ミーコさんの自然派生活 パートⅡ

2013年に乳がんの手術、辛い療法も終了。
2019年から3年続けて膝の手術。
これからは自由に生きたい。

サツマイモでお菓子作り

2015年11月09日 | 自家製野菜の料理

農園のサツマイモ、第一弾は大きいのが採れたんだけど
第二弾と第三弾は急に寒くなったのでやや小ぶり

無農薬で育ててるから虫食い穴もあるけど甘くて美味しいよ。


コミニティの文化祭でお手伝いしてる友人たちの為にケーキを焼きました。

どっさりサツマイモの入ったリンゴケーキ
作り方は楽天レシピに投稿しています こちら


サツマイモがゴロゴロ入ってるから1切れでお腹いっぱいになるよね


小さくて細いサツマイモは砂糖で煮たら一晩おいて干し


サツマイモの甘納豆を作りましたよ。  
レシピは こちら


 
紫イモが植えたいんだけど、今年は苗が手に入らなかったんだよね。
来年は早めに予約しておかなきゃ。


 オヤツその① サツマイモのケーキ


 オヤツその② サツマイモの甘納豆


体調がよくなったら、いきなり団子や芋羊羹も作らなきゃね。


闘病中と気付いた1週間

2015年11月09日 | 乳がん
11月4日(水曜日)
今日は術後2年目の大検査の日


昨日の夜から絶飲食でまずは看護師との面談。
血圧を測ったり最近の体調などを話し、今日の検査の方法を聞いたら承諾書にサイン。

8時半から血液検査(血液全般と血清2本)
血管が細いからいつも痛い目に会うんだな・・・

血液検査が終ったらCT検査。
骨シンチと胸や内臓のCTを撮るため造影剤を点滴します。(点滴は30分以上かかる)
  

造影剤が半分くらい減ったと思ったら
「胸と内臓のCTを撮るので検査室に入ってください」と呼ばれた。
『へ?!点滴したままだったっけ??』1年ぶりだから忘れてた。
点滴をゴロゴロ引きずって検査台に寝かされ、後は言われるがまま・・
胸から腰までのCT検査が終了。

それから10分位後にやっと点滴の針を抜いたのでした。

骨シンチの検査は造影剤が体中に行き渡ってからなので2~3時間後に始まります。
骨シンチの検査って こんなことをします。
初めての時はドキドキだったけど、2年間の間にあらゆる検査をしてきたから結構慣れた

PETもやったし、MRIも何回かしたなぁ。
放射線治療にも5週間 毎日通ったわ。。




10時から乳腺外科の担当医の診察。
血液検査の結果や内臓のCT画像をPCで見せてもらい
「今回は異常無しですね。次回に骨シンチの結果を話します」
『良かった~! 検査前はドキドキで眠れないんですよ』
これで次の検査日までは不安が少し減る・・かな?


医師の診察や前の検査がスムーズに進んだので、
骨シンチは12時半からの予定だったけど11時からに早まった。

すべての検査が終わって会計を済ませフェマーラを80日分処方された。
次の通院日は来年の1月20日。マンモグラフィーを撮る予定。



   ↑一番怖いのはこれざます


皆さん、がん検診受けてますか?
がん保険にも入ってた方が安心よ。
私は入ってなかったから埋蔵金が治療費になってます



そして、6日は心療内科の通院日。
不安症から過呼吸になる事があったので2週間に1回通院してる。
話を聞いてもらい不安を解消する方法なども聞いて
安定剤を2種類2週間分処方された。
次の通院日は24日。


は~~また来年の3月には確定申告に行かなきゃね。
支払い過ぎた金額の5%しか戻らないけどランチ位は行けるでしょ。


校区の文化祭

2015年11月03日 | 日記・エッセイ・コラム

今日はコミニティセンターで校区の文化祭がありました。


女性学級はパンを販売しましたよ。

200個のパンが午後過ぎに完売。
皆さまご協力ありがとうございました♪

お昼ご飯はおでんとちらし寿司。お腹いっぱい


私は午前中のお店番だったので、午後からはバザーを物色したり
展示コーナーを見学したり。。ウロウロ・ブラブラ


二階の大広間ではダンスやカラオケ等、楽しい催し物も行われていました。



プレイルームには陶芸作品や手芸作品、絵手紙などが展示されました。

じゃ~~~ん!
これが私が作った陶芸作品よ。
大きいプレートとカップとティスプーンを作りました。

自作のカップでティタイム ずっと憧れてたんだ
お皿には何をのせようかな? やっぱケーキかな

芋掘り

2015年11月03日 | 農園・ガーデニング
11月Ⅰ日(日曜日)

朝は小松菜多めのグリーンスムージー。

(小松菜、人参、ルッコラ、リンゴ、バナナ、柿、蜂蜜、豆乳、ミネラルウォーター)

ホームセンターで堆肥や土を買って農園へ
急に寒くなったのでサツマイモを全部掘ることにした。

↑ほとんど私が掘ってツルも片付けたんだけど・・相方が『イモ、掘ったど~♪』

サツマイモの葉っぱや根を食い荒らすヨトウ虫。
黒くて気色悪いヤツ サヨナラしました


やっぱりお昼は我が家野菜のサラダバーでしょ♪


野菜サンド?イエイエ野菜の中にソーセージが隠れています




午後からは相方が畑に堆肥を入れて耕し、マルチをして玉ねぎを植えた。

雨が降り出したけど予定してたサラダ菜やレタスミックスの種蒔きもした。
(おかげで風邪ひいたし

やり残した種蒔きは3日に相方がする事にした。

鷹取山登山

2015年11月02日 | 里山歩き(高良山・耳納連山)
 10月31日(土曜日)

朝7時過ぎに家を出て、虹の耳納の里で水汲みと買い物をすませ
鷹取山登山口に8時半頃着いた。


登りは林道をテクテク散歩。
ムカゴを探しながら右に行ったり左に行ったり。


『大きいムカゴ採ったど~♪』
  

途中で休憩もしたので山頂に着いたのは3時間後
ま、山散歩ですから
  



とりあえず証拠写真を撮っておこう。



お昼はサンドイッチとスープパスタ。
寒くなってきたから温かいものが美味しいね♪ 食後はコーヒーとクッキーよ。
  

帰りは基本の登山道を歩きますよ。


夏の大雨で登山道は結構荒れてます。


遊歩道コースとえぐ水コースの分岐まで来ました。
伝言板に知ってる名前を見つけたので、ちゃっかりコメントを書きました
我が隊はえぐ水コースを下ります。
  

『土石流で道がないから気を付けろよ』


荒れた登山道をワ~ワ~言いながらえぐ水に着いた。

この辺りで伝言板にコメントを書いたshigeさんとすれ違ってたみたい。


林道や登山道で見かけた花や木の実たち。
    
 


2時前に登山口に着いたので帰りは農園で一仕事
もう生らないナスを引き抜いて、明日玉ねぎを植える予定。
レタス、サラダ菜、ルッコラ、小松菜、小カブ等収穫。



家に帰ったら着替えて相方のシャツを買いにA山へ。
なぜかシャツを買わずにセールのスーツを買ってしまうという・・・
docomoに行き、ゆめタウンにお歳暮の予約に行き
やっぱりハードな土曜日だったのでした。