知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

たられば。。 の話。。

2013-06-20 23:58:33 | ブログ

鷺宮体育館 は ・・・ 東京アスレティッククラブ(TAC) が指定管理制度で運営しています。。

16日で、、一度・・・ 休館となった我が青春のクラブ・・・ アリススポーツクラブ の コナミスポーツ の後の指導運営に TAC が入る予定だったという噂を聞いたので、、ちょっと確認してみようと、、、、、

水曜日の 鷺宮体育館 の仕事の時に 社員 の方に確認してみました。。。

やはり・・・ 噂は本当だったようです。。(@_@;)

次に、、、 出て来た 疑問? は なんで?? 断ったのか ということ。。。

中野サンプラザ も 指導管理し、、  中野体育館&鷺宮体育館。。 及び 中野駅そばには TAC本館 がある。。

それを考えると・・・ 中野区松が丘(中野駅から歩いて20分程。。)のアリススポーツクラブ を運営しても。。。。

と言うような事を言っておられたが・・・ 正解! という気持ちと、、 モッタイナイ! という気持ちと半々ですね。。(^_^;)

正解。。 という部分は・・・ 私達が、、解雇された1996年、 次の運営クラブの セルバ というグループに、 “アリススポーツクラブ” という名前を使い続ける事!!

という約束が交わされたそうです。。。(;一_一)オレラハカワッタホウガヨカッタケレド・・・

セルバ ⇒ スポーツプレックス ⇒ コナミ とクラブが吸収合併されてきたのですが、、、、、

2013年6月まで、、、 その約束は守られていたようです。。。。 あのコナミが・・・ (?_?)

まぁ、、そんな めんどくさいオーナー とは関わらないに越した事はない!! という見かたと。。。

そのまま連続で引きうけていれば・・・

何名在籍していたかわからないけれど、、、メンバーもそのまま受け入れられたし・・・

私も、、もしかしたら・・・ 先日ブログに書いたように、、アリス復帰!\(◎o◎)/! もあったかもしれないと・・・

まぁ、、あくまで、、、、、 “たられば” の話ですけれどね。。。 まぁ、、ざ~んねん!ということで。。。 

水曜日(19日)は・・・

朝、、早めに、、、 鷺宮体育館 に行って泳ぎましたよ!!自主練。。。 1100m 。。

アリスの初期の頃に一緒にやっていた、、 E藤くん が私より早く来て泳いでました!(珍しい。。)

8:30~12:00  中野区 鷺宮体育館  ガード&いきいき水中(6名)+膝痛水中(6名)
13:15~15:40  東京医科大学病院 健康スポーツ医学外来 運動療法 7名+2名
17:00~22:00       ほぐし298   3名施術(60分×③)

ほぐし298 には・・・ もう随分前ですが、、キッツウェルネス に派遣会社を通してお手伝い?をしに行っていた事があるのですが、、その当時に優しくしていただいた T田さん が “指名予約” をしていただいていました。。m(__)m

何回か・・・ 東京に(T田さんは、、相模原の実家の近くに住んでいます。。)来た時に 298 に来て頂いてました。。 私が担当したのは、、昨日が初めてだったのですが。。。

整体操導引術 のスポーツ整体技術を・・・ 堪能して頂きました。。。 <(_ _)> 又のご来店をお待ちしております!!

そして今日。。。

9:30~11:00  江東区 有明スポーツセンター  転ばぬ先のトレーニング  14名参加

休み明け・・・ 2回目の今日は。。。

201306202236000 もう何回目かな?? 技術本 読み終えました!\(^o^)/

廣戸総一氏 の “4スタンス理論” に基づいた ウォーキング を 25年度Ⅰ期教室 は導入していこうかな。。 と・・・ つま先重心&踵重心 ウォーキングから始めました。。

運動・スポーツ指導。。 って、特に、教室的指導の場合・・・ 指導者の 『良し!』 と思った事を伝えている場合が多いですよね。。

でも・・・ 指導者の からだ と 受講者の からだ は同じではない! ですよね。。

私は、、 この “4スタンス理論” でいけば、、 『B2タイプ』 です。。

参加者の方々が・・・ 同じタイプなら、、私の言う事は皆さん 『しっくり。。』 いくんでしょうが、、そうじゃない場合、、、 『?』 で教室を終えます。。

それを・・・ 受講者は私に言いませんよね。。 たぶん。。

それは、、、 良い指導と言えないと思うんですよね。。。

水泳なんかでもそうですが・・・

大人が自分で 体感 して、、 この指導法良い! って思っても・・・

対象者が子どもだったら・・・

そのままの方法論で・・・ 良い! といえるのかどうか???

ちょっと疑問です。。 子どもと大人の からだ は違うのですから。。。

勉強・研究 しなくてはね。。。( ..)φメモメモ

15:30~20:30   中野区 鷺宮体育館  定期子ども 通年成人  水泳教室。。

17:30~ の 小学生② コースは、、4名いる こまったちゃん の一人が休みでした。。

この3名だと・・・ ちゃんとやるんだなぁ?? 休んだ子が “中心人物” には見えないんだけれどなぁ?? 一番年上ではあるけれど・・・

まぁ、、少しずつです。。 みんなかわいい子どもですから・・・ (●^o^●)

19:30~20:30      成人上級クラス      8名参加

今日の課題は バタフライ ですが、、参加者の中から 足ひれを使いたい! という希望があったので、、今週と来週は・・・ フィントレーニング を導入してみました。。

足首が硬い 方々 もけっこういるので・・・ 『攣り(つり)』 が心配でしたが・・・

やはり、、1名出ました。。(--〆)

まぁ、、それほど大事には至らなかったのですが・・・

脛が硬いと・・・ 土麩まず。。   もしくは・・・ そのままふくらはぎが、、攣る 場合があります。。

気をつけてはいましたが・・・

まぁ、、それでも、、、 やる!と決めれば 『人のせい!』 には出来ませんから・・・ 課題を持って行ないました。。

フィンをつければ・・・ スピードも上がりますし、、泳ぎがラクになります!!

そして・・・ 足に意識も高まります!!

バタフライは苦手の人も多いので、、ラクになったところで コンビ(泳ぎ) につなげる!!

来週は・・・ クロールですので、、 アクセントキック! 2ビート に challenge したいと思います!! もちろん、、参加者の方々の 『脳(意識)』 には伝えておきましたよ!(^o^)丿

ただでは・・・ 起きない!!ぞ!!

それでも・・・ H田先生はお休み(肩が痛い) と それから 早退した方(お腹が痛い) 、、そして 脚が攣る。。これも疲れですから・・・

疲労する季節ですかね。。。

ムリしないで・・・ ガンバリマショ!!  矛盾してるかな?? よく使うけれどもね。。このことば! (^_-)-☆