東京の感染者、2日連続40人超ホストクラブで20人・・・ ハギ散歩トレーニング！

いろいろ・・・

賛否はありますが、、　コロナ　に　関しては　誰も解決法　を　持っている訳ではないので・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/asahi/nation/ASN6H524QN6HUTIL01P

バタバタ　するのは　仕方ないのです。。

いま・・・

今月末　を　目安に、、　東京アラート　見直し　を行っているようですが・・・

経済　と　コロナ　の　両立　を図る上では、、、

東京　という　町　は・・・

他の　都道府県　とは違います！（日本の　首都　ですから・・・）

多少　バタバタ　するのは仕方ないし、、　してもいいんです！

軌道修正　が　しっかり出来れば　問題ない！　と　思うな。。

まぁ・・・

都知事選　が　あり、、、

宇都宮氏　や　山本太郎氏　も出て来たので・・・

対抗馬　も　出てきたことで、、　　都知事選　どうなることか？

それでも・・・

いま　は・・・

小池都知事　ですから　やり切れば　いいんです！！

おいらも　今年は　腰　から　来る痛み　から　開放　されません。。

　　風神！　雷神！（宝仙寺）

萩野アラート　が　灯っていますから・・・

やることやって・・・

神頼み　かな？？

　1丁目1番地　巡り・・・　　　～～

土曜日　に　仕事帰り　散策　しようと思いましたが、、、

　も　降っていたからね。。

これで・・・

新井、中野、鷺宮、東中野、弥生町、上高田　に続いて・・・

７つ目　かな？？

夕方・・・

腰の　状態　を　悪化させないために、、、

筋トレメニュー　を　はずして、、、　　黙々と・・・

スロージョグ　してきました。。（筋トレメニュー　が　入っている場合は　ロードワーク！）～～

午前中は・・・

かみさん　から　頼まれて、、、　　郵便　で　荷物が届き、、、

昼食　とったら、、、

眠くなって　ちょっと　寝て・・・

　夕方　に　なっちゃいました。。　～～

腰から来る　坐骨神経痛　が　あるので・・・

歩き、　走りながら・・・

頭のてっぺん　を　空　に向かって　伸ばし近づけながら、、、

からだ　を　真っすぐに　して　歩く　　走る　　～～　ゆっくりと、、、

これで・・・

左右差　が　なくなってきます！

　新宿コース　＋　一丁目一番地　巡り　ハギ散歩トレーニング！！

3月　の　状態（あの時は・・・　坐骨神経痛　酷かったな！）　に　戻さないために・・・

バタバタ　いろいろ　動きます！

　中央1丁目1番地　は・・・

神田川　の　近くでした。。

普通に　歩いている人　に　抜かれながら・・・

ゆっくり　ゆっくり　・・・

からだ　を　伸ばしながら、、、　　　走ります！？　～～

　次は・・・

北新宿　も　ターゲットかな。。

まぁ・・・

楽しみながら、、、

目標　もって　リハビリ　します！