The way of the 幼水飲み会！！＼(゜ロ＼)ココハドコ? (／ロ゜)／アタシハダアレ?
待ちに待った、、今夜１９：００から、幼水萩野組 の教え子の飲み会なので・・・ 仕事が カウントダウン のようになり、仕事に対する意識が深くなるねぇ。。
こんな事で 仕事が深くなるんじゃ申し訳ないけれど・・・ (^_^;)
世々の道に反（そむ）かざること。。。
武蔵が・・・ 修行のために開墾を行ない、、、
『－間違いだった！ 水には水の性格がある。土には土の本則がある。 － その物質と性格に従いて、おれは水の従僕、土の保護者であればいいのだ － 』
と気づくシーンで生まれた教訓です。。
宮本武蔵 第4巻 読み終えました。。。
高校生の時にむさぼりついて読んだ本。。 ５０になって読んでみると・・・ また新しい “力” がわいてきます！<(｀^´)>
昨日（28日金曜日）は・・・
１３：００～１５：１５ ドゥ・スポーツプラザ南砂町 健康増進フィットネス教室 1名＋1名
１７：００～２２：００ ほぐし２９８ 4名施術（60分×③ 30分×①）
健康増進は・・・ シニアパス の最終日。。。<(_ _)>
K巻さんも I東さん もよく1か月間がんばって頂きました。。
お二人には・・・ 続けて頂けるように、、こころとからだ が一致するように、、今迄の復習を兼ねて60分つくっていきました。。
I東さん は・・・ 膝がPOINTです。。 昨日も 『膝がなんとなく痛いんです。。』 と言っていました。病院でドクターに・・・ 炎症を抑える薬 と、、運動をしながら痩せてください。。
と言われたようです。。
運動のし過ぎも（I東さん自身が活発な方なので）・・・ 炎症につながるので、、膝のストレッチ、膝蓋骨のストレッチ等の復習と、、ひざ裏のストレッチで循環を良くして、、 筋力⇒有酸素トレーニング で、、脂肪燃焼 を促すように、、確認しながらトレーニングしていきました。。
K巻 さんも・・・ 7月3日に病院で診断書（70歳以上は必要だそうです）を貰って、、その足で入会します！
とのことだったので、、 続けてくれると良いですね！！(^o^)丿
そして・・・ 今日は、、
午前中はk塚さんがケアにいらしてくれました。。
卓球の試合が昨日あったけれど、、からだが楽だった。。 最近痛みがなくてうれしい！！
とありがたいことばを頂きました！！(^o^)丿
さぁ・・・ これから またケアをします！！
またあした！！