知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

雪のバレンタインデーは、、、 お寒い限り。。

2014-02-15 01:27:29 | ブログ

ソチオリンピック  7日目。。。

先ほどオリンピックパーク中央のメダルプラザでノルディック複合NHの表彰式が行われ、大観衆が見守る中、渡部暁斗選手に銀メダルが授与されました! 日本勢20年ぶりのメダルを手にした渡部選手は「メダルが重たくて、びっくりしています」とコメント。「観客もいっぱいで、聖火も目の前にあって良い雰囲気でした」と華やかなセレモニーに感動した様子でした。http://bit.ly/1bsvZ4Z   ■【会見】渡部暁斗選手「僕は出会う人に恵まれている」 http://bit.ly/1eutglX ■【動画】メダリスト会見 http://youtu.be/PeSQuKQAcUU ■【動画】渡部暁斗選手インタビュー http://youtu.be/2C50EuES66A (写真:AP/アフロ) 渡部選手 銀メダル! 
おめでとう!! <(_ _)>

フィギュアスケートの男子ショートプログラムが行われ、羽生結弦選手が国際大会のSPで史上初めて100点を突破する101.45点をマークし首位発進。高橋大輔選手は4位、町田樹選手は11位でスタートし、14日のフリーに臨みます。http://bit.ly/1lKkRkW ■ハイライト動画(競技映像&インタビュー) http://bit.ly/1ac2T7c ■2/13の競技結果 http://bit.ly/MgoXF1 ■2/14の競技予定 http://bit.ly/Mgp1Vg (写真:ロイター/アフロ)そして・・・

羽生選手 ショートプログラム 101.4点。。。 100点越えは史上初だそうです!! 
\(◎o◎)/!スゲー

パトリック・チャン(97.52点) も素晴らしいですが、、、 金メダル に期待大ですね。。

いま・・・ フリープログラム 始まります!!

金・銀 は・・・ もう2人で決まりそうですが、、、 3位争いも熾烈です。。

高橋選手&町田選手にも、、、 頑張ってもらいたい。。 \(゜ロ\)(/ロ゜)/

しかし・・・

この 雪 なんとかなりませんかねぇ??

2014021414460000  お昼頃の神田川。。。

桜の木も・・・  寒そうです。。(@_@;)ブルブル

そして・・・

2月14日は、、、 バレンタインデー でしたが、、、、、

13日 の 転ばぬ先のメンバー K川さんから頂いた・・・

2014021401340000  義理チョコ です。。 <(_ _)>

まぁ・・・ 義理 でなければ、、、、、  困りますけど。。 

2014021414560000  お寒いかぎりです。。。

 の ・・・ 14日 金曜日。。。

13:00~   ドゥ・スポーツプラザ南砂町  健康増進フィットネス教室

今週は、、、 火曜日 が祝日だったので、、I村さん 今日くるかなぁ?? と思いましたが、、この  の足元の悪い中・・・ やっぱり来ませんでした。。

コーチルーム に帰って来ると・・・
盟友 S本さん がいたので、、、  メール読んでくれた??  いいえ読んでません。。

月曜日 に・・・

中野区 健康推進を手伝っていた頃にお世話になった M上さん の紹介で・・・

高齢者センター? で、、デイサービス にて 転倒予防 介護予防 トレーニング を特化してプログラム化したい施設があり、夜間は トレーニングルーム として開業したい!

というお話を、、、 元健康推進課 の 行政書士 さんから頂き、 説明を伺う事になっています。。

まぁ その話を S本さん にしたのですが・・・

良いお話し(とはいっても・・・ 具体的にはまだ何もわかっていないのですが、、、)なので、進めていきたいと考えていますが、来年度、、、 今請け負っている仕事 もかなり見なおさなければならない状況となる可能性もあるので、、、、、

お耳にいれておかないとね。。。  長い付き合いなので・・・

突然だと、、、、、 戸惑うと悪いからねぇ。。。(+_+)

とりあえず・・・ 17日 が楽しみです。。

健康増進 がなかったので・・・

中野 まで戻り、、、、、  西新宿まで  の中 ~~ヽ(^。^)ノ 歩きました。。

先週と違い、、 水分の多い雪 だったので、、積もらないかなぁ?? と思いましたが、、、、

今、、外を見ると・・・ 東京ではないみたいに積もっています。。 (^_^;)カナワンナァ。。

17:00~21:00      ほぐし298    2名施術(30分×① 60分×①)

いやいや・・・ 今日は 始まって以来の、、、 “0” もあるなかなぁ??

と思って覚悟もしていましたが、、、 とりあえず 2名 でき、、m(__)m 、、、 週の最低ノルマ、、 9名 施術が出来ました!

ありがたいことです!!

エアコンが 雪が屋上に積って利かないので・・・

手が、、、、、 キーボードを上手く叩けないので、、、、、

今日はこの辺で・・・

明日、、 大雨 ~  って感じらしいけれど・・・

Mさん 来られるかなぁ???

お天道様には敵わないけれど・・・ 商売あがったりだぜぇ~~