今日の・・・
東京 の 感染発表 91名!
200名 に 届きそうな勢い でしたが・・・
週末は・・・ 検査数が少ない ということでの この数字。。
2週間前 の 数字 ということで・・・
今週一杯 は やばい数字 が並びそうだね。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/nikkansports/sports/f-bb-tp0-200413-202004130000637
梨田さん 心配だなぁ。。
近鉄のキャッチャー時代から・・・
好きだった選手 の 一人 です!
片膝立てて 構える という フォーム からの 牽制球!!
そして・・・
バッティング は 独特な コンニャク打法。。
パシフィック の スターだよね。。
ぜひ・・・
元気になってほしい!!
今日は・・・
1日 雨
ということで・・・
リハビリなし!!
テレビ と 読書!
いままで 読んだ本 を 今一度 読んでから・・・
断捨離!
首を整えると脳がからだを治しだす
首 は 重要だし・・・
整体操 でも 重要な 部位 となっている。。
なんせ・・・
5k の 頭 を支えている、、 さほど 鍛えても筋肉 の つきにくい 部位 だからね。。
なおかつ・・・
アライメント(骨の整列) が 崩れると、、、
全身に 影響 がでる。。
今一度(一度 読んでいる) 勉強 です。。
整体学 は 読み終わりました。。
これは・・・
残す 事に決めました。。
整体 は・・・
腰基準!(おいらの 体操概念 は 末端から躯幹 の流れです。。)
おいらの、、、
整体法概念 も やはり 腰 が基準となります。。
共通する部分 と なるほど。。 と 共感 する 部分 が多いので・・・
残します!
骨盤の・・・
背中の筋肉 脊柱起立筋 が 骨盤についている ところ(起始) を基準にして・・・
仙腸関節 → 小転子 → 膝の外側 → 内踝(脛骨) へとの つながり。。
そして・・・
起立筋付着点 → 大転子 → 膝の内側 → 外踝(腓骨) へとの つながり。。
痛み の 流れ を知る上でも・・・
重要なポイント だと思います!
また・・・
脳(右半身) や 心臓(左半身) という 分け方もあり・・・
右半身 は 肝臓系
左半身 は 胃系
という 考え方 と共に・・・
1つの 引き出し となります。。
脳卒中リハビリ においても・・・
一つの 指針 になるかな。。
ということで・・・
とっとこ! (*^^*)
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