お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７５．０キロと、４００ｇの減モードとなりました。
夕食をあれだけ食べても減モードとなるのですから素晴らしいですよね。
気が付いたら・・・
ナゴちゃん（７５キロ）どころかナヨちゃん（７４キロ）リーチとなっています。
順調過ぎですが、目下のところの不安は何時、停滞期が訪れるのかですね。
本来は毎日体重測定をしてはいけないと指導（カウンセラー）の方に言われて
ましたから・・・
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まぁ～ダイェットブロガーですからね、体重測定をして報告する義務が・・・・
なんて
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２日目は・・・
フォーミュラ食にバナナを混ぜて朝食とします。
昼食は不変！フォーミュラ食とおにぎり１個。
間食はチョコを空腹感に関係なく、１０時と１５時に摂るようにしています。
水分は午前５００ｍｌ、午後も５００ｍｌを摂取！
レジスタンス運動も午前午後にワンセット（各１０回）を消化します。
頑張りますね・・・
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