コンディショニング・ケア 道標 健康づくりトレーナー 萩野博 です。。
本を読め！！ 闘う敬語 読み始めました。。 面白いです！！ (＾◇＾)
物語調 で・・・ 敬語の重要性 を語っているところは、、 わかりやすいです。。
ベターっと開脚 という ストレッチ本 と構成は似ていますが・・・ 数段 勉強になります。。<(_ _)>
中野坂上近くにある・・・ 環状6号線 沿いの 保育園です。。
26日 水曜日。。。
９：００～１２：００ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス 8名。。
１４：００～１５：３０ 新宿区 西新宿シニア活動館 ボディケアエクササイズ 20名。。
１７：３０～１８：３０ 大田区 平和島公園水泳場 ドルフィン子ども水泳教室 4名。。
１８：３０～１９：３０ 大田区 平和島公園水泳場 ドルフィン子ども水泳教室 2名。。
ふくろうは・・・
T内さん の・・・ 一応のラストです。。
今回 の 介護度 の査定に関して・・・ 異議 を申し立てる という事ですから、、、 ぜひ 戻って来てほしいですね！
ラグビー の 教えで・・・
one for all all for one （一人がみんなのために・・・ みんなが一人のために・・・）
介護保険＆認定 の 制度 に・・・
この 教え を送ります！！
皆さん 楽しそうに・・・ トレーニング していましたが、、、、、
やはり・・・
T内さん は寂しそうでした。。(/ω＼)
おいらは・・・
健康づくりスポーツ・運動 の コーチ、トレーナー！！
継続は力なり！！
これが・・・
基準です！！
西新宿 シニア活動館 は・・・
先回・・・
体力測定でしたので、、、 今回 が 第1回目 の 90分フル の 体操教室。。
先回は・・・ バタバタ（測定主体だったので、、）でしたので、、、、、
運動 の 目的、趣旨 を 説明しながら ゆっくり 自己紹介がてら 進めていきました。
引き続きの方もいらっしゃいますの・・・
メニューの出し惜しみ？？ はぜずに・・・
今期は・・・
ガンガンいきます。。
環６ 指 入っちゃった。。( 一一)
新宿中央公園 の シャクナゲ！！
終了後・・・
速歩 
～～ で 新宿駅まで。。
JR ＆ 京急 で・・・ 平和島へ！
平和島水泳 は・・・
小人数制？（本当は たくさん入っていただきたい。。） ということもあり・・・
みんな 上手く なっています！！
それでも・・・ 2コース目 の 平泳ぎクラス の 片足あおり はやはり 時間 がかかりそうです。。
うん。。
でも・・・ 彼女 は 頭いい ので、、 しっかり自分の ウィークポイント をしっかり 把握 しているので・・・
期待しています。。
片足あおり は・・・
片側の 腰 が沈むことにより・・・ 沈んだ側 が持ち直そうと頑張って、、、 あおります。。
両足あおり よりは、、、 時間がかかります。。
一緒にがんばろう！！
私の履歴書 68
アリススポーツクラブ時代（1988年～1996年） は・・・ 昨日 お話ししたように、、 専任（社員）の負担は高かったです。。
コースキャップ制 ですので・・・ 自分の持っている コース（ベビー、幼児、小学生、選手、婦人） の 出席人数 を コースキャップ（専任）が一人で全部把握します。。
ですので・・・
例えば、、 小学生コース（100人前後います・・・ もっといたかな。。） の 出席 を コーナー（担当指導コーチ；ここには アルバイト；サブコーチも入ります）ではとりません！
コースキャップ が 準備体操 を行ったら コーナー指導コーチ は 水の中で待っていて・・・ 即 練習を始めます。。
60分 の 教室 を有効に使う訳です。。
コースキャップ が・・・ 名簿 を見ながら 各コーナー を周って 出席 をとります。。
もちろん・・・
新入会、コース変更 の 処理 も キャップ（専任） がやります！
サブコーチ（アルバイト） は・・・
練習メニュー に 気を配る！！
もちろん・・・ 進級テスト（日曜日＆努力級） の ワッペン の確認、お渡し、、 コメント書き・・・
いやいや・・・
これを 8年間 やってきたのですから、、、
たいしたもんです。。
学生時代 の ピープル！ 志茂田時代の セントラル でも・・・
バイト の 負担 は大きかったものなぁ。。
だから・・・
後輩 の 専任若い衆 には・・・
お前たちは、、 どこへいっても、、、 なんの業種でも、、、 どこでもやっていける！
と励ましていました。。
ここは・・・ 3歳児コース S茂コーチ の 担当です。。
2年目には・・・
辞めていったコーチ（専任）の補充で、、、
2名 H尾コーチ（日本女子体育大学） と S藤コーチ が入りました。。
ボチボチ入れ替わりながら・・・
主力メンバー が揃いました。。