知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

6月頑張りますよ!!(^o^)丿

2013-06-01 22:43:43 | ブログ

6月に入りました。。。 逢う方々・・・ 『早いですねぇ。。』 と言われます!!

確かに・・・ 早いですねぇ。。

時間の過ごし方が・・・ 若い内は、、仕事生活がせわしなく続き、それと向き合っている内に 『いついつまでに・・・』 と “時間に追われている” 生活の中で 『早いなぁ』 と感じます。。

年を重ねてくると、、時間もゆっくり流れるようになり・・・ 『あ~もう昼かぁ。。』 『あ~もう夕方かぁ。。』 と、、時間も早く感じるそうです。。

さて・・・ 俺はどっちかなぁ。。。

しっかり 前 をむいて・・・ コツコツ進んでいきます!!

しかし・・・ いま、、TBS 体育会TV を観ていたが、、 渡辺リーダー が 女性社会人日本一の選手に 一本 取れなければ 芸能人剣道部廃部。。を賭けて 練習&試合 を行なっていたが、、、、、

まず?? なぜ?? 松岡修造?? 彼は・・・ テニスを教えている姿は 専門なので認めているのですが、、、 剣道の先生がそばについているのに 修造(面白くかきまわしているにすぎないし、、面白い練習方法が ただの“おもしろい”になり、、伝わって来ない!) はいらない。。。

そして・・・ 最後に 松岡修造 が 『言い訳するな!』 とリーダー に練習中 投げかけていたにも関わらず、、 ひとこと言い訳させてください! と、、『企画に無理がある!』 と言っていたが、、このコーナーを観ていて初めて意見があった!!

仕方ないとはいえ、、テレビ的です。。 剣道日本一 はそんなに軽くない!!<`ヘ´>

渡辺リーダー は頑張ったが・・・ 分かっていたはずですし、、、TBSの企画 にムリがある!

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漢字 を使った 生き方教室。。   好きだなぁ。。。 (^o^)丿

5月31日(金曜日)・・・

5月の最終日は、、、、、

10:00~11:30   中野区 松が丘シニアプラザ  リラックス整体操   22名参加
13:00~        ドゥ・スポーツプラザ南砂町  健康増進フィットネス教室
17:00~22:30       ほぐし298  3名施術(60分×① 90分×①)

5月は、、 第5週まで金曜日があるので・・・ 上手くすると隔週で行っている 整体操教室は3回(1・3・5金曜日)出来る 月 だったのですが、、、 1週目が 5月3日憲法記念日 のゴールデンウィーク と言う事で、、、 まぁ “ツキ” がなかったです。。(^_^;)

6月は・・・

私の “青春時代(25~33)” を過ごした アリススポーツクラブ から コナミスポーツ が撤退。。 ということで、、6月17日 から、一旦営業停止。。 となるそうです。。

会員からしたら・・・ いい迷惑だけしかないですが。。。 

クラブ時代からおつきあいのある、、メリーさんが、マチャアキと会ったそうで、、『どうなってるの??』 と問い詰めたら・・・ 『いま話し合いをしている。。』 という事を言われたらしいので、、、 スポーツクラブ を経営していくという気持ちはあるようですね。。。

気にならない。。 といったら嘘になる 件 なので・・・ いま通っている会員に良い方向に動いてもらいたい! と願っています。。

そして・・・

この 6月15日 から、、預かり保育 という事業に進出する アリスの教え子 T子 。。。

奇しくも・・・ 日程が重なってくるところに、、因縁を感じますが、、、、、  こちらは、積極的に応援していきたいと考えています。。

杉並区荻窪病院の近くで、、、 月曜~日曜までの火曜日休みで、10時~16時まで。。。
Rainbow house という名前で頑張ります!!! 

皆さんどうぞよろしく。。。m(__)m

この・・・ 6月は、、、 アリスのからみでいうと 特別な月 ということですね。。。



アリス同窓会 15年会。。。

この写真を、今月のフェイスブックの私のウォールのカバー写真に使っています!!

みんな!!がんばっていこうぜ!! 気合い入れていきます。。<(`^´)>

298では・・・

ボディケアサロン ということで、、、 以前にも書いたことあると思いますが・・・

“他流試合” という感じで臨んでいます!!

昨日も・・・

90分のお客さまで・・・ 上半身(肩・頸中心で・・・)をお願いします。。 という希望でした。。
上半身だけ90分!(@_@;) と最初は思いましたが、、、 “奇をてらう必要なし!”

時間、、強さ、、 を工夫しながら・・・ プログラムを組んでいきました!!

お客様のからだに問いかけながら・・・     自分の培って来た技術を信じて・・・

そして今日・・・

13:30~15:00        自宅ケア       Y田さん 
15:30~17:00        自宅ケア       Mさんご主人

今日から、、、 Y田さんに新しい トレーニングメニュー を増やしました。。

立位で、、、 ソフトギムボール を ① つま先で ② かかとで ③ 足裏全体で と踏んでいきます。。 そして・・・ スクワットを5回 行ないます。。。

不安定 の姿勢をあえてつくり、“力” を入れる事で・・・ 関節 ① 足首 ② 膝 ③ 股関節
に 安定感 をつけていくトレーニング法です!!

Y田さんには、、、 施術の前に・・・

脚どうですか?? と必ず声をかけます。。 『いつもと変わりなく。。』 と答えてくれますが、、ちょっと申し訳なさそうです。。

それでも・・・

劇的に変化して 『調子いいですねぇ』 というような返答を期待して質問しているのではなく、、 “痛み”につながっていないか?? を確認しています。。

幸いに 痛み はないようなので・・・ 安心して、、新しいトレーニング につなげていけます!

ドクター に 『壊死している』 と言わせた “股関節” ですが・・・

少なくとも “死” からは 甦ってきたなぁ。。 と感じています!!!

私は トレーナー ですから、、、、、  治(なお)す! 事はできませんが。。。

治(おさ)めて・・・  楽しい生活と 卓球 を永く続けてほしい!!

と願っています!!!

6月も・・・    頑張りますよ!!