お早うございます!札幌のsatchinです。
今朝の体重は74.8キロと600gの減モードとなりました。
早々にナヨちゃんとの再会を果たす事が出来ましたが、平日バージョンは
本当に安定していますね。
やはり・・・
元凶はアルコールの様な気がしますが、どうにもこうにもスパッと禁酒と言う
状況にはね・・・
ダイエッターとしては痛し痒しと言うところですね・・・。
まぁ~・・・
同じ事を日々繰り返しても同じ様に毎日600g落ちるかと言うと、有り得ない
話しですから、3歩進んで2歩後退(3キロ落として2キロぶーちゃん)・・・
くらいのペースが丁度と思っていますよ。
今日は・・・
少し早く目が覚めて、ジンジャーティーを飲み飲み投稿しています。
フォーミュラ食の一日置きは次週10月4日の予定で、今週は毎日お世話に
なろうと思っています。
お楽しみの・・・
10日からの紅葉旅行ですが早くも催行中止の案内がきて、今はどう変更
するか思案中です。
家内共々土曜日の半日仕事が、ネックになるんですよねぇ~~~。