個人的には・・・
悪いのは プーチン ただ一人(支えている 政治家たち も 同罪!)だと 考えているので・・・
中立 というのであれば いいのかな? と 思いますが、、、
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/dailysports/sports/20220302134
世の中的には・・・
納得がいかない! という 意見も 理解は出来る!
この ブログ でも 何度となく書いているように、、、
スポーツは 平和 ならでは の 文化 である!
そして・・・
政治 の スポーツ界 への 介入は タブー でもある。。
パンダスミレかな(パソコン で 調べたら やっぱ パンダスミレかな。。)? パンジー? 花の名前 はわからん??
ただ・・・
顔 に 見える という おもしろい 目を引く 花 であります。。(*^^*)
花だけでなく・・・
ウクライナ国民 の 笑顔 がみたいね。。
とにもかくにも・・・
オリ・パラ開催国 である、、、
中国 が ロシア プーチン に 意見 してもいいのではないか??
ぬまぶくろ ひなめぐり! 沼袋地域活動センター
9:00 ~ 12:00 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス 3名。。
今日は・・・
3人??
利用者さん に 何度も確認されますが、、、
いま(コロナ禍ですから・・・)、、 Max で 3名です。。
水曜日 は コロナ禍前 13名定員いっぱい まで いったこともあります(現在の 定員 は 10名)。。
U川さん。。
心臓に 持病 があり、、、
マスク が 苦手 ということもあり コロナ禍 始まってから もう 3年 来ていないことになります。。
東京も・・・
月曜日 以外は 10000人 切らないけれど、、、
そろそろ お願いしたいね。。
立位; ソフトギム中心軸トレ ~ カーフレイズ(踵上げ)~ ヒップバラエティ(股関節;外転→内転→伸展→屈曲)~ 腓腹筋&ヒラメ筋ストレッチ ~ 椅子座位; ソフトギム下半身トレ ~ 整体操基本動 ~ 休憩 ~ 歩行トレーニング(椅子スクワット→ラダー→バランスボール→コーン→踏み台)~ 足踏み ~ ダウン
101歳 K澤さん・・・
元気ですが、、 休憩前後 で 最近 寝てしまいます。。
元お医者さん の Sさん・・・
昭和 の 唄(童謡 や 四季の詩) を 聞きながら、、、
一緒に唄って 昔を懐かしんでいます。。
I口さん は・・・
ここのところ 歩行トレーニング で お茶目さ を発揮しませんが、、、
なんかねらってんのかな?
神田川緑道。。 ~~
午後 は・・・
鷺宮 が お休みでしたので、、、
新宿駅 まで 歩きました!
16:25 ~ 17:15 大田区 平和島公園水泳場 小学生中級水泳教室 2名。。
今日は、、、
Kちゃん お休みでした。。
Yやくん と Sやくん!(兄弟ではありません。。) との 教室です。。
Yやくん は・・・
コナミ に通っているようで、、 先週 背泳ぎ の 進級テスト と聞きました。。
合格したようです!
Sやくん は・・・
コロナ禍前 土曜日のクラスかな?
初級、中級 と 参加していました。。
大きく成りました。。
平泳ぎ; 腰かけキック ~ 壁キック ~ 板キック ~ 面被り板キック ~ 仰向けキック ~ 板 呼吸練習(3回、2回、1回キック に 1回呼吸)~ クロール
ナタシオン
R太郎くん が・・・
来月から 中学生!
水曜日 は 塾 に通うというとで 退会。。
寂しいことではありますが・・・
いいことです!
自分の道 を しっかり見つけて、、、
好き を みつけながら・・・
前に進んでいってくれれば、、、
いいんです!
平泳ぎ; 腰かけキック ~ 壁キック ~ 100m板キック ~ 100mスイム ~ 仰向けキック ~ 板呼吸練習 ~ スイム ~ 背泳ぎ; サイドキック ~ 背泳ぎプル練習 ~ 背泳ぎ ~ クロール ~ ダウン
1000m は 絶対どんなことがあっても 泳がせます!
そして・・・
挨拶して 終了!
この 流れ は 絶対守ります。。