村上茉愛「体操に出会えてよかった」引退会見指導者へまずは日体大コーチ・・・ 兎にも角にも

男子　白井コーチ　と　女子　村上コーチ　なら・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/nikkansports/sports/f-sp-tp0-211108-202111080000728

日体大　は　絶対王者だな！

兎にも角にも・・・

お疲れさまでした！

いい選手　を　たくさん　育ててください。。

箱根駅伝　が　あるから？　・・・

関東の大学には　いい学生　が集まる。。

大学格差　が　出来ないように・・・

各大学　には　頑張ってほしいね。。

　大酉の市　は・・・

９日（明日じゃん！）　と　２１日　か。。

北野神社　に　いかなきゃな！！

北野神社　は　地元の　天神様　だから・・・

来年の・・・

公認心理師　の　受験合格　祈願　も含め、、、

萩野組　の　商売繁盛＆家内安全　を　お願いしてこなきゃね。。

神頼み　だけではね。。

がんばりますよ！

　午前中は・・・　～～

新宿コース　を　・・・

ロードワーク　してきました。。

午後は・・・

科捜研（再放送）　を　２本　視てから・・・

１６：００　～　１７：００　　　　中野区　　　　K山さん宅　在宅トレーニング。。

こころのところ・・・

調子　が良くない！　ことを　最初から　アピールしてきます。。

９９歳　ですからね。。

主観的感覚　を　慮ることは　むずかしいのですが、、、

トレーニング　であれば　お付き合いしてくれます。。

ソフトギムボール下半身　のトレーニングと、、、
チューブ　を　使っての　トレーニング　を・・・

行いました。。

兎にも角にも・・・

からだ　を　動かしながら、、、
会話（脳トレ）　を　していくこと・・・

始まってしまえば、、、
つきあってくれます。。

終了後は・・・

ご子息　ｋ山さん　と、、、

いのちと健康　の　ミーティング！

今日は・・・

けっこう　いいはなし　が　出来ました。。

　新宿コース　ロードワーク！～～

この　公園（中野区中央）　で・・・

ディップス　＆　体幹トレーニング　＆　突き、蹴り稽古　を　行っています。。

ブランコの　三角形（鉄柱）　を使って　懸垂　が　出来るようになってきました。。

兎にも角にも・・・

筋力　を戻す！

取り戻しつつあります。。