が私の後に続いてきたっ。

 

おじさん、意識はしっかりしてるけど本人曰く少し飲みすぎたと。

でもアルコール臭さは夫ほどでもないし?、ろれつの回らなさも夫ほどではない。

って比較対象設定が間違ってたかもしれませんが、足腰にいっさい力が入らない状態で、

歩道脇の植え込みで雨と水溜りと枯れ草でどろどろぐっしょり濡れてまして。

抱えて場所を移動させたくても私今股関節警報発令中の身で絶対痛くて無理でして。

 

 

『おじさん、救急車呼ぶね』と言っても 『いや、飲みすぎただけなんだ』

『じゃぁ誰かお家の人とか知り合いとか呼ぼうか?』と言っても 『いやぁ、いろいろあるからいいんだ』

『ケガしてない?痛いとこない?寒くない?救急車呼ぼうよ』… 『いやぁ、いいんだ』

 

 

こういう時ってどうすればいいんでしょね。

おじさんなりに事情がありそうだし、でも冷たい雨の中地面に倒れこんだままってわけにもいかないし、

本人の言うとおりに少し飲みすぎただけなら、

本人を無視して救急車呼んでいいものなのか。

きっと声をかけた人たちみなこのパターンと葛藤が続いていたから、

おじさんはここにそのままの状態で居たんでしょね。

 

 

一緒の女性とどうしましょと唸ってましたら、

『ありがとう、あんたがた、うれしいなぁ、ありがとぅなぁ』と。

 

おじさん…っ。

 

『おじさん、誰か人呼んでくるから待っててね』

 

 

救急車なのか交番になるのか。

おじさんが後から肩身の狭い立場に置かれることになっても気の毒だし。

結局ステキなアイシャドーの入ってる大型店の一番入り口付近にあったお店の店員さん(男)にアタックしまして。

事情を説明しおじさんの保護?をなんとかしてくれ事務室はどこじゃといいましたら←きちんと話しましたから。

まずは警備の者を向かわせますと。

警備員さんか。力がありそうだし、警備員室もあるだろうし、

お店側におじさんを任せるのが今出来る手段のひとつかも。

 間違ってもあのまま雨の中に放置はしないでしょ。

なんと言ってもお客様からの通報ですから。違う?ダメ?

 

そこから先はアタックしたお店の店員さん(男)にまかせることになりまして、

一緒だった女性と挨拶を交わし帰ってきましたけど。

 

 

なんだか長々と書いちゃいました。

あ、いつものことでしょか。

あの時私と同じように戻ってきた女性がいたことがすっごく嬉しくってね。

歳は私より少し下かな。きちんとした身なりの上品な仕事帰り風の女性でした。

1度通り過ぎたけど、心配で気になって、きっとこのままではイカン私と思ったんでしょね←それは違うか?

 

 

さ、今度こそステキなアイシャドー、後ろめたさを感じることなく堂々と買いますわ。

よしよしなでなで企画でW買いしちゃってもいいか(笑)。

実は単色を買うか、4色パレットを買うか過去二度も(二度もよ)迷っていたんですわ(笑)。

数日後 私のマブタはきらきらステキのオンステージになっているかもしれません(笑)。

 

(…昨日見た夢が微妙に怖いんですけど)(笑)

 

 


明け方に

2010-11-11 20:54:54 | パワーアップな日々 2010

 

 

 

救急車を要請している夢をみまして。

私の父か夫かどちらかはっきりしないんですけど血圧高くなりすぎたようで、

受話器を握って119番通報をし、

とても落ち着いていて、聞かれもしないことまで言っているんです、私。

あ、何か喋っているぞと、眠っているのにそういう感覚は起きているようで。

 

で。

 

ぱちっと目が覚めまして。

部屋は静かでまだまだ暗い。

時間を見るのも面倒でそのままお布団の中で夢のリプレイとなったのですが。

 

すっごく冷静だったよな、落ち着いていたよな、私。

電話の後に、ちゃんと自分の持ち物を選んでいた。

父か夫の持ち物じゃなくて、私の付き添う者の手回り品の確保ね。

本も一冊持っていって方がいいかななんて考えていた…。

あまりにも冷静すぎた自分の姿に、

明け方のお布団の中でなんだかショックを受けまして。

…身内だろ??もっと動揺して取り乱すものじゃないかよ??いかがなものよ??

 

 

眠れなくなりました(笑)。

 

 

 

ガガイモ経由食料調達に出かけたのですが、

家を出たら風と雨であっさりガガイモ変更。

まるっきり逆方向なのよね。

 

 

 

 帰り道、晴れるかっ。

この後また雨と風になりましたわ。

 

 

 

 

逆光にて当てずっぽうです。

雨のしずくがぶどうジュースになっているっ。

…ってぶどうじゃなくてゴボウジュースか(爆)。

アメリカヤマゴボウ、洋種山牛蒡の実です。洋酒じゃなかったのね…。

 

 

 

 

スズランとアメリカヤマゴボウの茎(すっごいピンクでしょ)と落ち葉。

 

ガガイモ気になるなぁ。

荒井山で花も写してるし、先日通り道でカニの実のようなガガイモと思われる実も見つけた。

あとは中から羽のような綺麗なふわふわがふわふわ現れるはずなんですけど。

運が良ければ。

まぁ来年も引っ越さずに住んでることでしょし。

気長に行きましょか。

 

 

 


股関節漂流記~2

2010-11-09 22:36:36 | 股関節な日々

 

 

 

 

う~~ん。

「股関節」とか「臼蓋形成不全」とかで検索してここに来た方もいらっしゃるのでは。

参考にも何もならないけれど、

少しでも情報を得ようと来られた方がいらっしゃるのなら、

ある程度きちんと経緯と状態を書かなければと思っているのですが。

まだ病名も今後の方針も決まってないのが現状です。

 

 

以下股関節話となりますので、進むか戻るかどうぞ選択してくださいね。

 

 

 

 

 

 

今年の4月中旬から走り始め(3~5キロ程度を週2~3回程度)、

おもに右側の足の付け根と側面に痛みが出るようになりまして。

一晩眠れば落ち着く程度だったのですが。

痛みのある期間が長くなり始め、

痛みが取れなくなり、

痛み自体も強くなり、右から左側にも広がり、

毎日ロキソニンを服用、

猛暑ということもあり夏場は走りもお山も激減。

休みの期間を長くとっても、お山も走りも完全ストップしても痛みが取れなくなりまして。

 

 

それまでも、確かにお山でがんばっちゃいましたって時には足の付け根部分が痛くなることはありました。

足首はよくぐねるし、つまづくし、子供も頃はよくコケた。

でもそれが異常とかと考えておりませんでした。

 

 

8月末だったか9月頭だったか、

椅子に座っている時咳ごみまして。

単発の咳ではなく止まらない咳ね。

両足の付け根全体、右左一列にバギーンっと激痛が走りまして。

咳をする度ガンガンゴンゴンギンギン股関節に響いて響いて痛くて息もできない。

なんとかこの激痛、ゴンゴンを排除しなけりゃ私壊れるでして。

咳ごみながら立ったり、腰を引いて痛みの逃げ口を作ってみたけど効果なし。

うつ伏せになり、お腹、腰骨、骨盤、太腿を床に密着固定して咳ごんだら…。ガンガン響かなくなりまして。

 

これはおかしい。絶対おかしい。

骨に異常がないことを確認するため病院へ行かなければと決めまして。

あくまでも異常がないことを確認したくて出かけたのですが。

 

結局行った病院で言われたことは、臼蓋形成不全(両股関節)、骨棘あり、

軟骨は衝撃により磨り減り隙間減少、既に変形性股関節症になっていますと。

そのうち歩行困難になり、いずれ人工股関節になるでしょう。

運動はしないほうがいいですよ。

すこしでも人工股関節になる時期を伸ばすためリハビリに通いますか?

 

 

???。

最初の頃はショックとかではなく???でしたわ。

いろいろ調べていくうちに、私ってこれまずいんじゃない?

このままでいいの?お山も走るのも諦めていいのか?

人工股関節の前に自骨で骨切り手術できないの?

保存療法にするにしても手術になるにしてもこの先生でいいの?

そう、この先生への信頼感はナッシングでして。

大量の痛み止めと湿布を出すだけの先生なんて任せられるかでして。

 

 

ただ。ここの病院でお世話になった理学療法士さんには心底感謝です。

いずれ書こうと思いますが、

この療法士さんの指導で痛みはぐんぐん減ってゆきまして。

まずは股関節に出来るだけ負担のかからない立ち方歩き方座り方などを教わったんですけど。

このことに関してだけは、この病院でよかったよなと深く深く思っております。

 

 

その後、股関節専門医を漂流。難破船ですわ。

 

 

今の先生からはFAI(股関節インピンジメント)PINCER型かもと初回の診察時に言われました。

結局右は軽度のFAIはあるけど、それより臼蓋形成不全が原因のインピンジメントで、

股関節唇が損傷している可能性が高いと。

まだ検査をしなければ(してもMRIで判明する確立は半々だそうです)わかりませんけど、

股関節の引っかかり感、違和感、音からしておそらくこれじゃないかとのことです。

 

CE角についてはまた後日。

 

 そう、今の先生は人工股関節はまだ考えなくてもいいですよと。

良かった。

痛みも自分でコントロールできる範囲なら運動を再開してもいいですよと。

一番私に都合のいい診断といったらそれまでなんですけどね…。

ただ走ったりお山に行ったりするのとしないのでは、絶対この先違ってゆくんだろなと。

 

でもね。

…。

 

次回の診察で股関節唇に関して進展があるはず。

まずは一つ一つコツコツと。あ、ブルックだわ。

 

 また新たな海に旅立つ(新世界かっ!)かも(笑)。

『すみません、股関節唇損傷ではありませんでした』なんて次回言われたらどうしましょ。

 

 

…言われてから考えましょか(笑)。

 

 

 

 


80代前半。

2010-11-08 17:38:38 | パワーアップな日々 2010

 

 

何がってね、脳年齢チェックってのをやってみたんですわ。

 

アタマスキャン 脳年齢チェック    ←まぁおひとつどうぞ。

 

数ヶ月前にやった時には10代後半が出てひとりにんまりだったんですけど。

今日はなかなか10代が出ない(笑)。

ポインターが僅かにずれちゃったり、

真面目に見つけられなかったり(爆)。

あれ?なんで今日は上段と1段分のスペースが勝手に出来ちゃうんでしょ??

 

で。

 

やっている最中にちょっとお鍋の大根チェック(笑)。

気になったら即席を立ちダッシュなんですけど。

どちらも放置プレイか?

戻ってきて途中から再開したら、

結果なんと80代前半がでてしまいましたわ(笑)。

私って大正生まれだったのね。

 ってちゃんと10代前半出して安心っ(笑)。

っていい加減ってことなのね。

 

 

 

 

雨です。

 

 

 

ライトのカモメが飛んでます。

 

 

夜景モードはどうもヘタっぴです。

 

…この改行、何故にこうなるんでしょ。

分からんっ。

 

 

 


カニの実?

2010-11-07 22:01:01 | パワーアップな日々 2010


これ、知ってます??







カニの実?カニちゃん?カニ分家?















バラの生垣に混ざって生っているんですけど、
生っている?で正しいんでしょか。
実系よね。
気の早いなんちゃって系クリスマスイルミネーションでもないでしょうし、
やっぱり何かの実だと思うのですが、
何?何がそこに咲いていた?前のお姿全然分からないんですわ。
怪しいモノではないと思いますが触る勇気が出ませんでした。









がさごそがさごそ。









今日はなんだかぽかぽかしてましたけど、
明日から濡れ落ち葉となるのでしょか。








シダレヤナギがずらららら。
…ポプラもヤナギの仲間なんですって。
全然違うじゃない、ポプラは全力バンザイだし、シダレヤナギは超脱力。
正反対のポーズをして、実は同じヤナギ科だとは…。深い。


シダレヤナギの冬の姿。
あ、見ているのに分かりませんわ。
落葉でしょ。
あら、どんなんなんでしょ。
今冬はチェックしてみなきゃね。忘れないぞっと。





琴似発寒川~福井緑地~西野緑道

2010-11-06 23:01:01 | パワーアップな日々 2010



お天気がいいので、ぷらっと歩いてきました。










最近角に公園があると、
斜めにショートカットしてしまう傾向にあります。








山の手橋にカーテン??
これは何をするんでしょね。
真ん中にゴンドラみたいなやつがあるし。
橋に字を書く?いや、違うだろな。なんでしょね。



…川の上流に向かうか、
下流に進むか。
ちょいと迷ったけど上流コースを選択。









水量多いかも。









多いっ。怖くて退散っ。



倒木の処理の作業をする人たち、
お散歩する人たち、
ランナーさんに子供たち。
さすがいいお天気、人が結構出ています。








上流と決めたけど、
そうだ、止めて横道に行きましょか。
あ、このベンチの小道じゃなくてね、
ここで考えただけで、横道はまだこれから向こうね。










ちょくちょく登場する山子橋を渡りまして、
手押し信号を横断しますと、






 

分岐したもう片方の川へと繋がっております。       左股川に反応っ。









願掛け(笑)。


左股っ。
って私の問題は両股なんですけど…。




おふっ。





ちゃんと8月に写していた(笑)。
これで左右揃いましたわ。




ほら、私以前西野に住んでいたので、
この分岐して福井方向が左股、平和方向が右股ってのはばっちこ知っておりました。
西野二股もありますし。










福井緑地は1度だけ歩いたことがありますが、
記憶が正しければ、
なんだか住宅の裏庭に面していたような…。
奥に進むにつれ、
ベランダと接して歩いているようで落ち着かなかったはず。











なんだかいい感じ。









おぉ。見ごろだったかも。










川に沿って進むとやっぱり住宅の裏に面していましたわ(笑)。
ちょっと落ち着かないかも。
Uターン。









なんだかセクハラっぽいじいさんに捕まる。
なんだらかんだら話しかけられて困る。
好みのタイプだったら相手してあげるんですけどね、
どうもいまいちピントがあわんじいさんで…。困るっ。









どどんっ。
こっちのほうがゴージャスかな。







奥のぼんぼりみたいのが上の紅葉です。






山子橋を渡り、先ほどの道を折り返すことに。









走ってるっ。いいなっ。










一応私もランニングシューズ履いて走れる状態ではいるんですけど。


この靴は、
くまぼうさんに教えてもらったアスリートクラブで足裏の測定や関節角度や可動域を測ってもらい、
足の裏の普段痛みの出る箇所などいろいろカウンセリングをして、
私の足に一番あいそうなのを選んでもらった靴でして。
そのときはまさかこんなに走るとも、股関節に問題を抱えていると思っていない状況でしたわ。


お店の方からあの時に言われたこと。
今ならとっても良く分かる、まさにどんぴしゃなんですわ。
逆に、今もう1度測ってみてもらいたいなと。
この靴を買ったのが5月1日。
理学療法士さんのもとで矯正した結果が足の裏にどんな変化となって現れてるか。
知りたいですわ。




あ、話が横道にそれました。




道も横道にそれます。










懐かしの景色。昔の生活圏。










西野緑道を歩いてみましょ。










昔ここを何度も通ってました。
平和側じゃなくて、ゲートボール場のすぐ近く。









あのピンクの家の裏エリアに住んでました。










終了っ。










帰りもやっぱり公園をショートカット。


1時間45分くらいでしょか、今日の歩いた時間は。
結局走らなかったな(笑)。
まぁ願掛けしてきましたから(笑)。
そういう問題ではないんですけどね、本人が一番分かってますから(笑)。



心地よい疲れ。
さ、お風呂入って寝ます。












三角山でオオウバユリをしゃかしゃかして遊ぶ

2010-11-05 21:13:13 | 三角山



きゃぁっ。


タイトルだけで全てが分かってしまうんですけど(笑)。


なんだかお山の匂いが恋しくってね、
枯葉の匂いを思いっきり吸い込みたくってね、
ついに三角山に行ってしまいました。


といいましても。
登ったのではなく、足を踏み入れただけ??
下のなだらかな道から始めましょかでして。












三角山もなんだ。そうよね。
ってみどりの管理課よ。










きたっ。
きたのよ、きたっ。
鼻をすするっ(笑)。
いえ、この枯葉の乾いた匂いと地面の湿った土と落ち葉の匂い。
堪らん空間ですわ。









ちょうどここら辺が我が家から見えるスカスカゾーン。





ワニグチソウもマイヅルソウもクサギもイラクサも、
…あえませんでした。




枯れた足元に目を凝らす。








フッキソウの実。泣けたっ。









ダイコンソウでしょか。泣けたっ(笑)。









枯葉の絨毯っ。
残念ながら私あまりしゃがめませんっ。泣かんっ。









これはシンジュ(ニワウルシ)かな。




すっかり季節は変わってしまいました。










でへへ、どろんどろんですわ。




で。




オオウバユリのしゃかしゃか残っているかなと。
あの種を飛ばさなきゃ、
私の任務、いえ、私の一年は終わらないっ。



見つけた、
あ、カラ。
カラ、カラ、カラしかないのかっ。
お、おぉ、やった、残っているの発見。








なかなかいい感じに開いております。
しっかし見事に重なってますわ。




それではっ。




去年もやりましたが今年もやりましょう、
オオウバユリのしゃかしゃか連写でなんとなく楽しい雰囲気をお楽しみくださいっ。
(片手で振って片手で連写ですので…気合だけ買ってください)










種が、ガーリックスライス(に見える)が飛び出しましたぁっ。








じゃんがじゃんがぁっ。







ひぇぇっ、舞っております、しゃかしゃか音を立て飛び散っておりまするっ。




…。




今年はさらにパワーアップっ。





この楽しさを素晴らしさをマラカスしゃかしゃかの伝道師となり、
これを読んでくださる皆様にお贈りしやしょう。






いざっ。






三角山でオオウバユリをしゃかしゃかして遊ぶ
 



あはは~。ここまでするっ(笑)。
途中で可笑しくて「ぷっ」してるし。
芽を出せよ~っ。待ってるからね~っ。











飛び散ったオオウバユリの種ときのこ。









マタタビの実を捜索。


3箇所目にやっと発見。
といいましても、ズームでやっと写せる位置でした。












親切でしょ、私って(笑)。










ぽつぽつ雨が落ちてきまして。



…高低差の少ない、本当に下の部分だけの歩きでした。










次回は中腹ぐらいまで歩いてみましょか。
どうしてお山ってこんなにいい匂いなんでしょね。
鼻の穴大きくなるっ(笑)。
いえ、
とってもいい匂いのする今日の三角山でした。





ワンピース60巻とGREEN (とオレンジページ)

2010-11-04 21:55:55 | パワーアップな日々 2010





今日は歯医者さん最終日、
ちゃっかり11月4日、
えへへ、ワンピース60巻とグリーンの発売日に合わせて予約をいれてまして。


だって、
なにかと便利な我が家の周辺に書店だけないのよね。
アマゾンとかセブンとかって手もあるけど、
やっぱり本は胸に抱いて帰りたいでして。




いざ。









あぁ、熱き思いを胸に抱えて帰宅(笑)。









おぉ、親子で表紙を飾ってるっ。
ドラゴンのヒゲって刺繍でいうところのブランケットステッチだったのか。
あ、毛布とかひざ掛けの縁をかがってるやつね。
…そりゃ違うだろってね。




でね、
レジでお姉さんが横から手提げ籠をひょいと取り出しまして、
『お好きなのをお一つお取りください、コースターです』
さすがに「おコースター」とはいいませんでしたけど(笑)。
あ、通じませんでした?
まぁ進みましょ。








これです。
怪しげな袋っ。
私が念力と神通力でチョイスしたお好きなのお一つお取りしたブツ。





何が出るかな?何が出るかな?



こんなんでましたけど~~。








ちょ、チョッパーや。



…。
数日前に書いたばかりです、チョッパーに関する想いは。はい…。
出来ればウソップかサンジかゾロかロビンかナミを引きたかった…。
フランキーでもブルックでもいい…。あ、そうなると…。
いえ、贅沢は言いません…。
ありがとうございます。
でも2冊買ったのに1個だけなんて今考えるとちょっと私が不憫かも。
実際、このコースターって何種あるんでしょね?
一味のみなのか、海賊、海軍、スペッシャルなレアもんとか。
くまかミホーク、ペローナとか引き当てたら失神したかも。
妄想全開ですわ。フォスフォスフォス。
(ギンとかニョンばぁとかカルーとかシンディちゃんとかルッチとかアイスバーグさんっ持ってきてぇ~)









”最後の海”新世界へはこの1冊を持って行け!!


はい、通院時には必ず携帯いたしますっ。









とまぁ調子に乗ってこんなに買ってしまいましたわ。
ちなみに一番下の本はオレンジページの保存版。
空腹だとついついおいしそうな本を買ってしまう…。
作らないと食べられないんですけどね。
娘にプレゼントして作ってもらおうかな…。
自分で作れってね。チョコバナナまんですって。いただきますまで40分!おぉぉぉぉぉ。






あ、ここまで書いたらやっぱり載せないとまずいでしょか。



今写しますわ。



何故か実況となるか…。



約5分経過。



よし、写した、取り込み編集終了っ。











フライパン一つってとこに魅力のツボが。
夫のいない日に作って食べる企みですわ。






 

ひょえ~~っ。                          いただきまっ。





 

これ結構美味しそうなんですけど。            チョコバナナまん(笑)。


昔西町の西友のパン屋さんで「焼き肉まん」ってのがすっごく美味しくって行くたびに買ってましたわ。
引っ越してから買ってませんけど、まだあるのかな?
(あ、焼きピロシキだったかもっ)


とまぁオレンジページまで紹介してしまいました。
食いしん坊なかたは350円出して買って作ってみてください。
その他もりもり載ってますから。



私も何か作ってみましょ。







少しだけ走ってみました

2010-11-02 22:37:37 | 股関節な日々

 

 

 


…ちょっとビビっぽい?(笑)。



少しだけ走ってみました。
ってこの雨の中じゃなくて屋内ね。


先週の金曜日。
股関節専門外来の受診日だったのですが。
先生曰く、
『自分で痛みをコントロールできる範囲で運動を再開してもいいですよ』。


まってたのよね、この言葉。


股関節唇損傷に関してはまだこの先の検査待ちだけど、
両股関節臼蓋形成不全に関してはもうあれですわ。
幸いなことに受け皿が小さいながらもカーブがほどほどついている。
他の患者さんと比べると申し訳ないのですが、
ラッキーだったようです。
診察する医師によってまさに三者三様の診断を下すのですが、
私は今看てくださってる先生の言葉を信じたいと思います。


臼蓋形成不全ってなんぞやって方はこちらに詳しく載ってます。
ちなみに変形性股関節症とも言われてしまってます。
う~ん、これは次回しっかり確認してこなければ。


さて。


これはあくまでも私の症状・私の痛みなので、
全ての臼蓋形成不全で苦しんでいる人が私と同じ症状痛みではないことをまずご理解くださいな。
私なんて軽くて申し訳ないくらいです。
全ての股関節の形は違うでしょうし、
その人生とともに歩んできた股関節の歴史も、
生活様式も行動範囲もカラダの使い方も人それぞれ、
痛みに対する感覚も人それぞれなのです。


私の痛みは「微痛」~「激痛」までさまざまです。
いえることは、常に、常時痛んでいる。
座っていても、休んでいても、レベルは違えど痛みが必ずそこにあるんですわ。
痛みの質も箇所もさまざま。
この痛みの原因解明と治療をして貰いすっきりしたかったんですけど、
それは簡単には行かないことがわかりまして。
きっと先生がいい案を出してくれるでしょう。
まずは運動再開しても良いとの言葉を信じ、試しにちょろっと走ってみようかと。
あ、私の状態を診た先生が再開してもいいということですからね。
これを読んで「じゃあ私も運動再開しちゃおう」なんて安易に判断しないでくださいね、くれぐれも。




熱い想いを胸に某所へ。
入念にストレッチ、
そしてまずは歩いてみる。


いつもは10分~15分くらい歩いたらそのままランに切り替えるんですけど。
10分歩いて腰をゆるめの繰り返しで、
なかなか最初の一歩を踏み出す勇気というかgoが出来ないんですわ(笑)。
小心者ですから。
痛みは出てないのに(いつもの微痛はもう痛みはない感覚になってますわ)、
走ったらごんごんごりごり軟骨磨り減るんじゃないかしらとか、
激痛襲ってきたらどうしましょとか、
本当に走っても股関節悲鳴あげないかしらとかね。
不安と心配で走りだせずに30分経過(笑)。


こりゃ歩くだけで疲れちまうぞとね。


ひょいと、ちょろっとそろっと床をつま先で押してみましたわ。
あ、右OK左OK右左右左、おお、走っちょるーっ。


100メートル、痛くないぞ。
200メートル、痛くないわ。
懐かしい感触ですわ。感覚か?
超低速ですけれど、自分の足でちゃんと前に進めてますわ。
あ、汗よ、汗っ。新鮮だわ、この体温上昇&汗が出るってカラダの反応。


いやぁ嬉しかったですわ。
2ヶ月ぶり?いえ、もっとかも。


痛みを感じたら即やめる。
痛みが出なくてもほどほどで切り上げる。


今日は1キロちょっと走ってみました。
痛みの変化はなし。
走り終え歩きに移っても変化はなし。
そしてこれを書いている今も痛みの変化はありません。
といってもこれで安心できないのが私の股関節痛でして。
夜中とか明日とか、蓄積してとかもありますので油断できないんですけど。


まずは嬉しいの一言です。


お天気によっては三角山を目指したいんですけど。
股関節は下りがお嫌いなようでして。
でも下りのない山なんてないですし、帰ってくるなってかい?
う~ん、ドロドロで滑るのは今の私にはキツいかも。
脚細くなりましたから(笑)。
まぁ山頂目指さなくてもいいですし。
そのうち、楽しみはそのうちにやってくるでしょう。



痛みを抱えてるって本当大変なことだと思います。
あ、私じゃなくてね、私はまだまだ軽いほうですから。
的確に自分の症状&状態を捉えて、
なんとかうまい妥協策を見出しやっていかなければと考えています。
明日になったらまたころっと変わってるかもしれませんけど。





梨とソックス

2010-11-01 21:58:58 | パワーアップな日々 2010




帰省していた娘。
帰る車にいつものように乗り込み、くっついて行ってました。











今回は北菓楼には寄りません。
前回しこたま悔しい思いをしたケーキセットの品切れ終了事件。
あれはショックでしたわ(笑)。





なので、






 

しっかり出発前にお家でケーキを食べましたわ(笑)。




で、
北菓楼には寄りませんでしたけど、
念願?の回転寿司に行ってきましたわ。
いやぁ、嬉しくて楽しくてぐ~りゅぐりゅでして(笑)。
いったいおばさん何歳なんだなんですけど、
本当回転寿司に縁の無い生活でして。
夫が誰かから(誰?)持たされたお土産寿司折りが唯一のお寿司供給源なんですわ。
あとは家で作るくらい。
ね、回転寿司でこんなに喜ぶ親子ってのも今時貴重かも。
食べるの夢中で回るお寿司の画像なし。





あっという間に一夜明け…、








娘の通勤ロード。
いつもこの景色を見ながら歩いてるのね。





いつものことですけど、
帰りの日は激しくしょぼけます。










一人高速バスですわ。




平日のこの高速バスってそれほど混んでなく、なかなか快適なんですけど。
今日はちょいと違いました。
おばさん二人組みと夫婦?連れに席を挟まれたっ。
おばさんたちは私の席から2列後ろ、
夫婦?は私の席から3列前。




ひっどかったですからぁ。
車内テレビの音声用ヘッドフォンで誤魔化そうと耳にしましたけど、
音声の合間合間に嬌声が聞こえてくるんですから。
恥知らずと叫びたいっ。



もちろん叫べませんし、うるさくて一眠りも出来ませんので、








モヒカンのような山?丘を写す。






そう、娘が帰ってくるとき車に積んでくるはずだったのに、
つい部屋に忘れてきてしまったものがあるそうで。



『梨が食べたくて買ったけど美味しくなし多いから持って帰ろうとしたら忘れちゃった。
 あなた帰るとき持っていってください。』




なんだか親切なのかなんなのかわかりませんけど、
まぁ娘の買ったという梨の味見をしてみましょかと、
数個持ち帰ってきましたわ。









どんな味なんでしょ。明日の朝、食べてみましょ。




それと、



『もこもこ靴下履くんだったらあげる。』



はい、履きますっ。








おぉ、もこもこぬくぬくそうですわ。
もちろん未使用(だと思います)。





で、
せっかくだから遊んでみました。







             
トナカイっ。







あるいは、蝶っ。



ざっくざっくと墓穴掘りましたでしょか?
まぁね。


しっかし寒かったですわ。
風邪薬買って帰ってきました。飲んで寝ます。