やっと咲いてくれました。

３年ほど前にいただいたシクラメンです。

夏の間は葉もなくなり、もうダメかなと思っていたけれど、だんだんと葉も出てきて、蕾もつけてくれました。

もうそろそろシクラメンも終わりの時期。早く咲いてくれないかなと毎日楽しみに眺めていました。

やっと3輪咲いてくれました。



葉をかき分けて中を覗いてみるとまだ蕾が何個かあります。
どのくらい咲いてくれるか楽しみです。

実家に行ったらシクラメンが玄関にありました。花が沢山ついていたので聞いてみると昨年の暮れにお歳暮にいただいたのだそうです。

我が家のシクラメンは3年も楽しませてくれているのでそんなにたくさんは花をつけないと思うけれどどのくらい咲いてくれるか楽しみにしています。

ファミレスで昼食を

ペタンク、今日は調子が良くて４試合やって全て勝ってしまった。

組んだ仲間が良かったのかな。

そのあと何人かでファミレスで昼食です。前から予定をしていたのです。

今迄は主人がいたのでなかなか仲間に入れなかったけれど、これからは一緒に行くことができます。

これからはペタンクの仲間とお花見や試合などにも気兼ねなく参加できます。

暖かくなるのが楽しみです。

お墓参りに

父の命日なのでいつものように姉妹でお墓参りです。
いつものように妹が来るまで駅まで、迎えにきてくれて、まず昼食です。ちょっと早かったのでカタクリがきれいなところがあるので咲いているかと言ってみました。

まだちょっと早いようでつぼみはできているけれど咲いてはいません。


私たちのようにカタクリが咲いているかと見に来たのでしょう。何人かの人に会いました。

ここは咲くとカタクリの花で埋め尽くされて一番見事なところなのですがまだまだでした。




お墓参りをして、いつも今頃はお寺の庭に咲いているので、今年も咲いているかなといってみました。

すこしだけ咲いていました。


日当たりが良いのでしょうね。
カタクリの郷は見ごろになるのは４月に入ってからかな。

今年は雨も少ないし寒いのでちょっと遅れているのかもしれない。

またポーチです

友達にプレゼントするポーチ出来上がりました。



イニシアルが入っているので他の人にはあげられないのですから。

イニシアル楽しく織れるので、お友達の顔を思い出しながら織っています。

また他の人の物も織ってみよう。
斜線織で織るイニシアル、教えていただいてよかった。いろいろとたのしめるから。

織るものが思い浮かばないときにイニシアルを織っておくとよいかもしれない。

今度は誰の？

お友達が我が家に遊びに来てくれることになりました。

２人のものはこの前に逢った時に「作ってあげるからね」と約束してあったので仕上げてあります。

もう一人のものは作っていなかったので急いで織りあげました。

我が家にきてくれるのです、一人だけないのは可哀想です。

皆同じようにしないとね。
こんなイニシアルです。


織りあがったので来てくれる日までに仕上げないと。急げ!!

マフラー２本

しばらくぶりで織った風車のマフラー織りあがりました。

もう１つはだいぶ前におり絵先生に送って頂いたファイル（なんという織り方の名前がついているのかわかりません）

経糸を何カ所も移動させないといけないので難しそうと思ってそのままになっていました。

何か織ろうと思ったときに、いただいたファイルがあることに気が付いて、時間はたっぷりあるので織ってみることにしました。
織りあがったのが、




です。

ブルーの春向きのマフラーが新しい織り方のマフラーです。

拡大した織模様は


レース織にと思って５０羽で荒く織ってみました。
レース織、織り機から外した時に思いもよらない素敵な模様になっているので織り機から外すのを楽しみに織りました。

仕上げてみたらとっても素敵な模様になっていました。

今年の春向きのマフラーこの織り方に決めました。

お医者さんのはしごです。

定期的に歯医者さんに通って検査をしてもらっています。
３か月前に予約をしておいたので行ってきました。

歯医者さんてなかなか行きずらいので私、痛くなくても予約をしておいて診てもらっています。今日は３か月前に予約をしてあったので行ってきました。

歯茎の検査の時に先生、助手の方に歯の番号を言って２とか３とか言って記録をしていたのです。
私何なのだろうと思って聞いてみました。先生丁寧に説明をしてくださいました。
また疑問があったらいつでも聞いてくださいねと言ってくださいました。

歯茎の歯周ポケットの検査だそうです。

３までは良いようです。
歯周ポケットが深くなると歯が緩んで抜けてしまう歯周病になってくるのですね。
今のところ大丈夫と言ってくださいましたけれど。

また３か月後を予約してきました。

その後整形でリハビリです。
なかなか肩の痛さが直りません。

１週間に１度、ヒアルロン酸の注射です。
この年になると骨粗しょう症になっているのでその治療のための注射です。

私も若い人の骨密度はありませんが、年相応の骨密度のようです。

５回すると言っていたけれど、今日で５回目。
今度行った時には骨密度を調べたりするのかな。

注射や薬を飲んだ効果が表れてくるのかな。

早く咲かないかな

３年ほど前にいただいたシクラメン。今年もつぼみができています。

お花屋さんなどではもうシクラメンの時期も過ぎているのに、我が家のシクラメンはなかなか咲いてくれません。

やっと蕾が目立つようになってきてはいますけれど。



2階の日当たりの良いところに置いて、毎日洗濯物を干しに2階に行くたびに葉をかき分けて覗いているのだけれど。

早く咲いてくれないかな。

でもお花屋さんになくなったころ、たくさん咲いてくれるのもいいかな。

講演会に

在宅医療についての講演会に行ってきました。

今日は東日本の大震災の日です。時間は違っていたけれど開会の前に１分間の黙とうです。その後地域の中学校の吹奏楽部が花を添えてくれました。

近くの介護ホームの施設、４カ所と。地域包括センターの方のお話です。
各施設の紹介の後
「住み慣れた我が家で自分らしく」という、在宅医療をやっていらっしゃる先生のお話です。

今では病院で亡くなる人がほとんどです。
我が家の主人もそうでしたから。

私は往診をしてくださる先生でないと自宅での最期は迎えられないのではないかと思っていました。我が家の近くには往診をしてくださる先生は見当たりません。

今日のお話を聞いてみると自宅での最期を迎えられるようにと頑張っているお医者さんが近くにいたのです。

主人のことを思い出しながら聞いていました。
主人もきっと最後は自宅へ帰ってきたかったのではないかと思いました。
私の我儘で退院しても家には帰れない老人ホームへなどと思ってしまいましたけれど。

もっとケアマネさんや地域包括センターの人たちと話し合いをすればよかったなと思いました。家で世話ができるような体制が取れたのかもしれません。

自宅で最期を迎えられた人の最後の写真をスライドで見せてくださいましたけれど、
家族の方自宅で介護を尽くしたという気持ちなのでしょうね。皆さんすっきりしたお顔でしたよ。
もっと早くこんな講演会を聞きたかったと思いました。

でも息子たちに無理をさせることになったかもしれませんけれど

食生活の話

月２回のときめきサロン。今日は食生活の話でした。
市の保健センターから、管理栄養士の方が来てくださって栄養の話です。

高齢になると、かむ力が弱くなって、柔らかいものとか、、料理が面倒になるとか、高齢になると粗食でよいなどと思って低栄養になってしまって要介護になる１ッぽ手前になってしまうので、普段からの栄養が必要というお話でした。

みな要介護などにならないようにと関心があります。出席者も大勢でした。


少量でもいろいろな食材を取るのが大事とのことでした。

語呂合わせで楽しく栄養をということで、「さあにぎやかにいただく」ということです。

「さ」魚、　「あ」油、「に」肉　　「ぎ」牛乳　　「や」野菜　　「か」海藻　　「い」芋
「た」卵　　「だ」大豆、「く」果物ですって。
毎日７点以上を目指しましょうということです。

考えてみると私一人暮らしになっても７品目以上１日に取っているようです。

管理栄養士の方が考えてくださったレシピ、「春野菜のケークサレ」を作ってきてくださって
皆で食べました。



レシピには米の粉を使って、中にはソラマメ、新玉ねぎ、シラス、ベーコンなどが入っていてケーキでした。

おやつではなくて食事や軽食として食べるもののようです。食べてみると甘い味ではなくて塩味のケーキでした。

昼食を食べたばかりだったので少量だったけれどおなか一杯になってしまいました。

おいしかったですよ。