ミーコさんの自然派生活 パートⅡ

2013年に乳がんの手術、辛い療法も終了。
2019年から3年続けて膝の手術。
これからは自由に生きたい。

大根のステーキ

2011年12月21日 | 食・レシピ

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巷で流行ってるこちらとかこちら ね。

大根ステーキをやっと作りましたよ。

収穫したばかりの大根なので茹でずに焼きましたが、

柔らかくて美味しかったです。

簡単で美味しくてヘルシーなのがいいわ~

楽天レシピに投稿しました。 こちら 

 

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ヘルシーついでに

こんにゃくのステーキも作りました。

バターと醤油がからまっていいニオイ~。

七味唐辛子を振って、柚子胡椒で頂きました。

こんにゃくの歯ごたえもグーでしたよ

大根とこんにゃくでお腹いっぱい。 

いつもこんなだと少しはメタボ腹へこむ?かも?? かも~