日付が変わってしましましたが・・・ 2月4日さむ～い 立春 でしたね。。。
寒い訳です。。。(＠_＠;)ブルブル
比較的・・・ 夜中はパソコンの調子が良いので、、、 明日（水曜日）は、朝から晩までで、 週 一番の長い一日 ですが、、、 がんばって更新します！(^_^;)
3日 月曜日。。。
９：００～１０：３０ 哲学堂公園弓道場 楽しい健康体操教室 8名。。
参加者の数も・・・ 落ちついてきましたが、、もう少し増えて欲しいところです。。
担当者 の方とともお話したのですが、、、 哲学堂公園 から 半径○Km は中野区だけではなく、 新宿西落合 もあります！！
この施設は中野区の施設なので・・・ 広報等に載せても 中野区 以外はいきません。。
やはり、、新宿区 の方々に見て頂けるように工夫をする必要がありそうです。。
この・・・
教室の後に もう １教室 を考えているらしく、、、 月曜のお昼前の時間ですので、、、
子ども と言っても 未就園児 対象になるだろうと思うので・・・ 2歳児 と お母さん が対象となるかなぁ と思うのですが、、、、、
私自身も・・・
ゆりかごから墓場まで、、 って、、 あまり良い表現じゃないか。。
子ども～高齢者・障がい者 全てを対象にしたいと思っているので、興味はありありなのですが、、、 どうやら・・・
私以外の指導者。。 を希望している口ぶりなので、、
中野区の健康づくりの仲間 である “ロコフィット” の方々はやらないかなぁ？？ と声をかけてみています。。
もし・・・
俺がやるなら、、、 親子で・・・ お母さんは お子さんを抱き上げる 等々で 腰 や 肩 も痛くなるでしょうからその予防体操 ＆ からだ を壊さない動きづくり に 子どもの 発育発達 をテーマに プログラム を創ってみたいという気持ちはありますが。。。。
2歳児 ですから・・・
全身のコーディネーション と 指先の運動 をしっかりつくっていく事が 大きなテーマ ですかね。。。
まぁ、、でも 今回は・・・ お呼びでない。。(^_^;) ようなので、、女性に任せるかな。。
2歳児 くらいだと、、、 俺のからだ を見るだけで 
やつもいるからなぁ。。 
まぁ・・・ イザ！ という時の為に、、、 準備 はしておきます！！
１２：３０～１４：００ 自宅ケア Mさん奥様
１４：００～１５：３０ 自宅ケア M野さん
１５：３０～１７：００ 自宅ケア S藤さん
卓球 の Mさん奥様 は・・・ 以前から予約があったのですが、、、、、
整体操や健康体操教室 でお世話になっている・・・ M野さん＆S藤さん が教室の後で ケア してくれないか？？ という事で 予約してくれました。。m(__)m
長いお付き合い なのですが・・・ S藤さん は一度 出張 でケアをした事はあるのですが、、M野さん は初めてです。。
S藤さん は・・・ お孫さんと 横浜マリンタワー へ行って、、 腰痛気味 だという事で、、、
M野さん は・・・ 脚のしびれ や 肩コリ 等 があるのでという事でしたが、、 マッサージ はよくかかるそうで、、 せっかくなら先生に・・・ と嬉しい事を言ってくれました。。<(_ _)>
私のは・・・ どちらかというと、、 からだの調整（整体） を目的にしての ほぐし ですが、、
合うようならば、、、 暫く続けて頂いて 状態 を観ていきたいですね。。
M野さんが・・・ 気を遣ってくれて、、 美味しい夕食の材料 まで買って来てくれて・・・
＼(^o^)／
美味しく 鍋 をして頂きました。。（写真撮れば良かったなぁ。。m(__)m）
月曜日 ・・・ は ケア が充実すると、、、 うれしいですね。。 
そのあと、、、 ～～
に出かけました！！
今日（4日 火曜日）は。。。
１０：００～１１：００ 松が丘シニアプラザ 転倒予防型通所介護 3名
T谷さん が復活されて・・・ 久しぶりに 3名 全員揃いました。。
脚の具合も悪く（痛み＆浮腫み）、、 また少し体調も崩されていたようですが、、、
元気に戻って来て頂いて安心しました。。 
１３：００～ ドゥ・スポーツプラザ南砂町 健康増進フィットネス教室
1名、、新規の方が申し込まれていましたが・・・ いらっしゃいませんでした。。(+_+)
寒くて・・・ 忘れちゃったかな？？
１６：００～２１：００ ほぐし２９８ 4名施術（60分×③ 30分×①）
この寒さで・・・ お客様 は少なかったですが、、 夜はけっこういらして、、 4名 も出来ました！！
有り難い事です！！ <(_ _)>
今日は・・・
今迄の流れで書いて来ましたが・・・
ブログ の内容も、、、、、 色々考えていかなきゃなぁ。。 って思います！！
さて、、、 どうしようかなぁ？？